生兒育女我做主（簡體書）

門波，男，河南省中醫院主任醫師、教授、碩士研究生導師。河南中醫學院畢業後師從國家級名老中醫門成福教授30餘年，同時又經常得到著名不孕癥專家褚玉霞教授、王自平教授的諄諄教誨。為中華中醫男科專業委員會委員、河南省中醫及中西醫結合生殖醫學專業委員會常委、河南省中醫男科專業委員會委員兼秘書。擅長治療前列腺病、男女不孕不育癥、性功能障礙、男科雜癥及各種婦科疑難雜癥。近十年發表論文30餘篇，主持、參與科研課題15項，出版專著3部。
陳建設，男，河南省中醫院副主任醫師、副教授。擅長中西醫結合治療男女不孕不育癥及前列腺炎、前列腺增生癥、性傳播疾病、性功能障礙、男科雜癥等泌尿男科疾病，中醫治療婦科經、帶、胎、產諸病。近十年發表論文20餘篇，主持、參與科研課題10項。

《生兒育女我做主》以輕松的方式和一問一答的形式，向準備懷孕和已經懷孕的準媽媽們提供最科學的指導，為每一個期待成為父母的人提供有效的建議和科學的講解。《生兒育女我做主》是由中原農民出版社出版。

孕前篇
女性的生殖生理常識有哪些
男性的生殖生理常識有哪些
受精與著床的過程是什麼
經期能過性生活嗎
排卵時會不會有感覺
怎樣掌握排卵期
怎樣正確使用排卵試紙測排卵期
安全期避孕法安全嗎
常用避孕方法有哪些
怎樣服用緊急避孕藥
夫妻雙方生育能力能互補嗎
女性的最佳生育年齡是多大
男性年齡過大與優生有關嗎
高齡女性對胎兒的影響有哪些
順利懷孕的基本條件是什麼
性生活快樂與受孕有關嗎
婚前體檢重要嗎
體檢能代替孕前檢查嗎
生一個健康、聰明的孩子總體原則有哪些
受孕最佳季節是什麼時候
提高懷孕率的性生活小技巧有哪些
心情對優生優育有影響嗎
加強體育鍛煉能增強受孕能力嗎
影響受孕的不良生活習慣有哪些
煙酒對優生有影響嗎
咖啡影響優生優育嗎
聚會影響優生優育嗎
住房環境與優生優育有關嗎
周圍環境影響優生優育嗎
怎樣避免藥物影響優生優育
孕前需要瞭解家族健康史嗎
體重與受孕有關嗎
新婚期受孕好嗎
旅遊途中受孕好嗎
婚後3個月不懷孕，是否有病了
懷孕前一定要做積極準備嗎
孕前怎樣預防病毒和細菌
孕前要停止使用化妝品嗎
怎樣補充葉酸
碘對孕婦的影響是什麼
孕前檢查項目有哪些
孕前優生四項的內容是什麼
優生四項檢查對於優生的意義是什麼
哪些夫妻需做孕前遺傳咨詢
懷孕前的3個月該做什麼
懷孕前2個月該做什麼
懷孕前1個月該做什麼
生男生女的決定因素是什麼
Y精子與X精子的特點是什麼
生男生女的調節方法有哪些
古代醫籍生男生女的調節方法有哪些
孕前的飲食原則是什麼
怎樣加強孕前營養
孕前怎樣補鋅
孕前怎樣補鈣和鐵
孕前能大量進食水果嗎
怎樣調整孕前飲食習慣
男性應注意的飲食問題有哪些
“潮”男難當爹嗎
丈夫孕前保健要點有哪些
夫婦一方有病能懷孕嗎
男方孕前外生殖器檢查項目有哪些
採集精液標本時應注意哪些事項
看看你的“種子”優秀嗎
男性精液異常診斷標準有哪些
什麼情況下更容易懷上雙胞胎或多胞胎
女性孕前“五養"是什麼
