善待自己的心靈大全集（簡體書）

不要一定讓生活跌宕波瀾，要知道平靜無奇才是生活的真。唯有踏踏實實走進生活的人，才能真正品味生活的真諦。
生活的每一個年輪，都交織著悲愁喜樂，珍藏希望、熱愛生活的人，將永遠得到生活的青睞。
張科編著的《善待自己的心靈大全集》能幫助讀者更深入地理解其中的神奇力量。《善待自己的心靈大全集》從習慣、愛心、執著、自信、勤奮、情緒、樂觀、目標、努力和進取等方面，對指導廣大讀者完善自我個性、培養健康向上的精神，積極開發自身潛能，積累成功資本，不斷邁向卓越，提出了全面的指導原則和實用的理念方法。

張科編著的《善待自己的心靈大全集》正是為了能夠啟發人們更好地善待人生，領悟人生的智慧、哲理，處理好人生中不同的階段、不同的方面的關系。它分為心靈、感悟、處世、事業、情感、財富等六個篇章，用飽含人生智慧的故事或寓言去闡釋一些深刻的道理。正是這些故事伴隨著我們的人生，滋潤著我們的心靈，增長人生智慧，使人生更加美好、圓潤、成熟。
人生是不斷尋找智慧、快樂和夢想的過程，也是這些思想和現實的不斷交匯的過程。本書正是從身邊的故事引導我們更準確地領悟人生，把握人生，從而使自己擁有一個精彩的人生。相信翻開它，你就一定會有所收獲。

人生就像一條長河，沿途向東順流而去。其間，或經過兩岸高山，猿啼鶴唳；或經過萬里平陽，靜水流深；或撞擊礁石險灘，驚濤拍岸；或拐過九曲河床，蜿蜒曲折；或中途暴雨，泥沙俱下；或大地龜裂，路遇干涸……很少有一直的平靜或一直的呼嘯，總是歷經百態而風光不同，景色各異，直到終歸大海，走完一次完滿的歷程，完成它神聖的使命。
正因為人生際遇交匯而又多變，所以才需要我們去認識它，善待它，品味它。人生不可能經歷世上所有的繁華熱鬧，也不可能遭受所有的凋敝和落寞，都是交替進行的。每個人的經歷都不一樣，但都有著類似的故事發生。在人生這條道路上，我們需要不時地借鑒別人的人生經驗，需要用智慧填滿自己的心靈，用自己的心靈去完善自己的人生，善待自己的人生，使自己人生的樂章從容不迫地奏響，使人生的華章波瀾不驚地抒寫，使人生沿著它應有的軌跡向理想的彼岸駛去，并最終達到光輝的頂點。
“百川東到海，何日復西歸？”人生經歷由種種際遇組成，同時也不可逆轉。充實、完滿、和諧的人生一次已經足夠；空洞、殘缺和遺憾的人生縱然經歷百次也毫無意義。趁著年輕力壯，好好去把握機遇，創造屬于自己的人生，不再虛度光陰、漫無目的、得過且過；也不因物喜物悲、得意忘形、傲氣沖天。人生應該豁達、從容、平靜、謙和地去過。惟其如此，才能長久地獲得內心的安寧、快樂、淡泊，做到不為之所累，亦不為之所憾。
“誰道人生無再少？門前流水尚能西，休將白發唱黃雞。”生命的確是一去不復返的單程車，但同時，它也會在旅程中稍作駐足停留。既然壯年已經逝去而沒有去善待、把握，那么，還有你的中年、老年，都不應該為過去而懊惱不已，應該看清前方的路，修正自己的目標，豪邁地向未來繼續前進，無論只剩一步之遙還是路程剛剛過半。前半生我們就是應該“不要怕”，後半生則應該“不要悔”，這是人生的哲學。不要去說什么“人到中年萬事休”，須知，中年的酒才甘洌醇厚，入口綿長。“生命不息，奮斗不止”，每個人都應該去掌握命運的方向，不到岸，不停歇。
本書正是為了能夠啟發人們更好地善待人生，領悟人生的智慧、哲理，處理好人生中不同的階段、不同的方面的關系。它分為心靈、感悟、處世、事業、情感、財富等六個篇章，用飽含人生智慧的故事或寓言去闡釋一些深刻的道理。正是這些故事伴隨著我們的人生，滋潤著我們的心靈，增長人生智慧，使人生更加美好、圓潤、成熟。
人生是不斷尋找智慧、快樂和夢想的過程，也是這些思想和現實的不斷交匯的過程。本書正是從身邊的故事引導我們更準確地領悟人生，把握人生，從而使自己擁有一個精彩的人生。相信翻開它，你就一定會有所收獲。

