腧穴定位速查速記圖典（簡體書）

《腧穴定位速查速記圖典(經典珍藏版)(附掛圖)》以國家腧穴標準為依據，系統而詳備地介紹了穴位的定位、簡易取穴、按摩方法、功效主治、配伍、刺灸方法等內容，內容涵蓋全身700多個穴位，并配以人體經穴圖400余幅，具有生動、真實、簡明、準確的特點。書中還介紹了常見病證的經穴按摩方與增效食療方，不僅可供讀者快速查找腧穴，了解穴位功能，而且能用于口常養生治病。《腧穴定位速查速記圖典(經典珍藏版)(附掛圖)》內容豐富、圖文并茂、制作精美，是廣大中醫師、中醫院校學生、中醫愛好者速查速記速用的必備圖書。

孫志波，醫學博士。男，現就職于中國中醫科學院中醫古籍出板社，任總編室主任，從事古籍整理出版工作。編輯出版《黃帝內經大詞典》《中醫古籍孤本大全》《詠學名著十二種》《溫病條辨》等近二百種圖書。獲“第二屆中國出版政府獎圖書獎提名獎”，發表專業論文10余篇。
易文軍，主治醫師。男，畢業于北京中醫藥大學。現就職于中國中醫科學院中國針灸學會，主要從事針灸的臨床及管理工作，參與組織針灸國家標準的制定，制作國家標準艾灸的推廣與應用科普宣傳光盤1張。

《腧穴定位速查速記圖典(經典珍藏版)》編輯推薦：中醫按摩師、中醫院校學生必備手冊，不花錢不吃藥一學就會一用就靈，一家一人會省下醫療費，200多幅精美插圖，500穴位精準定位，100多種疾病治療。
《腧穴定位速查速記圖典(經典珍藏版)》以國家標準腧穴位置為依據，共收錄經穴、奇穴等500多個穴位，具有生動、真實、簡要、準確的特點。并配有插圖20余幅，圖文互參，方便實用，易于學習掌握，適于中醫師、中醫院校學生、中醫愛好閱讀。

第一章 認識經絡與腧穴
經穴是人體健康的關鍵
把握腧穴的主治規律
一學就會的簡易取穴法
簡單實用的按摩方法
穴位按摩的注意事項

第二章 手術陽肺經（11穴）
中府穴氣喘咳嗽找中府
云門穴胸悶煩痛找云門
天府穴鼻衄氣喘找天府
俠白穴胸肋疼痛找俠白
尺澤穴咳嗽咽痛找尺澤
孔最穴咯血痔疾找孔最
列缺穴傷風頭痛找列缺
經渠穴腕痛掌熱找經渠
太淵穴心肺疾病找太淵
魚際穴失聲發熱找魚際
少商穴風熱感冒找少商

第三章 手陽明人腸經(20穴)
商陽穴調理腸胃找商陽
二間穴腹脹鼻衄找二間
三間穴腹瀉腹脹找三間
合谷穴昏迷目眩找合谷
陽溪穴頭痛炎癥找陽溪
偏歷穴耳鳴麻痹找偏歷
溫溜穴鼻衄出血找溫溜
下廉穴手肘疼痛找下廉
上廉穴肩周炎的克星
手三里穴通絡健脾找手三里
曲池穴感冒消炎找曲池
肘?穴麻木肘痛找肘?
手五里穴上肢攣痛找手五里
臂臑穴眼疾疼痛找臂臑
肩髑穴肩臂攣痛找肩髑
巨骨穴肩頸酸痛找巨骨
天鼎穴喉舌疾病找天鼎
扶突穴干咳氣喘找扶突
口禾?穴鼻部疾病的克星
迎香穴治療鼻疾的特效穴

第四章 足陽明胃經（45穴）
承泣穴眼部疾病找承泣
四白穴趕走青光眼的困擾
……
第五章 足太陽脾經（21穴）
第六章 手少陰心經（9穴）
第七章 手太陽小腸經（19穴）
第八章 足太陽膀胱經（67穴）
第九章 足少陰腎經（27穴）
第十章 手厥陰心包經（9穴）
第十一章 手太陽三焦經（23穴）
第十二章 足少陽膽經（44穴）
第十三章 足厥陰肝經（14穴）
第十四章 任脈經穴（24穴）
第十五章 督脈經穴（28穴）
第十六章 經外奇穴（52穴）
第十七章 常見病癥的按摩治療

掐法
用拇指和示指尖端一上一下重按穴位，或兩手指同時用力摳掐。常與揉法搭配使用。能疏通經絡，鎮靜安神，開竅解郁。為了避免刺破皮膚，按摩時，要掌握好指力。可以在掐穴處墊塊薄布，以增進療效，緩解疼痛。掐後要再揉一會兒。
（2）巧用硬物刺激按摩法
牙簽刺激法：把五六支牙簽用橡皮條綁好，以尖端部分連續扎刺等方式刺激穴位刺激強度過大的，可以用牙簽圓頭部分，亦可避免扎傷。此法與針刺療法的效果相似，且危險性小。
吹風機刺激法：不習慣用艾灸的人，可以用吹風機代替。以吹風機的暖風對準穴位附近區域，可以刺激穴位，并能通經活絡，祛濕散風。
圓珠筆刺激法：對于不好使力的穴位，可以利用圓珠筆或鉛筆點壓來刺激。此法壓按穴位的面積比較廣，且刺激較溫和。
硬球刺激法：脊背兩側有許多重要的穴位，但自己是無法夠到的，這時，可以借助高爾夫球或軟式棒球來輕易地達到目的。具體方法為：仰臥，將球放在背部穴位的位置，借助身體的重量與球的彈性，對各個穴位進行充分刺激。
此外，利用呼吸的變化可以使按摩效果達到最好。一般吸氣時，肌肉收縮而僵硬，這時刺激穴位傳導較差。而呼氣時，肌肉松弛而柔軟，此時給予刺激，不僅痛感少，并且傳導佳，反射感應也最好。