斯波克育兒經：世界育兒之父教你養育孩子（簡體書）

在陶紅亮編著的《斯波克育兒經--世界育兒之父教你養育孩子(白金版)》中，斯波克博士幾乎涉及了家庭育兒方方面面的問題，可謂巨細無遺，從寶寶這個新生命的到來，到家庭新生活的開始，再到寶寶有了內心的需要，精神健康、行為培養、學校教育等部分，針對育兒問題的最新研究，重新設立了全新的章節，給關心寶寶成長的父母們，提供了現實可行的計劃和幫助。但是最為重要的是，斯波克博士并非僅僅強調具體方式和方法，而是升華為教育思想和理念，這就使得《斯波克育兒經--世界育兒之父教你養育孩子(白金版)》遠遠超越了一般教育意義上的同類書籍。

陶紅亮編著的《斯波克育兒經--世界育兒之父教你養育孩子(白金版)》一書最為關切的問題是，不論是父母還是教師，應當以什么樣的態度與幼兒相處。是使用溫柔關懷的還是使用粗暴使喚的態度，是使用像對待朋友那樣友善的還是使用像對待奴隸那樣野蠻的態度?同時關注寶寶從一出生開始，在成長過程當中遇到的所有問題，以及問題的外在表現及其深層次的原因，父母應當采取什么樣的措施，應當以什么樣的態度去面對等。

本杰明·斯波克(1903—1998)，20世紀美國最著名的醫學家和教育家，是最可信和最受愛戴的“育兒之父”，美國兒科權威的醫學博士。他先後在哥倫比亞大學、耶魯大學學習醫學。1933一1947年擔任兒科醫生。他還長期研究分析心理學。1947年後，斯波克在國際頂尖的臨床醫學中心——梅約醫學中心，及凱斯西儲大學、匹茲堡大學擔任醫學教師和學者。他在世界各地演講，著有11本書。
關于育兒方面的書籍，對寶寶的需要強調得太多，以至于父母在閱讀一些關于自己應當如何做或教育的過程當中，不僅在身體上感到很疲憊，情緒上也感到很低沉。諸如一個寶寶需要愛和理解，需要父母有足夠的耐心，需要父母以持之以恒的態度去對待，需要父母言而有信，需要和父母之間建立起友誼等等。然而，給父母的印象是，除了照顧到寶寶們的需要以外，做父母的似乎就沒有什么生活需要了。這種心理在很多時候顯得有些片面，因為養育寶寶是一種壓力沉重而又充滿幸福快樂的奇異體驗。養育寶寶的過程雖然充滿了大量艱辛的工作，比如為寶寶準備合適的飲食、為他清理屎尿、洗衣換尿布、勸架擦淚、和他們一起做游戲、看成人不喜歡看和不感興趣的書、聽他們講述難以聽懂的事情、逛動物園和博物館、在他們做作業時要隨時給予幫助、在忙著做家務時要隨時放下手中的活兒來滿足他們急不可待的要求等等，使得父母們感到筋疲力盡。其實，父母在大多數時候都是能以愉快的心情來對待自己的養育工作的，甚至寶寶處在青春期時。
在《斯波克育兒經》中，斯波克博士幾乎涉及了家庭育兒方方面面的問題，可謂巨細無遺，從寶寶這個新生命的到來，到家庭新生活的開始，再到寶寶有了內心的需要，精神健康、行為培養、學校教育等部分，針對育兒問題的最新研究，重新設立了全新的章節，給關心寶寶成長的父母們，提供了現實可行的計劃和幫助。但是最為重要的是，斯波克博士并非僅僅強調具體方式和方法，而是升華為教育思想和理念，這就使得本書遠遠超越了一般教育意義上的同類書籍。
《斯波克育兒經》一書最為關切的問題之一是，不論是父母還是教師，應當以什么樣的態度與幼兒相處。是使用溫柔關懷的還是使用粗暴使喚的態度，是使用像對待朋友那樣友善的還是使用像對待奴隸那樣野蠻的態度?同時關注寶寶從一出生開始，在成長過程當中遇到的所有問題，以及問題的外在表現及其深層次的原因，父母應當采取什么樣的措施，應當以什么樣的態度去面對等。
斯波克博士擁有極高理論素養，同時積累了大量寶貴的經驗，從而站到了更高的高度上來看問題。而且由于一切的教育方法和教育真理，都是來自于現實生活當中的實踐，所以，在本書中你就可以發現，所講的方法都具有較強的變通性與實用性。
本書的指導思想也不是立即就講方法，而是先給父母教育上的信心，要父母相信常識，然後針對寶寶不同的情況，再采取不同的措施。本書的方針策略是既有對幼兒的研究，也有對父母的研究，合二為一，也相繼對社會文化和周圍環境做了進一步的考察與研究。
在此向各位父母或即將要做父母的朋友推薦這本書，相信大家能跟隨作者的思路，獲得深刻的啟發，走出家庭教育的誤區，把握科學的教育法則，最終領悟到教育的真諦和奧秘!