第一篇 心靈卷
除去心靈的雜草／2
一顆明珠／3
一切現成／3
自己的寶藏／5
掃去塵土／5
誰更危險／6
一片菜葉／7
另一種地獄／7
支撐／8
同樣珍貴／9
富翁的眼睛／10
幫助／10
表里如一才圓滿／11
第一百位客人／12
心無雜念／14
擁有此心已圓滿／15
難題／15
比海更寬闊的是胸懷／16
心靈測試／17
溫暖／18
父母的碗里是否有菜／19
孝心／20
燈芯將殘／21
不知節者損福／22
填滿心靈／23
學會欣賞／23
透視心思的怪獸／24
阿難取水／25
參照標準／26
威風凜凜和騎虎難下／26
生活的智慧／27
順其自然／28
尋找快樂／29
善良的心／29
縮頭的小烏龜／30
把花留在這里／30
簡單愛／31
農民父親的力量／32
他有沒有情人／32
擦凈心靈／34
沉默的真理／34
痛苦和鹽／35
自食苦果／36
盲人手里的燈／36
人生如棋／37
誰埋沒了天才／38
把煩惱拋在身後／38
明天的落葉／39
喜歡不一定擁有／40
雕塑家的“病”／41
雨的心情／42
松開你緊握的拳頭／43
我是誰／45
深深一躬／45
陽光就在自己的頭頂／47
為自己的擁有而幸福／47
給你一顆漂亮的心／48
永遠只有18歲／49
幸福原來如此簡單／49
幸福就在你身邊／50
幸福就是現在／51
握住自己快樂的鑰匙／52
快樂度過每一天／53
快樂對待每一天／54
只有珍惜才能可貴／56
做磚頭還是做石頭／57
誰說環境決定人生／58
貧窮并不可怕／59
放下自己的包袱／59
生氣又是為哪般／60
咸也好，淡也好／61
心有多大舞臺就有多大／62
只要擁有一把斧頭／62
點一盞希望的燈／63
活著的感覺／64
青春的百合／65
不要挑杯子喝水／66
為人生迎來燦爛的陽光／67
環境不同，命運不同／68
不要用自己的不幸去求別人的憐憫／69
微笑是改變心境的利器／70
給自己一個笑臉／71
保持寬容的心態／72
心靜處處為菩提／73
不要為名所累／74
苦瓜的滋味／74
不要急著說永遠／75
學會寬容自己／76
每天給自己一個希望／76
三只毛毛蟲的故事／77
帶一些空杯上路／78
黑人孩子的感恩信／79
把自己的杯子放低一些／79
維持本來的面貌／80
很好，這是件好事／81
父親的考題／82
有希望的生命才不會枯萎／83
審慎地請教真正的專家／84
另類的教育方法／85
活著就是幸福的事情／86
快樂與蟑螂／87
從平凡中找出偉大／88
擁有一顆童心／89
不再害怕／89
別讓自己把自己打敗／90
多問幾次“為什么”／91
用工作來積累人脈／92
苦難的背後有更大的祝福／93
尋找到理想的住所／94
風景不在對岸／95
不要偏離人生的主軸／95
減少你的欲望／96
放下心理負擔的包袱／97
別讓你的心靈太浮躁／98
給自己一個好心情／99
平靜地走過小木橋／100
體驗被追逐的樂趣／101
坦然面對你的不足／102
多了一只腳的螞蟻／103
快樂的動機很重要／104
不要固執己見／105

