前列腺疾病家庭防治與調養（簡體書）

《榮樹圖書策劃：前列腺疾病家庭防治與調養》從前列腺疾病的基本病因、臨床表現、診斷鑒別、檢查等方面入手，就前列腺疾病的飲食宜忌、日常生活起居宜忌、經穴按摩的養護宜忌、運動宜忌、防治就醫宜忌等作了全面、準確、通俗易懂的介紹，內容涵蓋了現代醫學中的音樂、心理調護等治病方法，為患者提供了更多自我治療的途徑。《榮樹圖書策劃：前列腺疾病家庭防治與調養》條理清晰，重點突出，實用性強，所介紹的方法讀者易於掌握，在家中就可進行自我治療和保健，是一本極具實用價值且便於操作的家庭保健醫學圖書。．

王強虎，主任醫師，國內著名養生學專家，健康類暢銷書作者，現為全國針灸臨床研究中心陝西中心副主任。出版著作80餘部，其主要著作不但暢銷於大陸，且多部圖書的版權輸出到港、臺地區，5種圖書獲全行業優秀圖書對外輸出獎，2008年《拯救猝死》一書獲全行業暢銷書圖書獎，2010年主持的《中國針灸對外交流通鑒》獲國家出版基金資助。2009年至2010年連續兩年主持陝西省人力資源社會保障廳《健康送專家》三部圖書編寫工作，2009年著的《孫思邈養生長壽之道》入選陝西歷史文化百部叢書。讓每個人都健康的生活是作者的恒久信念。．

《前列腺疾病家庭防治與調養》內容豐富，文字深入淺出，條理清晰。書中介紹的方法具有自然性和保健實用性強的特點，使讀者易讀、易懂、易掌握，在家中就可進行自我治療和保健。