前言
第一章 迎接新生命的到來
嬰兒期的頭三個月
嬰兒的哭鬧和安撫
寶寶的各種皮疹
放松心情，愉快地照顧嬰兒
身體接觸促使感情的建立
寶寶的出生會影響父母的感情嗎
對寶寶的照料
溫度、陽光和新鮮的空氣
需要注意的一般事項
第二章 家庭新生活的開始
父母對寶寶的感情
面對壓力將如何協調工作與照看寶寶
監護人應如何當
生養寶寶不要有目的
夫妻和睦的必要性
相信自己的直覺
孩子不能寵
優質的時間與特定的時間
在變化的環境里如何撫育寶寶
關于鞋子和學步車的問題
1歲以內常見的疾病
第三章 讀懂孩子內心的需要
都不要苛求自己
愛是成長的動力
自我保護和行動的意義
不必因內疚而有求必應
他明白了責任也就是你對他負起了責任
寶寶和父母早期的交流方式
尿布濕疹等引起的哭鬧
懂得對寶寶的肯定
寶寶的發聲練習
突然的高聲尖叫及情緒反應
第四章 童年時期幾個Bft段的主要問題
身體動作的發育成長
寶寶感官功能的狀況
咿呀學語階段
如何選擇玩具
1歲寶寶熱衷于探索
寶寶的斷奶與慰藉物
解讀寶寶對母親的依戀
第五章 孩子的睡眠問題
新生兒不分白天和黑夜
因與父母競爭而不睡覺
對黑暗中“怪物”的恐懼心理
睡眠與分離焦慮
3歲後的睡眠問題
不要期望新生寶寶一覺到天亮
睡眠需求的不斷變化
不同階段的睡眠情況
從小養成良好的睡眠習慣
寶寶打呼嚕不可大意
寶寶睡前程序的建立
關于寶寶的睡眠障礙
從睡眠中認識寶寶的健康與疾病
淺睡眠可促進寶寶大腦發育
第六章 關于孩子的認生
0—1歲寶寶的認生現象
1歲一1歲半寶寶的認生
寶寶怕生的心理變化
斯波克博士給父母的信
2歲左右寶寶的認生現象
鼓勵寶寶與他人交往
第七章 性格與態度的培養
從小培養社交能力
寶寶的憤怒之情
好奇心與想象力的培養
講童話和故事給寶寶聽
說臟話背後的原因
保護寶寶的“棱角”
認識寶寶的偷竊行為
按照寶寶的天性發展
搞清寶寶為什么撒謊
對寶寶的禮貌教育
應當嚴格還是寬容去對待
寶寶為什么抱怨這抱怨那
寶寶為什么喜歡“討價還價”
第八章 運動能力顯著發展
寶寶的運動發育規律
從爬行、站立到走路
寶寶的用手習慣
寶寶從翻身到坐起
寶寶抬頭動作的發育
寶寶手的抓握能力
玩耍本身就是一種自我訓練
第九章 幼兒智能教育
發現寶寶早期的天賦
開發寶寶智力的原則
培養寶寶的獨立性
布置一個獨特的生活房間
寶寶喜歡動手操作
引導寶寶學會生活自理
寶寶喜歡簡單的玩具
進幼兒園的準備工作
喜歡問問題的寶寶
關注寶寶的智能發育
寶寶愛聽父母講故事
引導寶寶的求知欲和興趣
第十章 自我意識的開始
寶寶是天生的科學家
寶寶最初的自我意識
令人既興奮又討厭的2周歲
寶寶的依賴性與獨立性
2歲寶寶的行為特點
認知發育從感覺運動開始
道德意識的形成和發展
第十一章 孩子的心理成長
如何面對寶寶的恐懼心理
寶寶喜歡用牙齒咬人
如何避免寶寶發脾氣
巧抓寶寶的情緒特點
寶寶壓抑時的行為表現
頭一年里寶寶的微笑
分解寶寶產生的恐懼感
關注寶寶的心理健康
平靜和藹地陪伴寶寶

