寶寶52周完美方案(超值彩版)（簡體書）

《寶寶52周完美方案》內容簡介：
權威專家：《寶寶52周完美方案》由專業母嬰專家團隊“金海豚嬰幼兒早教課題組”共同創作。創作組成員有兒保主任、兒科主任、婦幼保健專家、教授、博士生導師，均為在職臨床一線專家。內容均為專家最新的臨床經驗相互補充集結而成，原創性強，絕對權威。
實用內容：系統、全面、知識點新穎。以寶寶出生第一年的養育為主線，按照每周的時間段來劃分，詳細介紹了每個周期內關于寶寶的養育問題，涵蓋了日常護理、喂養、疾病防治及體能和智能的生長發育等多方面，清晰的解決了新手父母遇到的各類育兒問題，幫助新手父母及家人輕松應對各種育兒難題。
超值彩圖版：超值彩圖版：《寶寶52周完美方案》采用高檔亮白輕型紙，全部彩色印刷，輕便適宜，顏色鮮艷，畫面清晰，更加適合新手父母及全家閱讀。全書234頁，每頁都配有精美圖片用于答疑講解，形象生動，簡潔明快，真正讓您的育兒生活變得舒適愉快。剛出生的寶寶生長發育速度很快，每天都在變化，因此，每一天，對于寶寶和父母來說都是一個嶄新的開始。父母都希望自己的寶寶是最棒的，所以都會為寶寶創造最好的成長條件，給他（她）最舒適的環境、最細心的呵護和最科學的教育。但寶寶不同的成長時期，其喂養護理要求也都是不同的，如何喂養和護理、如何鍛煉以及如何教育，都要根據寶寶成長的不同時期來確定。
然而，很多父母在養育寶寶方面都會存在誤區。為了幫助父母在育兒道路上少走彎路，更多地享受和寶寶在一起的美好時光，我們請育兒專家編著了此書。借助《寶寶52周完美方案》，各位新手父母可以對寶寶進行科學的養育。《寶寶52周完美方案》從日常護理、喂養、疾病防治以及體能和智能的生長發育等方面條理清晰地解決了新手父母遇到的育兒問題，幫助新手父母從容地應對寶寶身上已經出現或可能出現的各種情況，輕輕松松地養育寶寶。

課題組專家團隊：
周忠蜀，衛生部中日友好醫院兒科主任、教授、博士生導師。著有暢銷書《妊娠分娩育兒全書》等諸多經典。
崔紹珍，北京市海淀婦幼保健院兒童保健主任醫師。曾編著《育兒學校》等暢銷書。
菅波，資深母嬰咨詢顧問、胎教早教專家，著有暢銷書《胎教，影響孩子未來的神奇手冊》等。
李松，北京大學第三醫院兒科主任醫師、教授、博士生導師。曾主編《科學育兒500問》等。
李智，北京市海淀婦幼保健院產三科主任。曾主編《問答式懷孕百科》等書。
徐文，北京海淀婦幼保健院婦幼保健專家，曾主編《懷孕不可不知的1001個常識》等金海豚嬰幼兒早教課題組是一個為母嬰服務的專業團隊，多年來，數以萬計的家庭在金海豚嬰幼兒早教課題組專家們的指導下成功孕育寶寶、養育寶寶，讀者也通過電話、郵件或者登門拜訪的方式從課題組專家那里受益，這也使得課題組吸引了更多的成員參與進來。今年是金海豚嬰幼兒早教課題組成立21周年的日子，眾多專家再次齊聚課題組，齊心協力為您再度打造實用并且有特色的孕產和育兒類書籍，希望可以幫助您提高生活品質，擁有健康、聰明的寶寶。