第1章 認識前列腺：四宜五忌早知道一、前列腺的位置與尊容二、前列腺的結構三、前列腺具有雙重分泌功能四、前列腺與男性泌尿活動的關係五、前列腺疾病引起排尿異常的表現六、什麼樣的男性前列腺容易出問題七、前列腺炎為什麼好發于青年八、什麼是急性細菌性前列腺炎九、什麼是慢性細菌性前列腺炎十、什麼是慢性無菌性前列腺炎十一、慢性前列腺炎會傳染嗎十二、前列腺炎對人體有什麼危害十三、慢性前列腺炎的治癒標準十四、診斷前列腺炎為什麼要查尿十五、B超檢查能確診前列腺炎嗎十六、什麼是前列腺增生症十七、前列腺增生症的分期十八、前列腺增生為什麼多發生於老年男性十九、前列腺炎與前列腺增生的區別二十、老年人可同時患前列腺增生與炎症二十一、前列腺增生症的危害和併發症二十二、前列腺增生患者當心尿中毒二十三、前列腺疾病不治有癌變可能二十四、前列腺疾病確診需要做哪些檢查第2章 調養前列腺-飲食宜忌把好關一、宜於調理前列腺疾病的食物蘋果 花粉 綠茶 南瓜子西紅柿 枸杞子 生薑 麻雀肉羊肉 鹿肉 狗肉 鵪鶉肉鴿肉 豬腰 海參 甲魚鱔魚 對蝦 泥鰍 牡蠣松子 大棗 韭菜 荔枝栗子 大蔥 雞蛋 蜂蜜綠豆二、宜於調理前列腺疾病的藥茶紅棗薑糖茶 香菇紅棗茶 二紫車前茶玫瑰燈心茶 蕺菜黃柏茶 車前草糖茶鮮藕茅根茶 玉米須公英茶 冬葵葉茶竹葉山藥茶 竹葉利尿茶 黃芪茅根茶石韋金錢茶 杏梨石韋茶 燈心苦瓜茶三、藥茶飲用的宜忌四、宜於調理前列腺疾病的湯羹狗肉肉桂湯 狗肉黑豆湯 香菇紅棗湯紅棗姜糖湯 帶皮荸薺湯 甘蔗桃仁湯新鮮葡萄湯 馬莧車前湯 公英冬藤湯蘋果番茄湯 鮮葵菜葉湯 爵床紅棗湯燈心柿餅湯 蘭花豬肉湯 蛇床紅棗湯參芪冬瓜湯 冬瓜薏米湯五、宜於調理前列腺疾病的藥粥車前綠豆粥 山藥菟絲粥 山藥白米粥絲瓜白米粥 參芪杞子粥 粳米鮮藕粥赤豆鯽魚粥 薏仁粳米粥 公英銀花粥肉桂車前粥 蓯蓉羊肉粥 縮尿固精粥韭菜縮尿粥 山萸粳米粥六、熬製藥粥的宜忌七、宜於調理前列腺疾病的藥膳栗子燉烏雞 地丁炒田螺 枸杞燉烏雞蘭花豬肉丸 桃仁燉墨魚 洋蔥炒肉片杜仲燉腰花 綠豆煮肥腸 泥鰍燉豆腐八、宜於調理前列腺疾病的藥酒螞蟻壯陽酒 補腎縮尿酒 蛤蚧縮尿酒黃芪尿頻酒 獼猴桃酒 壯陽益精酒金櫻首烏酒九、前列腺疾病藥酒調養宜忌十、前列腺疾病的飲食宜忌十一、益於調理前列腺的維生素E十二、富含硒的食物益于前列腺健康十三、富含鋅的食物益于前列腺健康十四、前列腺疾病患者忌喝水不足第3章 靜養前列腺：調適心理起居有宜忌一、前列腺炎與心理因素有關嗎二、前列腺疾病患者要謹記“三忘策略”三、前列腺疾病患者應具有良好的心態四、前列腺疾病患者忌不良心理五、防止將抑鬱症誤診為前列腺炎六、內觀靜養益於前列腺疾病好轉七、“笑”能改善前列腺患者症狀八、“移情易性”益于前列腺疾病康復九、音樂是前列腺患者解郁的好方法十、前列腺疾病患者宜常垂釣十一、前列腺疾病患者宜常練書畫十二、前列腺疾病患者登山娛樂宜忌十三、前列腺疾病患者更要防便秘十四、前列腺增生患者的坐姿有講究十五、騎車過久易患前列腺疾病十六、前列腺也怕冷，天氣轉涼要注意十七、前列腺疾病影響性功能十八、規律性活動有益於前列腺健康十九、長期禁欲無益于前列腺健康二十、有手淫習慣者有害前列腺二十一、新婚期性生活過頻有損前列腺二十二、慢性前列腺炎與性欲亢進二十三、慢性前列腺炎與不育症二十四、慢性前列腺炎引起不育症的原因二十五、男性慢性前列腺炎與女性流產二十六、如何判斷前列腺炎會不會傳染二十七、前列腺切除後是否影響性生活二十八、慢性前列腺炎患者切勿盲目進補壯陽二十九、前列腺增生患者性生活宜忌第4章 按摩前列腺：經穴操作談宜忌一、按摩養護前列腺以經絡學說為基礎二、家庭按摩養護前列腺的常用手法點法　按法 揉法 附：揉壓法掐法 捏法 拿法 推法摩法 擦法 擊法 壓法法 一指禪推法 拍法 搖法三、家庭按摩養護前列腺的具體操作直腸按摩 會陰按摩 腹股溝按摩睾丸按摩 腹部回旋按摩法 腹部橫行按摩法腹部斜行按摩法 腹部環行按摩法 腰部直行按摩法腰部環行按摩法 腰部泛揉按摩法 腰背輔助推按法雙腎輔助點按法四、穴位家庭按摩養護前列腺中極穴　長強穴　會陰穴　陰陵泉穴三陰交穴 湧泉穴 百會穴 腎俞穴五、前列腺疾病患者宜用足部按摩六、前列腺疾病患者的足浴宜忌第5章 運動防治前列腺疾病：科學宜忌有講究一、前列腺疾病患者的運動養護原則二、適度運動有助於前列腺疾病康復三、前列腺炎和前列腺增生患者要加強骨盆運動四、宜於前列腺炎和前列腺增生患者的運動太極拳 慢步 爬樓梯提肛 仰臥起身 俯臥起身第6章 防治前列腺疾病：就醫也有宜與忌一、前列腺疾病儘早治療是關鍵二、治療前列腺疾病強調中西醫結合三、前列腺疾病診療時容易被誤診四、藥物對前列腺為什麼難以起作用五、前列腺疾病與日常用藥注意事項六、分期治療前列腺炎的三個階段七、前列腺炎的抗生素治療八、前列腺疾病的中醫辨證施治九、淋菌性前列腺炎如何治療十、真菌性前列腺炎如何治療十一、前列腺增生出現血尿如何治療十二、前列腺炎的腺體注射療法十三、前列腺疾病常用藥物宜與忌黃酮呱酯（Flavoxate，泌尿靈）愛普列特（Epristeride，依立雄胺）普適泰（Prostat，舍尼通）坦洛新（Tamsulosin，坦索羅辛，哈樂）非那雄胺（Finasteride，保列治）十四、前列腺增生患者忌用的藥物抗精神病藥 抗抑鬱藥 平喘藥心、腦血管病用藥 胃腸鎮痛用藥 強效利尿藥抗過敏藥 外用藥十五、民間外治法巧治前列腺增生十六、慢性前列腺炎的免疫調理十七、名老中醫關於慢性前列腺炎的臨床治驗加味完帶湯　導濕活血湯　化瘀解毒湯清淋化濁湯 活血利濕湯 清熱利濕活血飲慢前康湯 三草安前湯 行瘀散結通利湯知柏五子湯十八、前列腺疾病患者足底外敷療法十九、前列腺疾病患者足底外敷宜忌二十、前列腺疾病患者宜於臍部外敷處方1　處方2　處方3　處方4處方5 處方6 處方7 處方8處方9 處方10 處方11二十一、慢性前列腺炎與前列腺增生患者的物理治療二十二、慢性前列腺炎與前列腺增生患者如何進行坐浴治療二十三、前列腺增生患者如何進行足浴治療二十四、慢性前列腺疾病的針刺療法二十五、慢性前列腺疾病的艾灸療法二十六、慢性前列腺疾病之從肺論治法二十七、前列腺增生的灌腸療法……．

