相關商品
商品簡介
作者簡介
目次
商品簡介
《傳統太極拳》介紹的太極拳開始也叫陳錘，根源也在陳家溝，由陳家溝人傳給其至親河南祺縣的胡氏。我得該技是由劉振麟師傅傳授。劉師得此技于河南祺縣的胡天祥老前輩。此前在北京另有“大槍”劉德寬會該拳，且早于劉師。
作者簡介
朱寶珍，1933年7月生于河北定興縣。自習武後，從師劉振林、胡耀貞、何中祺、何中祥、張洪基等人。擅長太極拳、二郎拳、五祖拳、行意拳、昆侖拳，專攻程派、尹派八卦掌和各種器械。培養學生千余人，在國內外武術比賽中均成績優異，作為武術名家被載入《中國當代武術家辭典》《中國民間武術家名典》《當代武林錄》等典籍。
目次
第一章 基本技術
第一節 手型和步型
一、手型
二、手型名稱
三、步型
第二節 腿法
一、前蹬腿
二、正踢腿
三、擺腿
四、里合腿
五、鏟腿
六、截腿
七、分腳
八、側蹬腿
第二章 基本功
第一節 基本功法
一、弓步搖臂
二、并步揉膝
三、前俯腰
四、扭腰展臂
五、甩腰
六、涮腰
七、仆步壓腿
八、下壓腿
第二節 樁功
一、馬步樁功
二、弓步站樁功
三、虛步站樁
四、提膝平衡站樁
第三章 傳統太極拳套路動作
附錄一：老戟譜
附錄二：戟法演練示范圖
第一節 手型和步型
一、手型
二、手型名稱
三、步型
第二節 腿法
一、前蹬腿
二、正踢腿
三、擺腿
四、里合腿
五、鏟腿
六、截腿
七、分腳
八、側蹬腿
第二章 基本功
第一節 基本功法
一、弓步搖臂
二、并步揉膝
三、前俯腰
四、扭腰展臂
五、甩腰
六、涮腰
七、仆步壓腿
八、下壓腿
第二節 樁功
一、馬步樁功
二、弓步站樁功
三、虛步站樁
四、提膝平衡站樁
第三章 傳統太極拳套路動作
附錄一：老戟譜
附錄二：戟法演練示范圖
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。