第二篇 感悟卷
向自己問路／108
等待三天／109
玻璃門／109
世界小姐的故事／110
烤肉上的頭發／111
六尺巷／112
人的悲哀／112
誰是傻瓜／113
上帝不會辜負生命的堅持／114
再也回不到從前／115
人生／116
澆水／117
淡對福禍／118
花的效應／119
從煙囪里爬出來的兩個人／119
永遠不晚／120
陽光和乞丐／121
是真理就要堅持／121
盲人帶路／122
兩只小雞／123
平凡就是不簡單／124
獅子與主人／125
人性的底線／125
獨品人生百味／126
溫情罰款／127
得與失／128
鉆在狼懷里取暖的猴子／129
豪豬取暖／J30
揚子江的渡船／130
撈魚的哲學／131
穿件紅衣服／132
旅人過河／132
“名人”與“自己”／133
先爬出來的小龜／134
依舊玫瑰飄香／135
種子的力量／136
現在就去做／137
水泡做的花環／138
想飛的賣魚郎／140
人生之路／141
兩面鏡子／143
傷痕／144／
生命的價值／145
仇人幫忙／146
可憐的老頭／146
名醫療法／147
成為天才的秘密／148
賺的全是快樂／149
把快樂帶回家／149
美景不必在遠方／150
想得開才會過得好／151
時間要投資才能節省／151
寧做雞頭，不做鳳尾／152
夢想與野心／153
隨時調整目標與現實間的距離／154
這是你的選擇／154
代價的砝碼／155
憂郁而死的小公務員／156
成熟的麥穗會彎腰／157
把鷹扔下懸崖／158
怎樣才能把水燒開／159
人生需要規劃／160
人生需要沉淀／161
一個菜鳥的成長／161
不可放棄的努力／164
與其抱怨一切，不如珍惜一切／165
樹立自己的目標／165
既要跑得快，也要跑得穩／166
學會享受每一刻／167
給自己搭梯子／168
別受余習的影響／169
沙灘上的腳印／170
總有一扇窗會為你打開／170
圓滿與缺憾／171
沒有天生的傻瓜／172
各有其用／173
生命不打草稿／174
上帝的鏡子／174
別急著向上看／176
一把紫砂壺／177
把心靈的觸角伸長一點點／178
大象的鼻子／179

第三篇 處世卷
牢騷太盛防腸斷／182
愛說“可是”沒出息／182
別為小事所累／183
想到就去做／184
功高不傲，低調做人／185
不要自找麻煩／187
示弱籠人心／188
傷人莫傷心／189
不爭議的智慧／189
認識你自己／190
留條後路給自己／191
學會低頭／192
“看不清”的智慧／192
做人與做事／193
適可而止／194
喝下洗手水／195
狼與老太婆／195
把樹苗拔下來澆水／196
老和尚收徒弟／197
蒙上眼的牛／198
王守仁爭座／198
唐文宗順水推舟／199
要被人輕視／200
自立才能自救／201
信仰／201
去南海／202
尷尬的生日禮物／203
公孫弘的應對／204
因小失大／204
學會沉淀自己／205
醫生的教導／206
珍珠貓眼與金貓身／206
地圖上找不到／207
燉兔子／208
鐵壺和陶壺／209
占星師／210
微笑著生活／210
老鼠嫁女／212
智慧是人生的靠山／213
守信／214
馴馬／215
鱷魚蛋破了／215
父親的教誨／／217
別以為舒適是理所當然的／218
腳比路長／219
神秘禮物／220
不要懷疑自己／221
五塊錢與腳踏車／221
創造奇跡／222
多為別人著想／224
多一分理解和寬容／225
主動先讓一步／226
與人方便才能與己方便／226
用平等的眼光看待每一個人／227
把命運變成使命／228
尊敬每一個人／229
把自己和雜草區別開來／230
良藥未必一定要苦口／231
勤快狗和懶惰貓／232
以彼之道還施彼身／233
滿足真正的需求／234
貪婪的小鯊魚／235
給自己留_條後路／236
犀牛搖頭的啟示／236
無怒才能所向無敵／237
被迫轉向的軍艦／238
猛火中需要一絲清涼／239
有時認不得“真”／240
人在屋檐下，不得不低頭／241
小人得罪不起／242
把仇怨拋到九霄云外／243
信用遠比金錢重要／243
蓮花池神的教誨／244
想變成人的猴子／245
商人的勞斯萊斯／246
最危險的地方往往最安全／247
別人往往是靠不住的／248
燕子的智慧／249
面子不值一文錢／250
把聰明藏起來／251
仁者無敵／251
人生難得糊涂／252
人生如水／253
不做國王做農夫／254
與更多的人交朋友／255
丑陋的雞／256
常反省自己的錯誤／256
同情心害死人／257
寬容是一種美德／258
分清困難與不便／259
完美的缺陷／260
受益終生的三句話／261
老實是一種大智慧／262
贊美并非總是好的／262
把水滴融人大海／263
人情是不能用錢來衡量的／264
放低自己的起點／265