在寶寶剛剛出生的這三個月里，作為母親的你可能會有一種說不出的感覺。如果你不想有沮喪或是灰心的感覺，那就盡量在頭一兩個月內不要太勞累，要不時地從長時間照顧嬰兒的工作中解脫出來。如果孩子特別愛哭，更要抽空放松一下，去散散步或者干點戶外活，可以找些從來沒做過的事情，或是以前沒有完成的事情做一做。如繪畫、寫作、手工制作和縫紉等。這些具有創造性的事情，可以使人得到滿足。也可以去看看好朋友，或是約好友一起聊天散心。這些活動都可以使自己打起精神。
一開始你可能對什么事情也沒有興趣。但是，如果你說服了自己去做，你的感覺就會好轉。不只是你自己，這對你的家人和嬰兒都很重要。寶寶出生後的頭3個月對于大多數父母來說，是一段既令人興奮又使人緊張的時期。有些寶寶天生就很讓人省心，即使感到寒冷、饑餓或長時間無人陪伴在身邊，他們也不會大聲哭鬧。有些可愛的嬰兒對于人們的任何一點關注都會報以愉快的回應，即使是對最無情、最冷酷的成年人也會露出微笑。這些嬰兒將會非常的幸運，因為他們在一生當中，可能都會遇上友善的人。當然，他們并非擁有很多的優點，如他們一般不會像父母期望的那樣，成為翻天覆地、抱負遠大的人物。
父母能否輕松地照顧剛剛出生幾個月的小寶寶，會受很多因素的影響。例如，極有信心的父母會忍受寶寶的很多令人煩惱的行為，而不會感到氣餒。但那些容易對自我產生懷疑的父母，在遇到難對付的寶寶時，很容易就會產生挫折感。一些在照顧孩子方面有過豐富經歷的父母，不管是因為幫忙照看過家里的弟弟妹妹們，還是幫別的人家照料過孩子，都有方法和能力應付更多的困難。因此我認為，那些學習過兒童發展理論的課程，但是沒有經歷過育兒實踐的人，在初期的日子會難過一些。他們如果聽到寶寶啼哭，就會根據所學的理論，認為寶寶需要更多的愛。
嬰兒臨近3個月時，通常是一個惹人注目的轉折點，在這段時間里，他們可能會給父母的生活增添很多的煩惱，例如，有少數的寶寶可能會缺乏表情，無法給父母帶來許多的樂趣。我曾經留心觀察過一些這樣的寶寶，想知道他們是生性冷漠還是不善交際。當然，他們後來表現出的幽默感和熱情都會有所增加。但是，他們起初不會主動與人交流，這使得他們的父母為此喪失了很大的信心。
頭3個月幾乎是一個挑戰的過程。因為從懷孕到分娩所經歷的震驚、敬畏、解脫以及疲憊等感覺，一旦減輕了一些，你很快就會發現，照顧孩子原來是一項工作量更為巨大和繁重的任務；雖然感覺也很美好，但畢竟還是會覺得是一件苦差事。主要原因在于，嬰兒所有最基本的生命機能——睡覺、吃飯、排泄以及保持體溫等，完全依賴于自己的父母。因為嬰兒無法隨時告訴你他的需要，所以，該做什么不該做什么你需要完全靠自己去領悟。
很多父母都會發覺，他們的所有精力都集中在調養自己的嬰兒方面，如孩子餓了的時候喂他吃飯，吃飽了就停下來；讓孩子在白天多一點時間保持清醒，在晚上多睡一些；還要幫助孩子適應這個明亮而又喧鬧、比子宮里有著更多刺激的環境，并在這個環境中感到自在。有的孩子似乎能夠迅速地跨越這種挑戰，有些孩子則需要花好一段時間，進行艱難的適應和調整。但是，到兩三個月大的時候，大部分嬰兒和自己的父母都可以熟悉自己周圍最基本的環境，探索從這個時候便要開始了。
我認為，大多數父母都會為嬰兒是否能得到足夠的照料，而表現得憂心忡忡。事實上，這是大自然的一種選擇。畢竟，在這個世界上，也有很多不負責任的人，生育了同樣多的孩子。但是，這個自然系統運轉得有些失衡，因為負責任的父母總是最感到焦慮。醫生、護士和心理學家們了解到，新生兒的父母所擔憂的事情多得驚人，如孩子打嗝、打噴嚏、發抖、打鼾、手腳發冷、臉色蒼白或發灰、生殖器勃起等。一個母親會在半夜里悄悄走進嬰兒的房間，只為了確定嬰兒還沒有停止呼吸。她如果看到嬰兒的胸部沒有起伏，就幾乎會嚇得要死。
這個階段里，父母要通過親切的交流，去了解孩子的需求。因為事實上，嬰兒也可以通過各種方式表達他們的需要和感受。做父母的如果想恰當地回應嬰兒的需求，就要學會讀懂嬰兒。哭鬧是嬰兒交流的主要方式，所以，從某種意義上講，哭鬧是嬰兒健康的一種表現，那是嬰兒在告訴你他需要你。如果做父母的能讀懂嬰兒的姿勢、哭鬧和平常的行為，你和嬰兒的關系一定會更加親密。
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