剛出生的寶寶生長發育速度很快，每天都在變化，因此，每一天，對于寶寶和父母來說都是一個嶄新的開始。父母都希望自己的寶寶是最棒的，所以都會為寶寶創造最好的成長條件，給他（她）最舒適的環境、最細心的呵護和最科學的教育。但寶寶不同的成長時期，其喂養護理要求也都是不同的，如何喂養和護理、如何鍛煉以及如何教育，都要根據寶寶成長的不同時期來確定。
然而，很多父母在養育寶寶方面都會存在誤區。為了幫助父母在育兒道路上少走彎路，更多地享受和寶寶在一起的美好時光，我們請育兒專家編著了這本書。借助這本書，各位新手父母可以對寶寶進行科學的養育。本書從日常護理、喂養、疾病防治以及體能和智能的生長發育等方面條理清晰地解決了新手父母遇到的育兒問題，幫助新手父母從容地應對寶寶身上已經出現或可能出現的各種情況，輕輕松松地養育寶寶。

第一章 1～4周寶寶完美養護
第二章5～8周寶寶完美養護
第三章9～12周寶寶完美養護
第四章13～20周寶寶完美養護

第一周：日常護理
學會分辨寶寶的哭聲啼哭是寶寶的一種正常生理現象，也是一種本能。因此，父母不要過于擔心寶寶哭的時間長，也不要一聽到哭聲就將寶寶抱起來哄。當寶寶哭時父母要注意觀察，辨明寶寶啼哭的原因。
通常，如果寶寶哭一陣就停一小陣，大多是由于饑餓、困了、大小便、過冷、過熱或蚊蟲叮咬等原因引起的，一旦排除了這些引起不適的因素，寶寶就會停止啼哭。如果寶寶是由于疾病而引起的哭鬧，哭聲就會有明顯不同，表現為尖聲哭、嘶啞地哭或低聲無力地哭，而且還可能伴有臉色蒼白、神情驚恐等反常現象，甚至將寶寶抱起來也不能使哭聲停止，此時就應立即去醫院檢查。
有的寶寶只是在睡前哭一會兒就進入睡眠狀態，或在剛醒來時哭一會兒就進入安靜的覺醒狀態，這些都屬于正常現象。
小心護理寶寶的肚臍
在寶寶臍帶脫落的前幾天，肚臍可能會出血或者有滲出物，這種現象可以一直持續到臍帶完全脫落。在此期間必須保持肚臍及附近的潔凈和干燥，以防止感染。
如果發現寶寶尚未愈合的肚臍變得很濕，并伴有膿水流出時，就需要每天用棉簽蘸著酒精清洗肚臍周圍有皺褶的地方。在給寶寶換尿布時，需將前端往下折到肚臍以下，同時讓上衣往上翻，以便肚臍能直接與空氣接觸，保持干爽。
如果發現寶寶肚臍和周圍的皮膚發紅，或者流出有臭味的膿水，說明可能有感染，應立即去醫院診治。如果寶寶肚臍上尚未愈合的硬痂被衣物刮掉，這時可能會出點兒血，媽媽不必過于慌張，只要護理得當，很快就會好的。
喂養要點
母乳讓寶寶提高免疫力
新生兒的胃里解酯?含量較低，胃酸酸度較低，這使得新生兒的消化功能比較弱，并且只能消化乳類，尤其是母乳，因為母乳中含有解脂?。由于牛乳中缺乏解酯?，所以用牛奶喂養的新生兒易出現脂肪瀉。母乳所含蛋白質多為乳蛋白，易于寶寶消化，并且脂肪顆粒也較牛乳細。母乳中含有使脂肪消化更完全的解酯?，這樣可使食物進入胃里後更容易吸收，而不會在胃里堆積，引起便秘等癥狀。寶寶的機體抗病能力相對成人來說是比較弱的，因此稍有病菌侵入便會致病。而母乳直接喂哺，可以減少微生物從口侵入的機會，減少疾病的發生。而且母乳中還含有抗體，母乳喂養的寶寶，很少出現胃腸失調的癥狀，有其他疾病或營養問題也可依賴
