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簡單。幸福。真滋味
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簡單。幸福。真滋味

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商品簡介
作者簡介
目次
書摘/試閱

商品簡介

琹涵的人生智慧,讓你幸福一次到位。
人人都是自己生命中的大廚,加入巧思便能擁有生活盛宴,樂享幸福滋味!

琹涵不只是資深散文作家,更是大家的心靈導師。她的文字如涓涓細流,傳遞感動的溫度,療癒我們的心,滌盡世俗的煩憂。

生活的真滋味,來自簡單。
「簡單」就是一種生活美學。
有如繁華落盡後的真淳,讓我們看到了生命中的種種美意。
整理被繁雜事物層層蓋住的心靈角落,自在品味生活,樂在當下。

不論是一片葉子或 一朵小花,不論是一個片段或一方景物,任何看似尋常的東西,在琹涵的筆下都顯得有滋有味,有情有意。全書以日常生活為經,心靈哲思為緯,交織出雋永清麗的文字,記錄對生命的體悟,圓融豁達的智慧,點出平凡中的深奧,讓我們找到心靈滿足,體會幸福滋味。

作者簡介

琹涵

本名鄭頻。

文化大學中文系畢業,臺灣師範大學國文研究所結業。曾任教師,現專事寫作。「成功」、「酸橘子」先後被選入國中國文教科書;多篇文章被選入海外華文教科書;多篇小品文被選入聯考及北一女等名校推甄考試的閱讀測驗中。

作品曾獲中山文藝散文獎、教育部研究著作獎、省新聞處優良作品獎、中國語文獎章,及多次入選文建會「好書大家讀」。著有散文集《陽光下的笑臉》、《心中桃源》、《酸橘子》、《微笑的心》、《詩情快意》、《遇見幸福》、《典藏深情》《一口快樂井》、《Bravo!青春》等,還有「琹涵老師寫作教室」兩本《生活中,找鑽石》、《創意,點石成金》,及兒童文學及詩集。近年致力於古典文學現代化,以《慢讀唐詩》、《慢讀宋詞》、《慢讀元曲》、《慢享山水田園詩》、《遇見菜根譚》等備受各方矚目和推崇,作品近七十種。

 摘錄

《簡單。幸福。真滋味》是我在今年秋天送給讀友的禮物。
書名,我很喜歡。清晰的表達了我心中的嚮往和祝福。
這三者的關連,又如何呢?
因為簡單,所以幸福,加倍覺得生活的有滋有味?

由於對物欲要求的簡單,更能領會精神上幸福的豐美,這樣的生命也才富有滋味?
唯有在簡單裡,幸福容易駐足,生活更有真滋味?
細細的體會生活的真滋味,簡單中,也能開出幸福的花朵?
幸福是追求,簡單是立足的基礎,真滋味是過程的體悟?……
你呢?你又是怎麼想的呢?你又如何來看待屬於自己的生活?

盛暑的季節裡,我為自己的書《簡單。幸福。真滋味》寫序,我很感恩。它原是
《生活的簡單滋味》的新版,在內容上,增添了一萬多字。當年就曾經是很受讀友喜的一本書,如今,新的編排和風貌,更能貼近心靈,也相信您會更喜歡。

書中的每一篇都取材於生活,點點滴滴都彰顯了簡單與幸福的真滋味。
您幸福嗎?真心願您也能體會出平凡生活中簡單的幸福。

目次

春月之卷  天淡雲閒
記憶裡的珊瑚潭
生活裡的歡喜

純淨之美
築夢的起點
寂寞的旅人
溫柔的藝術
給一雙翅膀
藍天
問路
美的吸引
分享的美意
簡單的幸福
聆賞
簷前一夜雨
當風走過
留得青山
天使在人間
陽光的背後
隱藏
不為一朵花流淚
千燈繁華

夏雨之卷  荷香清淺
粉妝玉琢一朵蓮
緣的來去
心田
告別黑暗
不快樂
最好的,是現在
輕易
最美的禮物
因為有愛
心靈風景
堅持的必要
一生的功課
人生的春天
鼓勵多一點
因為誠實
用心過每一天
微笑,更好的言語
和快樂相遇
恬淡
譜寫生活的歌

秋風之卷  山泉唱詩
秋楓正紅
秋晴
柿子紅了
喜歡秋天
安靜的午後
美的沉思
茶香正濃
想念雪波
果園
仙人掌
潭水悠悠
草山之路
曾是魂夢所繫
游向新天地
健康百分百
優游碧波間
陽光如酒

