釋放你的應對力面對現實、成就卓越的處世之道（簡體書）

本書內容簡介：人生不如意者十之八九，生活原本就是一條長滿荊棘的路。無論你是誰。不管你在哪里，都不可避免地要面對生活中的酸甜苦辣，體驗世事的紛擾雜亂。然而最重要的是，你要學會應對。善于釋放你應對的能力和潛質。本書立足于現實生活，從殘酷的現實、意外的挫折、自我的輕視、情緒的波動、時間的掌控、做事的能力、人際間的關系等多方面入手，為你深度剖析在社會和生活中積極應對的方法，讓你擺脫桎梏、掙脫枷鎖，釋放出屬于你的巨大能量。

第一章 當你無法面對現實時，請主動應對
現實是殘酷的
理想和現實是存在巨大落差的
失敗和挫折在現實中如影隨形
陶醉在幻想中的人，將會遭到現實無情的打擊
積極面對現實中的壓力和挑戰
等待環境改變不如先自己改變
克服自己存在的障礙
克服完美主義
對自己缺乏自信的人，沒有未來
丟掉虛榮，你會更輕松地面對現實
第二章 當你想逃避現實時，請積極應對
你在害怕什么
人的本性都是趨利避害的
自欺欺人的人是可悲的
矯正你的自卑，改正你的缺點
別人能做到的，你也能做到
放松自己，學會危機處理
不要聽任脆弱的意志擺弄
通往勝利的路不止一條
……
第三章 在挫折中磨煉自己需要你樂觀應對
第四章 當你不相信自己時，請自信地應對
第五章 當你情緒不好時，請理性地應對
第六章 當你內心感到時恐懼時，請勇敢地應對
第七章 當你感到時時間不夠用時，請科學利用時間
第八章 當你想整理和簡化做事方法時，請從容應對
第九章 當你想提高自己執行力時，請直接應對
第十章 當你想在辦公室官運亨通時，請巧妙應對
第十一章 當你想成功加薪時，請請靈活應對
第十二章 當你人際關系出現問題時，請真誠應對
第十三章 當你情感出現問題時，請寬宏地應對
第十四章 當你健康出版問題時，請科學應對

擁有健全人格的人，他不可能是只會夸夸其淡的口頭革命家，他能帶著自己美好的愿望去生活，并能通過努力把愿望變成現實。因此人要想取得成功，光有理想是不夠的，還要積極付諸行動。如果你是一一個愛陶醉在幻想中的人，無疑將會遭到現實無情的打擊。
在這個世界上，任何一個美好的愿望都有實現的可能，關鍵是你愿不愿意為了實現美好的愿望而去積極地行動和努力。那些總是陶醉在幻想中的人，不僅無法實現自己的愿望，還會遭到現實無情的打擊。
第二次世界大戰之后不久，席第先生進入美國郵政局的海關工作。他很喜歡他的工作，但五年之后，他對工作上的種種限制、固定呆板的上下班時間、微薄的薪水以及靠年資升遷的死板的人事制度（這使他升遷的機會很小），愈來愈不滿。
他想自己在海關工作中耳濡目染，已經學到許多貿易商所應具備的專業知識。為什么不早一點跳出來，做禮品玩具的生意呢？他以為許多貿易商對這一行許多細節的了解不見得比他多。他想象著自己的生意很快就能發展成為全國規模的生意，他的分公司遍及天下。
可是過了10年，直到今天他仍然規規矩矩地在海關上班。為什么呢？因為他每一次準備放手一搏時，總有一些意外事件使他停止。例如，資金不夠、經濟不景氣、新嬰兒的誕生、對海關工作的一時留戀、貿易條款的種種限制以及許許多多數不完的原因，這些都是他一直拖拖拉拉的理由。
就這樣席第使自己成為一個“被動的人”。他想等所有的條件都十全十美后再動手。由于實際情況與理想永遠不能相符，所以只好一直拖下去了。
任何人都可以空想，但是把空想變成現實，就需要有實際行動。為什么很多人只空想而不行動呢？因為任何事情只要做起來就會有很多困難，就是這些想象中或者實際中的困難擋住了這些人，使他們很難獲得成功。