母乳解決。母乳喂養6個月以上，可明顯降低兒童時期患癌癥的危險，特別是淋巴癌。母乳喂養的寶寶不易患兒童過敏癥，且有研究表明，母乳喂養的寶寶在出生後第一年，中耳炎感染率低。
按需喂養
對于出生後不久的新生兒，由于媽媽的乳汁暫時分泌不多，因而每次吸入的奶量較少。新生兒的吸吮時間一般較長，常常還沒喝飽，就因疲乏而入睡了。醒來後，寶寶因為饑餓而哭鬧，這時應讓其再次吸吮。勤吸吮會刺激乳頭，有利于乳汁的分泌，所以給新生兒喂奶不必定時，而應按需喂奶。
隨著寶寶月齡的增長，媽媽乳汁分泌量增多，寶寶會逐漸形成每3小時左右吃1次奶的習慣，這是很正常的現象。相反，如果為了“認真”執行定時喂奶，硬把睡得正香的寶寶弄醒，這不僅打亂了寶寶的正常生理節奏，也使媽媽自己不能很好地休息，使母嬰都處于緊張狀態中，這既影響寶寶的成長，也影響媽媽乳汁的分泌。
體能和智能
多和寶寶交流
寶寶一出生，就表現出與外界交流的天賦，新生兒與媽媽對視就是彼此交流的開始。這種交流，對寶寶行為能力的健康發展具有重大而深遠的意義。
新生兒雖然不會說話，但可以通過運動與媽媽進行交流。當媽媽和新生兒柔聲說話時，寶寶會出現不同的面部表情和軀體動作，就像表演舞蹈一樣。寶寶用軀體語言和父母交流，對其大腦和心理的發育有很大的幫助。
寶寶很懂事
很多人都有一種錯誤的認識，認為新生兒什么都不懂。其實這是源于對新生兒發育和對新生兒交流方式的不了解。
新生兒的視覺能力和聽覺能力已經有了一定的發育。新生兒能看清20～25厘米內的物體，并會通過移動目光和轉頭來回應媽媽的呼喚。所以父母千萬不能忽視與寶寶的眼神交流。
新生兒的聽力很敏感，對父母的聲音更為敏感。這是因為當寶寶還在媽媽子宮里的時候，就已熟悉了父母的聲音。當父母發出歡快的聲音時，寶寶便會表現出興奮的樣子，有時是雙手雙腳進行舞動，有時是頭來回轉動，甚至眼睛追隨著，嘴巴還一張一合的，所以父母也不能忽視與新生兒的語言交流。
健康與安全
生理性黃疸
有些父母會發現寶寶在出生後2～3天皮膚開始變黃，最明顯部位是白睛、手掌心和腳底，這無疑會引起父母的極大擔憂和恐慌。其實在一般情況下，這種現象是屬于生理性的，隨著寶寶慢慢長大，黃疸會逐漸消失，父母不必過于緊張。這種黃色是由于血液中膽紅素濃度過高。膽紅素是紅細胞正常分裂後的產物，通常由肝臟處理後再經腎臟排出。由于剛出生的寶寶肝功能不成熟，肝臟沒有足夠的能力處理大量的膽紅素，便會出現這種現象，醫學上稱之為新生兒生理性黃疸。
生理性黃疸通常出現在出生後的2～3天，7～10天後逐漸消失。如果是早產兒，由于其肝功能更不成熟，所以可能延續到14天之後才能消失。此外，男嬰和低體重的寶寶會更容易出現新生兒生理性黃疸。出現這種狀況時，醫生通常會將寶寶留院觀察幾天。
寶寶大便的顏色
媽媽為寶寶換尿布時，有時會被黑綠色的大便（胎便）嚇一跳，以為寶寶生病了。其實，寶寶的這種大便顏色是很正常的。因為當寶寶還在媽媽肚子里的時候，這種黑綠色的物質就存在了。這表明寶寶的小腸蠕動正常，所以出生後可以將這些東西排出體外。通常在寶寶出生24小時之內，胎便基本排泄干凈，接下來的2～3天，是過渡期的排便，顏色將由暗綠色逐漸轉變為黃色，并且稀軟，有時還會帶有黏液。