冬陽之卷  猶記多情
猴子
這些人,那些事
聽雨
每一個日子
溫暖的光
夢想的門扉
後院裡的桑樹
箱子
心的港口
寂寞
走出傷痛的陰影
想起一個朋友
憂傷的蝴蝶
情傷
光環
一串芬芳
自己的天空
花開
藹藹慈暉
一樣窗前月
心中祝願

書摘/試閱

生活裡的歡喜

讓歡喜來到生活裡,也來到我們的心中吧。
那天,我和好友徹夜長談,不知東方之既白。
把所有生活中的不如意都一件件地翻找出來說,由於有這麼一個細緻、體貼的朋友和我共觀世事,彷彿每一樁事情並不像剛發生時那樣的尖銳難耐,倒覺得有些好氣又好笑。也許是多了一分寬容和諒解,心情也跟著輕鬆了許多。也許是隔著一段時日,回頭再來檢視,終於清楚的看到癥結的所在,也明白該有的因應之道,也是一種收穫。

我更喜歡這樣契合的朋友,傾心相交,是人生旅途上少有的知己。行到水窮處,可以和我一起坐看雲起。
我們都說,如果能夠再早些年認識,多麼好。
可是,不也正由於「相見恨晚」,讓我們彼此都更能珍惜這份情誼的嗎?真該慶幸,走在人生的旅程上,當我們匆匆正待擦肩而過時,終能驚喜地發現了對方,而成為相知的好友。沒有錯失的遺憾,是上天給予我們的厚愛。

我也喜歡在閒暇的時候泡一壺好茶,細細品嘗,只聞那清淡幽遠、縈迴不去的茶香,便是賞心樂事。它的甘美在舌間纏繞,好似整個生活也跟著芬芳了起來。尤其,是與好朋友談心,寵辱皆忘,一切都雲淡風輕。低下頭來,啜一口茶,覺得這樣的日子餘味無盡,不管人世間有多少滄桑,我都認為值得走此一遭。

黃昏時候,當我閒閒地走過小鎮的街道,看著那不同的市招,我知道那家的老闆和氣,那家的價錢公道。人,也是這萬丈紅塵中的一景,有的敦厚,有的伶俐,有的優雅,有的幹練……比起天然的景致,更為深邃、複雜。我也看落日的餘暉,把天空塗染成怎樣的絢麗,然後,它便逐漸地暗淡下來,終致被黑夜所吞噬。我想,生活也是如此,精彩常只在一時,其餘的都屬平淡。現代人的課題,就在於如何從平淡中挖掘出真正的快樂。

我喜歡生命中一切的真摯,那般地坦誠相待,無所隱瞞,所以才顯出興味來吧?

譜寫生活的歌

我們的生活也應該是一首歌,屬於你的,會有怎樣的旋律呢?
有時候,覺得生活真是煩瑣累人,它只是幾個單調的音符,無論怎麼排列組合,終究成不了動聽的歌。無夢、無詩,又怎麼能扣人心弦呢?
有時候也認為:工作,是一樁沈重的負荷,只能要求自己認真盡責,卻絲毫也察覺不出其間的樂趣。偏偏自己又是個追求完美的人,一再地苛求,只有加深了對生活的倦怠,就像一根繃緊的弦,怨懟,幾乎是一觸即發。

我明白:必須儘快把自己從厭煩的繭裡掙脫出來。週末假日,我不再將自己交付給工作,而是以比較輕鬆的心情來過一個閒適的日子。
我打開音響,讓輕柔的音樂流溢而出,平常生活中,那種忙碌緊迫的步調,似乎也跟著減緩了許多。然後,我開始朗讀一首又一首的小詩。
王維的「明月松間照,清泉石上流。」我以為,不當只是純粹地描寫景物,也是指人生的境界的超拔脫俗吧?平凡的我們,常參不透世俗的悲喜,不能超然物外,也難怪要處處為執著所苦了。

執著,就像綑綁的繩索,困住了我們。如果我們不努力掙脫,勢必很難快樂起來。
「大漠孤煙直,長河落日圓。」是極富幾何圖形的美感。那樣的豪邁與寬闊,讓人省思自己平日老是計較,唯恐讓別人給占了便宜去,到後來,竟連個人的歡愉也跟著一倂失去,真是愚不可及了。這詩句的趣味,在於它兼具了繪畫的美;而我,尤愛它以少少的幾個字,卻表達了豐厚的含蘊,讓人咀嚼再三,竟又餘味無盡。

「蒼蒼竹林寺,杳杳鐘聲晚;荷笠帶斜陽,青山獨歸遠。」在劉長卿的詩裡,多的是恬淡幽遠。訴說的,是一份閒適的心情。
陶淵明的田園詩更多,被公認是知名的「田園詩人」。縱使,我們不是陶淵明,沒有田園可供歸隱;但是,躬耕自在的生活,不再為五斗米折腰的閒適,畢竟令人羨慕。只但願,在我們的內心深處仍能保持那一方清澄,便是力量的泉源。紅塵裡,有我們的繫念和牽掛。我願意相信:只要有愛,人世也會是樂土。