第四篇 事業卷
與工作斗爭的人／268
皇上的補丁／269
齊王好紫衣，楚王好細腰／269
誰陪君王喝酒／270
眼見未必為實／271
不該遺忘的人／272
尋求智慧的國王／272
國王的車夫／273
經驗／274
唐家寺的雨傘／274
舍得／276
胡蘿卜、雞蛋和咖啡／277
借用別人的智慧／277
成功就是簡單的事情重復做／278
自己爭取來的“飛人”／279
永遠都要坐前排／280
人格寶貴／281
蜈蚣買汽水／282
漫游的快艇／283
機遇是金／284
青蛙的悔恨／285
小和尚的答案／286
落水者和負重者／287
賢人與年輕人／287
吳下阿蒙／288
承擔／289
漁夫和小魚／290
佛祖收徒／290
創新是一種力量／291
善于探究／292
不可猶豫／292
策略／293
只留一幅／294
木柴與斧頭／294
業精于專／295
事無巨細／296
范文正拔士／297
李德裕平謠言／298
張需身體力行／299
不經歷青澀，怎么會成熟／300
獵殺山雞／300
成功的道理其實很簡單／301
等待時機的人／302
創造機會／302
王冕畫荷／303
配合默契／304
知妻的丈夫／304
采訪感悟／305
周倉打螞蟻／305
晏子的“司機”／306
為自己創造機遇／307
把失敗當提名獎／307
走別人沒走過的路／308
失誤是一劑良藥／309
落選的原因／310
出奇制勝／312
釣魚的啟示／313
手里還有筆／314
只是一杯茶／315
小事成就大業／316
舉步是什么都別想／317
有志不怕年高／318
忙并不等于充實／319
李嘉誠的經商之忍／319
釣魚百發百中的秘密／320
真心助人最終助己／321
董事長的招聘題／323
凡事需要量力而行／324
曾國藩為官之忍／324
教授與文盲／325
改變命運的大頭針／326
好運眷顧努力不懈的人／327

第五篇 情感卷
軟弱打不動女人的心／330
別樣的浪漫／330
杯子和水的愛情／331
愛的檸檬茶／332
愛情是一碗飯／334
愛我的人與我愛的人／335
愛情是白紙／337
不為一朵花而選擇死亡／338
血色母愛／339
一把鑰匙／340
當愛成為習慣／341
“得不到”和“已失去”／343
擁有與失去／345
楓葉和存折／346
真愛無言／346
悲傷／347
愛殺／348
你幸福就是我幸福／349
地老天荒的愛／349
墓碑上的愛／350
愛的“重量”／351
留下空間／352
不放色狼進來／353
蘇格拉底的婚姻觀／354
擦背／355
母親眼里的出息／356
一個半朋友／357
情感鈴聲／358
體諒／358
珍惜你所擁有的／359
珍惜感情／360
失去的愛／361
家庭是大家的／361
愛恨皆由心田種／363
父與子／364
保持愛的純真／366
你的錯／367
真愛無言／369
父愛永恒／371
“冬天的太陽”／372
傘和傘下的人／373
愛情之鎖／374
真愛流轉平凡間／375
愛情的價值／376
愛情沒有“如果”／376
沒有驚天動地的愛情／377
黃玫瑰的心／379
小王子的玫瑰花／381
愛是一盞燈／382
愛情是件易碎的藝術品／383
愛情死亡後的三種人／383
女人最喜歡的一樣東西／384
妻子最美的時候／385
活了100萬次的貓／386
被鎖住的秘密／387
在瑣碎中相濡以沫／388
撿拾愛情的碎片／389
瓶子里織網的蜘蛛／390
獨立和愛的關系／392
愛的加減法／392
友誼是一筆珍貴的財富／393
母愛無言／395
用所有的一切為代價／396
關愛是最大的善行／397
人間第一情／398
空中的牛肉面／399

第六篇 財富卷
意外的財富／402
智慧的金幣／403
災難有時也是財富／404
無形的財富／404
窮人最缺少的是什么／405
真花花瓶／406
“窮大方”不可取／407
適可而止莫貪圖／408
魚餌／409
自己是最大的本錢／410
金礦中的賣水者／411
不要等到什么也沒有／412
成功男人的背後／413
守財奴與死神／414
後院的金幣／415
青年與富翁／416
勤勞誠實才是“真金”／417
生存就是福／418
別把金錢當成籌碼／418
別讓錢壓累你一生／419
放下貪婪的包袱／420
金錢并非萬能／420
走出錢眼／421
財主的選擇／422
金錢背後暗藏的險情／423
一切適可而止／423
寶藏／424
轉彎處的商機／426
幸福不一定非得100萬／427
見機而動者必成贏家／428
馬克·吐溫經商／429
釣魚式經營法／430
將欲取之，必先予之／430
一根電纜值多少錢／431
“向太太們買構想”／432
20美元的價值／433

