人民幣定價：8 元
定 價：NT$ 48 元
優惠價：87 折 42 元
缺貨無法訂購
相關商品
商品簡介
目次
商品簡介
《全民健身項目指導用書:棍術》系能夠順應國家體育的大政方針，掌握時代脈搏，對指導大眾健身，使大眾掌握健身方法和手段有很好的促進作用。吉林體育學院為指導廣大群眾科學健身做出了努力，為推進群眾體育活動的科學化、生活化進程作出了貢獻。
目次
第一章 概述
第一節 起源與發展
第二節 場地、器材和裝備
第二章 運動保健
第一節 自我身體評價
第二節 運動價值
第三節 運動保護
第三章 基本技術
第一節 基本持棍法
第二節 基本棍法
第四章 國際規定套路
第一節 第一段
第二節 第二段
第三節 第三段
第四節 第四段
第五章 比賽規則
第一節 比賽方法
第二節 裁判方法
第一節 起源與發展
第二節 場地、器材和裝備
第二章 運動保健
第一節 自我身體評價
第二節 運動價值
第三節 運動保護
第三章 基本技術
第一節 基本持棍法
第二節 基本棍法
第四章 國際規定套路
第一節 第一段
第二節 第二段
第三節 第三段
第四節 第四段
第五章 比賽規則
第一節 比賽方法
第二節 裁判方法
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。