或許,對生活的厭倦,也只是一時的疲憊反射。生命的歷程,有激越,有安詳;有絢爛,也有平淡。有過波濤驚險,但也不乏山明水秀。就像一首歌,免不了有高低起伏的音階。縱然,你堅持它只是暗淡而悲哀;但是,愛,將會使它化為歡喜。我們在詩人留下美麗的篇章中,隨處可以採證。
只要有心,生活的歌也會是美好而雋永的,值得我們認真的譜寫,不是嗎?

簡單的幸福
我的幸福很簡單,但在平凡裡,另有一種踏實。
幸福未必在高官厚祿裡,更未必在飛黃騰達中。幸福,是在尋常生活,一飲一啄裡的安恬自在。
其實,幸福是一種感受,來自真心誠意,卻非關名利。

有一個畫家,心心念念想要畫出曠世鉅作,畫出夢寐以求的幸福。於是,他整理行裝,出發去尋訪幸福。春去秋來,幾經尋尋覓覓,盡皆落空,沒了盤纏,只得廢然而返。就在家門口,受到了妻兒熱烈的歡迎,他們伸出雙臂緊緊擁抱他。從妻兒的眼中,他看到了真摯、愛和美,這不就是幸福嗎?原來,幸福何需外求呢?行遍天涯,踏破鐵鞋,幸福的青鳥依然渺無蹤跡可尋。幸福,難道在山峰之巔、海角一隅?實則,只要我們用心領會,幸福就在週遭不遠處,只是多少人總在不經意間忽略了!

所以,即使只是過平常生活,若有一顆敏銳的心,時時懷抱珍惜和感恩,那麼,一沙一世界,一花一天堂。目之所遇,別有會意,獲得的啟發也就多了。
誰說食必山珍海味,衣必綾羅綢緞,住必高樓華廈,行必寬敞房車?……如果這樣才是幸福,則不免身陷物欲之中,而欲深谿壑、永難饜足,只怕離快樂就遠了。一個人活得不快樂,又哪裡稱得上幸福呢?

我的朋友說:「幸福是清風明月。」聽來有如不食人間煙火。但,幸福原本就在心靈的富足,在相互溫暖的支持中。給予是幸福,關懷是幸福,而心靈的契合更是無上的幸福了。
「一定要幸福哦!」這成了彼此分離時祝福的話語。幸福雖未必如此輕易可得,然而,畢竟值得追求,更要懂得珍惜。
我所渴慕的幸福,在生活的閒適無憂、在心靈的豐美無缺,那麼縱使粗茶淡飯也甘之如飴。
真的,我的幸福如此簡單,你呢?

游向新天地
學會游泳,讓我整個人變得更為開朗。
我原是個容易緊張的人,是典型的A型個性,從來力求完美,要好,還要更好。
為此,工作績效甚佳;但相對的體力日差,神采暗淡,每天都累得筋疲力竭,更糟的是經常感冒,一發難以收拾。焦慮、失眠、精神不濟、暈眩,終於健康亮起了紅燈。

前年五月,從來不曾戲水的我,痛下決心,拜師學游泳去。
教練以嚴格出名,然而待我極好,我也學得認真,一遍又一遍地練。
我在清早學。有一次,教練問我:「妳有沒有吃早飯?」
「有啊,」我如實報告:「我吃了稀飯。」心中卻感到奇怪,為什麼她會有此一問。

過兩天,教練拉著我的手教划水動作,她忍不住說:「妳不要發抖好不好?妳再發抖,我就不敢教妳了!」
我傻傻的回答說:「我沒有發抖啊!」
果真在嚴師的調教下,我很快便學會了游泳。後來,和其他的泳友也熟了,當然,他們的泳技高竿,都是我的良師益友。
他們說:「天啊!妳剛學游泳時,一直都在發抖,手也抖、腳也抖,抖抖抖;不過,現在游得很好了。」

真的嗎?幸好當時我一無所知,如今總算已經學會了。
當我在水中自在穿梭時,我游出了自信樂觀,也游得了健康快樂。
兩年來,風雨無阻的晨泳,我的身體好轉,抗壓力明顯增強,總是氣定神閒,生活裡不再沮喪,而事實時充滿了歡喜。
從此,我可以做很多事而不累,我樂於助人且笑口常開;免疫力的提升,我早已遠離感冒,不再吃藥。
因著游泳,我的人生由黑白翻轉而為彩色,彷彿我是一條魚,由小池塘游向了寬闊的新天地。

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