孩子，你的情緒我能懂（簡體書）

情緒是每個人與生俱來的，是人們真實心理的反映。《孩子，你的情緒我能懂》的作者伊莎貝爾是法國知名的心理學家，長期從事幼兒教育的研究，結合自身的育兒經驗和長期的科學研究，伊莎貝爾在《孩子，你的情緒我能懂》中，嚴謹風趣地為父母們揭開了孩子喜怒哀樂各種情緒背後的真相。全書插畫由法國知名插畫家阿努克所做，還不會準確表情達意的孩子，借由一幅幅插畫，向爸爸媽媽們說出了自己內心真正的渴望，極大增加了《孩子，你的情緒我能懂》的可讀性。．

伊莎貝爾，出生在一個心理學家和心理分析師的家庭，父親雷米菲約紮是最早在法國推行溝通分析理論的三位先行者之一，從事心理治療和教育學工作長達30年之久。母親瑪麗？菲約紮是法國第一代非醫生出身的心理學家兼心理分析師。伊莎貝爾的父母一起創立了整體健康諮詢培訓（Conseil en Santé Holistique）--利用心身治療法和積極觀想法作為治療手法，倡導我對疾病說不，但我傾聽疾病所傳遞的信息，致力於心身治療的教學工作。 父母的研究方向和家庭氛圍和非暴力思想、佛教文化以及根深蒂固的人文心理學深深影響了伊莎貝爾對於人與人關係的研究角度和研究方式，並于2006年成立了自己的情感語法研究中心。 25年來的心理治療實踐和研究，讓伊莎貝爾在心理學家這一領域站穩了腳跟，有了自己獨特的心理治療理念--心理治療不僅僅為了治癒人的內心恐懼，與自我更和諧地相處，更多的是幫助個體增強社會心理能力，更好地融入社會生活。在生活中、在這個世界中找到自己的位置，會讓你感覺到幸福，讓你感到生活有意思，有意義，有方向。．

《孩子,你的情緒我能懂(漫畫版)》告訴讀者當媽媽不了解這個年紀的孩子如何體驗生活，而是急著應付孩子的各種發脾氣，你們會驚訝地發現，孩子很多抵抗的行為往往是我們自己造成的，我們自己往往就是肇事者。《孩子,你的情緒我能懂(漫畫版)》幫您解決兒童教育的煩惱。

前言1：
伊莎貝爾·菲約扎
我有兩個孩子。作為媽媽，我擁有很多和孩子共度的幸福時光，同樣也有很多緊張時刻。我也曾經感到束手無策，力不從心。那時，我很希望有一本書可以給我信息，讓我知道在這樣或者那樣的情況下怎么去引導孩子，或者給我方向，讓我樹立正確的處事觀。我不接受那些好心人過于草率的論斷：“她在使性子，她想控制你，你要讓她看看到底誰說了算……”但是，因為我對孩子的大腦所知甚少，我不知道孩子到底是不是真的和我耍心眼，而且同一年齡的孩子行為方式很相似，所以很具有代表性。讓父母們頭疼的行為是否可以解釋為和父母之間的權力較量？比如兩歲的孩子大部分都會性情大發，18個月的孩子你明明告訴他不要做，他卻偏偏當著你的面做，12歲的男孩幾乎都不愿洗澡，15歲的女孩總是把臟兮兮的碗筷囤積在房間里……所以，既然這些行為如此普遍，我還需要認為是孩子在刻意針對我？于是，我推測，孩子們的行為，即使是那些極端的行為，也首先是出于成長發育的需要。對我來說，了解孩子的動機是基本，因為我們對孩子行為的闡釋（我們的理解）直接影響我們的行為。
而且，傳統的教育模式沒有可見的成效。我的心理治療室每天遇到的案例能印證這一點，從你們每天的生活經歷同樣也能得到驗證。不是所有成年人都具備自信、內心的安全感、和諧的關系。而我希望孩子能具備這些能力，幫助他們成為有責任心的獨立的人，愉快地生活在這個社會里，而不是像有些人，一想到在公眾面前說話就緊張不堪，或者因為害怕被交警逮到才會遵守交規。
我希望能夠形成一種教育態度，應對不斷出現的各種情況。所以我要三思而行，而不是隨意而為。
本書講述的就是我的思考。這不是一本菜譜，沒有一款“教育菜譜”可以一蹴而就！經常，當我在電視上和廣播里做節目的時候，有家長會詢問解決問題的“萬用良方”。沒有放之四海而皆準的良方，看待一個問題可以用多種方式，也就有多種解決方法。若有人教授你，解決某一次關系沖突只有“唯一一種方式”，那么請不要輕信。
有一位媽媽站起來提問：“3歲的孩子發脾氣，該怎么辦？”孩子的行為，比如剛才說的發脾氣，應該視為一個問題，需要我們去解決。即使這個孩子總是發脾氣，而且是無緣無故地發脾氣，也一定有背后隱藏的問題。我們假定有一種有效的技巧可以應對孩子出于各種原因的鬧脾氣。讀者可以在本書第1章最后的部分看到，當媽媽不了解這個年紀的孩子是如何體驗生活的，而急著應付孩子的各種發脾氣時，你們會驚訝地發現，其實父母們往往就是肇事者。答案早就擺在眼前。當我明白我和孩子之間到底是怎么回事，我就更加確信，孩子很多抵抗的行為往往是我們自己造成的，孩子的反應就和那些受了命令約束的成年人一樣，他們體驗著和成年人、和我一樣的情感……調整了我對孩子的行為之后，我才可以掌控局面，至少可以有把握。這就是我將要在這本書中為您揭示的發現。
“我什么都試過了。”我經常會聽到這句話。這意味著：我耗盡了習慣性能量，試圖阻止問題再次發生。因此，我覺得很有必要寫一本書，讓大家看清問題的起源，同時介紹給大家一些解決方法，一些大家往往在問題發生當下想不到的方法。

