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La Solucion Paleolitica / The Paleo Solution ─ La Dieta Humana Originaria / The Original Human Diet
- ISBN13：9781936608843
- 替代書名：La Solucion Paleolitica / The Paleo Solution
- 出版社：Tuttle Pub
- 作者：Robb Wolf; Loren Cordain (FRW)
- 裝訂／頁數：平裝／336頁
- 規格：22.9cm*15.2cm*2.5cm (高/寬/厚)
- 出版日：2011/08/17
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商品簡介
作者簡介
商品簡介
Quieres perder grasa, verte mas joven y sentirte estupendo, ademas de evitar el cancer, la diabetes, las enfermedades cardiacas, el Parkinson y el Alzheimer? La Solucion Paleolitica revela la historia de la dieta humana originaria, uniendo el conocimiento antropologico acerca de nuestro pasado como cazadores-recolectores con los ultimos y mas modernos descubrimientos de la genetica, la bioquimica, la inmunologia y la investigacion sobre la longevidad. Robb Wolf, un investigador bioquimico que cambio la bata de laboratorio y el protector de bolsillo por un silbato y un cronometro, para convertirse en unos de los entrenadores de fuerza y condicionamiento mas respetado del mundo, te muestra como unos simples cambios en la nutricion, el ejercicio y los habitos pueden mejorar drasticamente tu aspecto, tu salud y tu longevidad. La Solucion Paleolitica expresa este mensaje con partes iguales de humor britanico y afectuosa severidad, para ofrecerte un entretenido viaje a traves de los mecanismos fisiologicos del cuerpo humano.
作者簡介
<b>Robb Wolf,</b> en otros tiempos un investigador bioquimico, es uno de los expertos mundiales en nutricion paleolitica. Estudiante del Prof. Loren Cordain (autor de <i>La Dieta Paleolitica</i>), Wolf ha transformado la vida de decenas de miles de personas en todo el mundo a traves de su exitoso podcast y de su famosisima serie de seminarios. Wolf es co-fundador de la revista de nutricion y entrenamiento atletico <i>The Performance Menu,</i> co-propietario de NorCal Strength & Conditioning, uno de los "mejores 30 gimnasios de Estados Unidos" segun la revista <i>Men's Health,</i> y ha trabajado como editor y revisor del <i>Journal of Nutrition and Metabolism.</I. Visita el sitio web del autor en <i>RobbWolf.com.</i>
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