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《中小學生健康人格教育讀本:我自立 我成長(小學高年級)》是中小學生健康人格，教育讀本，青少年健康人格工程指導用書。健康的人格，可以成就一生。人格魅力的根本，是精神力量的源泉，是現實中克服困難的勇氣。擁有健康人格就是擁有快樂的人生。
名人/編輯推薦
《中小學生健康人格教育讀本:我自立 我成長(小學高年級)》由中國人口出版社出版。
目次
第一部分自信——心靈的寶石
1.我相信，我能行
2.人人都會喜歡我
3.凡事要往好處想
4.幽默也是一種自信
第二部分責任——做人做事的基礎
1.為自己的行為負責
2.不輕言放棄
3.孝順也是一種責任
4.不做甩手掌柜
5.為班級做事
第三部分自強自立——人生的根本
1.夢想是人生的翅膀
2.不再依賴父母
3.做一個強者
4.自己的事情自己做
5.困難我不怕
6.做個有主見的孩子
第四部分好學不倦——成功的基石
1.我們為什么學習
2.沒有天才，只有努力和堅持
3.勤學還要巧用力
4.善于提問的孩子最聰明
5.借鑒別人的經驗
第五部分人際關系——成功必修課
1.善待他人就是善待自己
2.人不可貌相
3.能容人方能容天下
4.贊美是一束鮮花
5.一加一大于二
6.展現最真的自我
第六部分良好的習慣——成就完美人生
1.每種食物都是天使
2.整潔衛生好習慣
3.網絡是把雙刃劍
4.拖拉讓你一事無成
5.把錢花在刀刃上
6.健康是1，其他是0
第七部分美德——最珍貴的財富
1.誠信是人生的通行證
2.紳士淑女人人愛
3.予人玫瑰，手有余香
4.愛是一切動力的源泉
5.越鳥巢南枝——懂得感恩
6.成熟的麥穗懂得彎腰
第八部分好好心態——心靈的良藥
1.把自己變成水
2.生氣是謀殺自己的方式
3.從一數到九——控制自己的情緒
4.下一次會更好
5.攀比是一種自卑和虛榮
6.爸爸、媽媽怎么了
第九部分小秘密——成長必經路
1.悄悄變化的身體
2.神秘的同桌
3.在夢里和他（她）相見
4.我是老師的小“粉絲”
5.別讓果子成熟得太早
1.我相信，我能行
2.人人都會喜歡我
3.凡事要往好處想
4.幽默也是一種自信
第二部分責任——做人做事的基礎
1.為自己的行為負責
2.不輕言放棄
3.孝順也是一種責任
4.不做甩手掌柜
5.為班級做事
第三部分自強自立——人生的根本
1.夢想是人生的翅膀
2.不再依賴父母
3.做一個強者
4.自己的事情自己做
5.困難我不怕
6.做個有主見的孩子
第四部分好學不倦——成功的基石
1.我們為什么學習
2.沒有天才，只有努力和堅持
3.勤學還要巧用力
4.善于提問的孩子最聰明
5.借鑒別人的經驗
第五部分人際關系——成功必修課
1.善待他人就是善待自己
2.人不可貌相
3.能容人方能容天下
4.贊美是一束鮮花
5.一加一大于二
6.展現最真的自我
第六部分良好的習慣——成就完美人生
1.每種食物都是天使
2.整潔衛生好習慣
3.網絡是把雙刃劍
4.拖拉讓你一事無成
5.把錢花在刀刃上
6.健康是1，其他是0
第七部分美德——最珍貴的財富
1.誠信是人生的通行證
2.紳士淑女人人愛
3.予人玫瑰，手有余香
4.愛是一切動力的源泉
5.越鳥巢南枝——懂得感恩
6.成熟的麥穗懂得彎腰
第八部分好好心態——心靈的良藥
1.把自己變成水
2.生氣是謀殺自己的方式
3.從一數到九——控制自己的情緒
4.下一次會更好
5.攀比是一種自卑和虛榮
6.爸爸、媽媽怎么了
第九部分小秘密——成長必經路
1.悄悄變化的身體
2.神秘的同桌
3.在夢里和他（她）相見
4.我是老師的小“粉絲”
5.別讓果子成熟得太早
書摘/試閱
從流浪兒到諾貝爾獎獲得者
他的母親是一位作家，他在母親的呵護下，一直生活得很幸福。可是，1941年的一個清晨，幸福被摧毀了。納粹分子沖入他的家中，逮捕了他的母親，理由是他母親寫了許多反對德國納粹的作品。
當時，他只有4歲，被這一切嚇得嗷嗷大哭，想要抱住母親的腿，把母親救下來。可是野蠻的警察卻一腳把他踹翻在地。母親望著他，說：“兒子，你一定要活下去！你是男子漢，要堅強，等著媽媽回來！”
于是，4歲的他白天在街頭流浪，晚上睡在橋洞里，凍得瑟瑟發抖。他沒有御寒的衣服；饑腸轆轆時也沒有食物。偶爾，有個好心人會給他一塊面包；更多的時候，他翻遍垃圾桶，也找不到一點兒吃的，只好拼命地喝水，來緩解饑餓的感覺。更可怕的是，街上有許多乞丐，他們又高又兇，力氣也很大。他們看到他就像看到一個小動物一樣，經常欺負他。他常常被打得遍體鱗傷，昏死過去。當他無助地躺在街頭，幾乎快要死去的時候，母親的形象就出現在他的面前，告訴他說：“孩子，不要哭，要活著，等媽媽回來！”
他哭過，可是沒有任何用處，當他眼淚流干的時候，肚子依然餓得要死。于是他學會了不哭泣，而是告訴自己：“要活下去，活到媽媽回來！”于是，他到垃圾堆里找吃的，吃任何能吃的食物，不管有多臟。
這樣的日子過了整整四年。
當美國大兵沖進集中營的時候，他的母親已經奄奄一息，她是在尸體堆里被救出來送進醫院的。母親在醫院躺了一個月，雖然身體還很虛弱，可因為心里放心不下兒子，一定要出院去尋找他。
母親發瘋一樣在每一個城市尋找，后來，在一個城市的角落里，終于發現了已經瘦成了皮包骨頭的他。他已經九歲，可是體重只有二十多斤。他發著高燒，已經快要死了。母親瘋狂地抱起他往醫院跑，哭著說：“孩子，你不能放棄，要活下去。”他笑著說：“媽媽，您讓我活著等您回來，我做到了。”
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