不知節者損福
有一位年輕人在一家事業單位工作，由于他知識淵博，工作出色，曾被領導派出去深造。他奮斗的目標是當單位的一把手，在各個方面都做著積極努力，勢在必得。可是有一天，在競爭中，他沒有如愿，巨大的精神壓力使他變成了精神分裂癥患者，俗稱瘋子，常常莫名其妙地哭哭笑笑，有時唱歌不止。一位優秀的人才就這樣變成了廢人。
這樣的例子實在不少，拿個歷史上的故事來講吧：
范蠡、文仲幫越王勾踐復國雪恥滅了吳國，范蠡功成身退，做買賣去了。他曾勸文仲離開，可文仲還是迷戀于功名，不聽范蠡之言，最後被勾踐所殺。古代官場黑暗，人人自危，功成身退，只是求自保而已，不足為訓。但“不貪為寶”這話卻是至理名言。不貪包括不貪權、不貪財、不貪色等。縱觀當今一些步人人生險灘的貪官們，大多貪權、貪財、貪色，機關算盡太聰明，反誤了卿卿性命。
有時，人生需要加法，追求權利、追求知識、追求成功、追求富貴這都沒有錯。
但有時也需要用減法，淡泊名利、看淡成敗、安于淡泊。宋代林逋在《省心錄》中說：“飽肥甘、不知節者損福；廣積聚、驕富貴不知止者殺身。”
老子和林逋這兩位智者勸導人們要知足、節制、知止，其實質就是說人生需要減法。
減法人生使人更能清醒科學地悟透人生的內涵，合理安排人生的進退取舍，有所為、有所不為，使人生不至于走向極端，從而使人生更充滿活力、更健康、更有利于社會，進而使人更有意義。
人生物語
人生哲學，許多人都無法悟透。凡事都要有個度，過分追求名利、財富、權力等不屬于自己的東西，往往適得其反，還會失去本已擁有的。“一張一弛，文武之道”，也應該成為人生的智慧。知足常樂吧！
填滿心靈
一位頗有智慧的父親想考驗一下自己的兒子們，看看他們兄弟中誰最聰明。于是就出了一道題：給三個兒子每人一百塊錢，要他們去買他們所能想到的任何東西，再將買回來的東西，設法裝滿一個大倉庫。
大兒子想了很久，決定將一百塊錢全部去買最便宜的稻草。但稻草運回來之後，連倉庫的一半都裝不滿。二兒子將一百塊錢買了很廉價的沙土。將沙土全部倒在倉庫里，還是離裝滿差了很遠。
小兒子看著兩個哥哥的舉動，等他們失敗之後，小兒子輕松地走進倉庫，將所有的窗戶牢牢關上，請父親和兩個哥哥也走進倉庫中。然後小兒子把倉庫的大門關好，整個倉庫霎時變得伸手不見五指，黑暗無比。這時，小兒子推開了倉庫的天窗，頓時，漆黑的倉庫中充滿陽光。
人生物語
繁瑣的東西是填不滿自己的心靈的。只有明媚的陽光。才能將心靈充滿。打開自己的心靈。放陽光進來吧！
學會欣賞
臺灣作家林清玄當年做記者時，曾經報道了一個小偷作案手法非常細膩，犯案上千起，第一次被捉到。他在文章的最後，情不自禁地感嘆：“像心思如此細密，手法那么靈巧，風格這樣獨特的小偷，又是那么斯文有氣質，如果不做小偷，做任何一行都會有成就的吧！”
沒想到，他20年前無心寫下的這句話，卻影響了一個青年的一生。如今，當年的小偷已經是臺灣幾家羊肉火鍋店的大老板了！在一次邂逅中，這位老板誠摯地對林清玄說：“林先生寫的那篇特稿，打破了我生活的盲點，使我想到，為什么除了做小偷，我沒有想過做正當事呢？”從此，他脫胎換骨，重新做人。
回頭想想，如果沒有林清玄當年對小偷的“欣賞”和企盼，恐怕也就不會有他今天的事業和成就。不難看出，欣賞對人生是多么重要啊！
有的時候，偉大這個詞也可以用在“欣賞”上。欣賞，是一種理解和溝通，也包含了信任和肯定；欣賞，也是一種激勵和引導，可以使人揚長避短。更健康地成長和進步。其實，社會上的每一個人都渴望別人的欣賞，同樣，每一個人也應該學會去欣賞別人。學會欣賞，是一種愛。人與人之間相互欣賞，這樣的世界才是最美好的人間！
人生物語
學會欣賞，用欣賞的眼光去看待世界，看待周圍的人，因為你的欣賞很重要。有了欣賞，世界會變得美好起來！
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