大 蔥
蔥是我國最古老的蔬菜之一，原產于中國西部和西伯利亞，和姜、蒜、辣椒、胡椒合稱“五辣”。大蔥主產于淮河、秦嶺以北和黃河流域中下游。蔥一般分為大蔥和小蔥，它既是蔬菜，又是很好的調味品，葷、素菜都少不了它，民間有“無蔥不炒菜”、“無蔥不成席”之謂。有它可去腥除膻，增加香味；沒它，就做不出美味佳肴。蔥主要由以葉鞘組成的假基（俗稱蔥白）、嫩葉、根須構成。蔥白和嫩葉一般供食用，蔥根須供藥用。中醫理論認為蔥有壯陽的功用，現代醫學研究認為蔥可促進人性腺的分泌。事實上在世界各地民間也有用蔥增強性欲的方法，據說印度人在婚禮前幾天就以“吃蔥炒雞蛋”為主，以保證新婚之夜的性愛美滿。所以，前列腺患者如果伴有性功能障礙者不妨多食大蔥。
雞 蛋
雞蛋是自然界的一個奇跡，一個受過精的雞蛋，在環境、溫度合適的條件下，不需要從外界補充任何養料，就能孵出小雞，這就足以說明雞蛋的營養是非常完美的。雞蛋不僅是人們所喜歡的一種高營養食物，而且還是一種藥物。中醫理論認為雞蛋是人體性功能的營養載體，是性生活后恢復元氣最好的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥炒雞蛋為主，以保證新婚之夜性愛的美滿。而印度醫生則建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚性生活頻繁，體力消耗較大，食用雞蛋可以幫助恢復體力。之所以如此，從營養角度來看，雞蛋內含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、卵黃素、維生素A、維生素D，B族維生素和鐵、鈣、磷、鉀、硒等，且易被人體吸收，不論是蛋黃還是蛋清，人體利用率均在95％以上。由此可見，食用雞蛋對于性功能的增強以及保證性生活后營養的補充十分有益，對前列腺病伴有陽萎、早泄的人大有益處。
蜂 蜜
蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用，因而被稱為“老人的牛奶”。蜂乳即蜂王漿，是工蜂分泌出來的用來飼喂幼蟲和蜂王的食物，營養比蜂蜜高得多。
蜂蜜由于其性味甘平，有潤肺補中、緩急解毒、潤腸通便的功效，被中醫列為健康與保健的上品。李時珍說：“蜂蜜人藥之功有五：清熱也，補中也，解毒也，潤燥也，止痛也。生則性涼，故能清熱；熟則性溫，故能補中；甘而和平，故能解毒；柔而濡澤，故能潤燥；緩可以去急，故能止心腹肌肉瘡瘍之痛；和可以致中，故能調和百藥而與甘草同功。”