排卵期怎樣提高受孕率
雙子宮也能受孕嗎
人工流產能流去做母親的權利嗎
宮外孕手術後多久才能再受孕
服用避孕藥時懷孕怎麼辦
注射風疹疫苗能懷孕嗎
使用藥物流產的適應條件是什麼
藥物流產有風險嗎
人工流產後應該坐“月子”嗎
陰道炎能懷孕嗎
有畸形兒史的女性，多久才能再受孕
早產或流產後多久能再次懷孕
剖宮產後多久能懷孕
丈夫與流產有關嗎
丈夫引起流產的因素是什麼
一定要做產前唐氏綜合征篩查嗎
為什麼預防出生缺陷要從孕前開始
出生缺陷有哪些
出生缺陷的常見原因有哪些
為什麼說孕前檢查是預防腦積水的關鍵
傳男不傳女的常見遺傳病有哪些
預防出生缺陷的三道防線是什麼
怎樣預防先天性心臟病
哪些因素容易導致宮外孕
哪些人群易患宮外孕
什麼是男性不育癥
女性不孕癥要做什麼檢查
男性不育癥要做哪些檢查
女性不孕癥治療策略是什麼
男性不育癥治療策略是什麼
影響不孕不育治療的社會因素和心理因素有哪些
慢性盆腔炎可以導致不孕嗎
怎樣診斷輸卵管是否通暢
女性不排卵該做哪些檢查
怎樣使用促排卵藥物
什麼是同卵雙胞胎或多胞胎
什麼是異卵雙胞胎或多胞胎
雙胞胎或多胞胎的發生率有多少
孕中篇
孕期三階段保健重點有哪些
春天，孕婦要注意的飲食問題有哪些
夏天，孕婦要注意的飲食問題有哪些
秋天，孕婦要注意的飲食問題有哪些
冬天，孕婦要注意的飲食問題有哪些
秋冬季節孕婦該如何補鈣
冬天，孕婦如何預防手腳冰涼
懷孕各月的營養要點有哪些
準媽媽的健康飲食理念是什麼
準媽媽的常見營養美食有哪些
不同體質的孕婦可選飲食有哪些
孕期飲食壞習慣有哪些
孕期能吃辛辣食物嗎
孕期過量食用高脂食物的危害有哪些
孕期過量食用高蛋白食物的危害有哪些
孕期過量食用高鈣食物的危害有哪些
過度鹹食對孕婦的危害有哪些
過度攝入溫熱補品對孕婦的危害有哪些
長期素食對孕婦的危害有哪些
刺激性飲料對準媽媽的危害有哪些
精加工糧食是準媽媽健康飲食嗎
準媽媽多吃菠菜好嗎
準媽媽多吃油條好嗎
準媽媽多吃桂圓好嗎
準媽媽多食山楂好嗎
準媽媽喝米酒好嗎
胎兒愈大愈健康嗎
孕期多食堅果能促進胎兒發育嗎
孕期家居環境應注意哪些問題
白領女性孕期應遠離的常用設備有哪些
孕期可以戴首飾嗎
準媽媽沐浴有講究嗎
準媽媽暈車可以服用暈車藥嗎
懷孕後是否應該多休息、少動
準媽媽衣著有什麼要求嗎
孕婦何時停止工作好
什麼是孕吐
孕吐緩解十法
怎樣用藥物治療孕吐
孕中期還在嘔吐怎麼辦
什麼是妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病源於水果吃得多嗎
怎樣防治妊娠期糖尿病
感冒對胎寶寶有危害嗎
孕期怎樣預防感冒
如何處理準媽媽感冒發熱
準媽媽用藥的注意事項有哪些
為什麼說準媽媽冬天要預防呼吸道疾病
風疹和水痘對準媽媽的影響有多大
孕期陰道出血怎麼辦
孕期便秘需要去醫院嗎
如何預防孕期便秘
孕期下肢水腫怎麼辦
胃口不好怎麼辦
胃灼熱怎麼辦
孕晚期肚子痛怎麼辦
孕婦皮膚瘙癢是怎麼回事
孕婦出現尿頻的原因是什麼
怎樣預防孕婦出現尿頻現象