另外，由于每個寶寶的喂養狀況不同，大便顏色也會各有差異。一般而言，吃母乳的寶寶排出金黃色，如同芥末顏色的糞便，形態稀軟；喂嬰兒配方奶粉的寶寶，排便的形狀或顏色會有很多種，從淡黃到褐綠色都有，如配方奶含鐵比較多，顏色會深得像黑色等。所以，千萬不能僅僅根據寶寶的糞便判斷身體健康情況。即使是同一個寶寶，兩天之內也會排出不同顏色的大便。
第二周 日常護理
選擇合適的紙尿褲
新生兒時期會經常使用到紙尿褲。因此，如何選擇安全舒適的紙尿褲也是新手父母應該關注的問題。
尺寸大小合適
根據寶寶的月齡及體形大小，選擇適合寶寶的紙尿褲。太小的紙尿褲容易使寶寶的排泄物露出，而太大的紙尿褲則不利于寶寶的肢體活動。
輕薄、透氣
紙尿褲的質地應輕薄透氣，這樣能更快、更好地向外疏導熱氣和濕氣，讓寶寶的小屁股時刻保持干爽。尤其是在外出或者因某種原因不能及時更換時，也能減輕排泄物對寶寶皮膚的刺激。
帶滋潤保護層
除了考慮先進的透氣設計以外，優質的紙尿褲一般都會緊緊地貼在寶寶的小屁股上，而且其中還添加了天然的具有護膚成分的無紡布層，能夠起到很好的保護寶寶皮膚的作用。
正規廠家生產
一定要注意給寶寶選擇正規廠家生產的、質量可靠的紙尿褲。最好到大商場或大型超市購買，而且在購買前，一定要先查看上面的商標和說明，以免買到假貨。
給寶寶穿衣服
新生兒身體很軟，頭較大而且直不起來，再加上胖胖的手臂和始終彎曲的腿，這些都給為其穿衣服帶來很大困難。所以，為寶寶穿衣服時應該注意以下事項：
必要時才更衣。如果寶寶經常吐奶，可以給他套上一個大圍嘴，或是用濕毛巾在臟的部位做局部清理，沒有必要每次全身上下都換一套。在把衣服套到寶寶的頭上之前，媽媽要先用手撐開領口，以避免衣領弄痛寶寶的耳朵和鼻子。同時，為了避免衣服套頭時寶寶因被遮住視線而恐懼，可以和他說說話，以分散他的注意力。
為寶寶穿衣服時，最好選擇一個平坦舒服的地方，事先準備好玩具或播放輕快的音樂。同時，要努力把為寶寶穿衣的時間變成親子談話或游戲的時間。
穿連體衣的時候，要先將連體衣所有的扣子都解開，放平，然後將寶寶放在衣服上，脖子對準衣領的位置。先穿腿，在尿布下面的位置將扣子扣好，這樣寶寶的腿就伸不出來，然後再將胳膊伸進去，媽媽先將袖子挽起來，用一只手把袖口撐開，將寶寶的胳膊拉進袖里，將袖子挽好，再按同樣方法穿另外一只胳膊。
喂養要點
哺乳的正確姿勢媽媽哺乳時和寶寶應當是腹部貼腹部，寶寶嘴含著乳頭，鼻子不能靠得太近，以防堵住鼻子，影響呼吸。寶寶的頭和身體應保持在一條直線上。
媽媽可以躺著喂寶寶，但要用枕頭或靠墊支撐住後背和胳膊，特別是媽媽的頭部要墊高一些。寶寶的頭部、背部和臀部也要用枕頭或靠墊支撐，但寶寶的頭部不能墊得太高，要與身體水平，頭部稍側向媽媽。
媽媽也可以采取坐姿哺乳，後背用靠墊或枕頭支撐，用腳墊把腳支起來，用左臂或者右臂環抱住寶寶，另一只手托住自己的乳頭。幫寶寶含吮乳頭，檢查寶寶的姿勢，是哺乳的關鍵。寶寶的含接姿勢很重要。每次哺乳時應先將乳頭觸及寶寶的口唇，引起寶寶的覓食反射，當寶寶口張大、舌向下的一瞬間，將寶寶靠向自己，使其能大口地把乳暈也吸入口內。這樣，寶寶在吸吮時就能充分擠壓乳暈下的乳竇，使乳汁排出，還能有效地刺激乳頭上的感覺神經末梢，促進泌乳和排乳反射。