前言伊莎貝爾菲約紮阿努克本書使用指南第1章 孩子可比一株盆景難應付得多● 什麼是任性？● 發生什麼事情了？● 他要的愛得到滿足了嗎？-愛的語言-和孩子共度時光-肢體的接觸：撫摸、擁抱、親吻● 耍脾氣，使性子，各種情緒大爆發● 她總是在一個地方待不住● 她總是在椅子上晃來晃去● 父母的做法● 這個年齡的孩子就是這樣的！第2章 12到18個月：父母說不的階段● 說別動而不是不● 要有實際行動，而不是光動嘴● 她不守規矩，不管界限，不理會禁令。● 我剛剛告訴她不能做的事情，她轉眼就做了，還眼睜睜地看著我！● 他什麼都要，而且馬上就要！● 他總是指東指西，什麼都要！● 摔倒後，她先看看我，然後才開始大哭起來。● 我一走開她就大叫● 他總是半夜醒過來！第3章 18到24個月：孩子的反抗期● 她開始反對● 稍微沒有滿足他，他就大叫● 她總是一大堆問題，讓人招架不住● 他總是做傻事● 他打人，咬人，抓別人的頭髮第4章 24到30個月：要井然有序，要按部就班， 但是不要命令我！● 她在大腦中建立這個世界的秩序● 一切必須按部就班，井然有序！● 她不肯離開遊樂場● 體會孩子的感覺和情緒● 她對新情況無所適從● 他不願意睡覺● 叫他的時候，他根本不搭理你● 她不吃飯，而且把食物拿來玩● 他開始冒髒話第5章 2歲半到3歲：我來，我來我自己來！● 我自己來！● 我要！● 他不知道他想要什麼！第6章 3歲：一起來！● 我不要！● 她知道規矩，但就是不遵守！第7章 3歲半到4歲：學會想像，開始做白日夢和噩夢● 他開始做噩夢● 她塗鴉，畫畫，剪東西，拿到什麼都畫，拿到什麼都剪！而且還說這不是我幹的！第8章 4歲：權力，規矩，自我● 她學會編故事和吹牛● 他會害羞● 她管不住嘴巴第9章 4歲半到5歲：自我意識及人際交往的難題● 她肚子疼● 他很靦腆● 穿件衣服要花上幾個小時● 他總有一堆的問題第10章 設定規矩● 拒絕，但同時理解孩子的感受● 教他怎麼做，而不是簡單地禁止● 一個詞就夠了！-讓孩子感到責任感而不是負罪感-給孩子有用的信息● 描述的力量● 做傻事了？-懲罰-斥責-貶損、妄下判斷、隨意貼標簽-扇耳光，打屁股，揍一頓-關禁閉-放任自流-原諒和彌補-有的放矢地處罰，合乎邏輯的結果第11章 孩子們之間的爭吵● 比賽● 釋放壓力● 她不肯把東西借給別人● 大家輪流玩-領地之爭-不甘人後的努力● 他學我！● 她不願意和小朋友玩！第12章 什麼年齡做什麼事● 他撒謊● 整理房間，一個循序漸進的學習過程● 怎麼辦？● 化解問題的八個步驟● 現在的孩子比不上從前的？結語．

對3歲的孩子來說，規矩不過是一些詞匯，與她要做的事之間沒有根本關聯。
1.因為她還不能將事物概念化
沒錯，她已經懂得很多事情，但是她不懂得領會事物的普遍性，不懂得抽象概念。規矩是一種普遍性概念。比如她聽得懂“你不可以咬”這句話，可她還是會再犯，因為她又去咬姐姐的時候，她不知道這個規矩必須再次執行。
可她看起來好像很后悔，好像知道錯了？那不過是因為看到你皺起眉頭，大聲怒斥。她甚至不知道“錯誤”這個詞的含義。她是不喜歡看到你發火的樣子。所以，很快，她又會理所當然地再次就范，又一次驗證你的反應。
2.她的腦子記不住某些詞
12～15個月的孩子，腦額葉區的腦回大量產生神經元突觸，顯性記憶不斷豐富，使她能夠記住某些詞匯。問題是，即使她當下記住了某些詞，也不會在大腦中保留很長時間。她可以記住剛剛發生的事情，但僅僅是“剛剛發生”！而且她的大腦不能同時記住兩條信息，或者兩件事。所以，如果要讓她做好，一次只給她一條指令！