為什麼孕婦出現尿頻一定要防感染
孕期如何預防黃褐斑
懷孕有助於女性預防一些疾病嗎
孕期可以長期穿防輻射服嗎
準媽媽孕期可以長時間看電視嗎
準媽媽可以沖洗陰道嗎
準媽媽如何預防婦科炎癥
懷孕期可以過性生活嗎
性生活對胎兒有影響嗎
懷孕時過性生活一定要戴安全套嗎
孕期有陰道炎可以過性生活嗎
孕期性生活要輕柔嗎
轉胎藥可以轉胎嗎
何時才能感覺到胎動
為什麼準媽媽情緒不好會影響胎兒呢
如何面對孕期焦慮
胎兒也會發“小脾氣”嗎
要想後代聰明，孕期前3個月最重要嗎
色彩在胎教中有哪些作用
不同孕齡胎兒的發育情況有哪些
寶寶性格是先天形成的嗎
胎教時準爸爸做些什麼
如何分辨是否先兆流產
為什麼說勉強保胎可能會出現畸形兒
產前出血因素有哪些
嚴重的產前異常出血有哪些
什麼是胎位不正
如何矯正胎位不正
什麼是早產、足月妊娠和過期妊娠
早產的原因有哪些
感染與早產有關嗎
過期妊娠正常嗎
過期妊娠的不良後果有哪些
過期妊娠應注意哪些問題
外在環境影響胎兒發育嗎
孕期需要檢查的項目有哪些
孕期什麼時候做B超
你瞭解孕期貧血嗎
孕晚期可以長時間坐車嗎
準媽媽運動的原則有哪些
準媽媽鍛煉要注意哪些事項
……
產子篇
產後篇

男性的生殖生理常識有哪些
男性生殖器官分為內生殖器官和外生殖器官兩部分。男性內生殖器官包括睪丸、附睪、輸精管、射精管、精囊腺、前列腺和尿道球腺；外生殖器包括陰囊和陰莖。下面介紹一下主要生殖器官：
睪丸 睪丸是一對卵圓形的實體，通常一側大於另一側，且右側略高於左側。睪丸的縱徑為4～5釐米，橫徑為2～3釐米。每側睪丸重10克左右。睪丸的生理作用是產生精子與合成雄激素。雄性激素的作用是多方面的，主要是：促進男性胚胎發育和維持男性第二性征；調節生精過程，促進精子發生；促進附屬性腺的發育與生長；維持正常的性欲與性強度；促進合成代謝等。睪丸產生的精子經過附睪、輸精管運輸，與精囊腺、前列腺和尿道球腺分泌的微堿性液體混合，形成黏稠的乳白色精液。
附睪 附睪是睪丸的延續部分。附睪並非一個單純的精子通道和容器，主要為精子的成熟提供一個合適的微環境，因睪丸所產生的精子尚不完全成熟，不具備使卵子受精的能力。只有受附睪液的“催化”，發生一系列的變化，才逐漸發育成熟。
精索精索是懸掛在睪丸和附睪附近近似圓形的索狀物，起到固定睪丸和附睪的作用。
輸精管 輸精管是附睪管的延續，它起自附睪管，終止于射精管，全長約40釐米，分為附睪段、陰囊段、腹股溝段、腹膜後段、壺腹段。輸精管是輸送精液到前尿道的通道，壺腹部分泌液中所含的果糖又是精子活動的能源，而且壺腹部還是儲存精子、積存導管分泌的潤滑液的地方，是精子的第二個儲存處。
精囊精囊是附屬性腺之一，長4～5釐米，寬1.5～2.4釐米，在膀胱與直腸之間。精囊分泌液是精液的一部分，占每次射精量的50％～80％，是一種含有蛋白質的堿性膠狀液，不僅能稀釋精液，且對陰道和子宮處的酸性物質起中和作用。精囊液的另一功能是促使射入陰道後的精液，暫時發生凝結，以免很快流出來。