如果寶寶的頜部肌肉做出緩慢而有力的動作，并有節奏地向後伸展直至耳部，說明寶寶的含接姿勢正確。反之，如出現兩面頰向內的動作，說明寶寶含接姿勢不正確，應該馬上矯正。媽媽要讓寶寶含吮到乳頭及盡可能的大部分乳暈，否則寶寶可能會咬拽媽媽的乳頭，引起疼痛感。如果新媽媽覺得姿勢不合適，可以輕輕地使寶寶離開你的胸部，重新換個舒適的姿勢為寶寶喂奶。
媽媽手的正確姿勢是將拇指和四指分別放在乳房上方和下方，托起整個乳房喂哺，避免用“剪刀式”來夾托乳房（乳汁流速過快的情況除外）。“剪刀式”會反向推乳腺組織，阻礙寶寶將大部分乳暈含入口內，不利于充分擠壓乳竇內的乳汁。
體能和智能
為寶寶準備玩具玩具并不是寶寶長大後才擁有的專利，剛出生的寶寶也同樣需要玩具。因為寶寶一生下來，就具有很好的視覺、聽覺、觸覺和模仿能力，出生幾天的寶寶就能注視或跟蹤移動物體或光點，并能做出反應，還能和媽媽眼神對視。
新生兒喜歡看紅顏色，也喜歡看人的臉，而且喜歡注視圖形復雜的區域，如曲線或同心圓式的圖案等。新生兒不僅能聽到聲音，而且對聲音頻率很敏感，喜歡聽舒緩優美的音樂，并以特有的動作和表情表示愉快的情緒。父母應根據寶寶的這些特點為其準備合適的玩具。
用愛和寶寶交流
父母望著剛出生不久的寶寶，充滿了無盡的愛意，仿佛整個世界都因寶寶的出生而變得更加絢麗多彩。無論寶寶是在玩耍時還是在吃奶時，父母都可以用充滿愛意的眼神跟寶寶交流，讓他感覺到濃濃的愛意。父母也可以從言語上體現愛意：“噢，寶寶(也可呼乳名)醒了，媽媽在這兒，睡得香嗎？寶寶真乖啊……”有時寶寶會“回答”你。用輕柔的話語，跟寶寶聊天，讓寶寶覺得不孤單。其實他未必能聽得懂父母在說什么，但是卻能感受到其中的愛意。
父母在撫觸寶寶的時候一定要注意4個字：輕、柔、巧、溫。撫觸寶寶，不僅能使寶寶和父母享受到互動的愛意，而且還可以查看寶寶的健康狀況。新生兒的皮膚應該光滑、柔軟，表皮上沒有疙瘩，而且還有很好的彈性，另外注意洗澡後一定要撫摸寶寶。
健康與安全
預防尿布疹
尿布疹常發生于寶寶肛門周圍、臀部、大腿內側及外生殖器，甚至可蔓延至會陰及大腿外側。尿布疹初期，患病部位發紅，繼而出現紅點，直至鮮紅色紅斑，會陰部紅腫，慢慢融合成片。嚴重時會出現丘疹、水皰，甚至糜爛，如果合并細菌感染則會產生膿皰。預防寶寶尿布疹需做到以下幾點：
要選用質地柔軟、吸水性強、透氣性好、純白色或淺色純棉針織料的尿布。使用傳統的尿布時，一定要漂洗干凈，最好用肥皂洗滌，然後用熱水清洗干凈。要保持尿布墊的干燥，尿布和尿布墊應經常進行消毒，在日光下翻曬。
要及時更換被大小便浸濕的尿布，以免排泄物長時間刺激寶寶的皮膚。
不要在寶寶尿布下加用橡膠布或塑料布，以免使寶寶臀部長期處于濕熱狀態。
如果寶寶大便次數較多，除了要用清水沖洗他的小屁股外，還要在醫生的指導下涂上防止尿布疹的藥膏。如果發現寶寶的小屁股有輕微發紅時，應及時涂抹護臀膏。每次清洗寶寶的小屁股後用干爽潔凈的毛巾擦干，再在室內或陽光下晾一下，以保持皮膚干爽。