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作者簡介
序
目次
書摘/試閱
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除非我們能喜歡上自己，否則我們真的無法喜歡別人。
肯定自我的第一步，是不再用別人的標準來判斷自己：建立起自己的價值觀，並把它應用於生活，同時學會獨處，減少對自我的挑剔。
每個人都是偉大的，沒有人能替代，每個人的成功對於自己而言，都具有不可比擬的價值。
真正改變我們自己命運的只能是我們自己，面對各種各樣的困惑和無奈，一個強大的內心比什麼都重要。強大
肯定自我的第一步，是不再用別人的標準來判斷自己：建立起自己的價值觀，並把它應用於生活，同時學會獨處，減少對自我的挑剔。
每個人都是偉大的，沒有人能替代，每個人的成功對於自己而言，都具有不可比擬的價值。
真正改變我們自己命運的只能是我們自己，面對各種各樣的困惑和無奈，一個強大的內心比什麼都重要。強大
作者簡介
馮麗莎
從事過出版社編輯工作，現專職寫作。
序
微薄的薪水，高昂的房價，沉重的生活壓力，艱難的創業歷程……應該說當代社會，現代年輕人有著說不完的苦悶和煩惱，特別是談到工作和房子的話題，估計更能引起不少年輕人的心靈共鳴。的確，在現實生活中，不少的年輕人會不由自主地感到一種困惑：究竟人生的意義何在，難道是為了房子嗎？究竟工作的意義又何在，難道是為了做蟻族嗎？究竟幸福的意義又何在，難道就是有錢嗎？應該說面對殘酷的社會現實，當今社會這一代正要挑大樑的年
目次
第一章 你需要肯定自己的價值
01.建立起屬於自己的價值觀
02.形成正確的價值標準
03.你的獨立價值
04.恰如其分地認識自己的能力
05.摒棄自己無價值和失敗的觀念
06.認清真實與虛幻
第二章 你需要多彩的生活
07.紅色代表自信
08.橙色代表樂觀
01.建立起屬於自己的價值觀
02.形成正確的價值標準
03.你的獨立價值
04.恰如其分地認識自己的能力
05.摒棄自己無價值和失敗的觀念
06.認清真實與虛幻
第二章 你需要多彩的生活
07.紅色代表自信
08.橙色代表樂觀
書摘/試閱
第一章 你需要肯定自己的價值
01建立起屬於自己的價值觀
肯定自我的第一步，是不再用別人的標準來判斷自己：建立起自己的價值觀，並把它應用於生活，同時學會獨處，減少對自我的挑剔。
除非我們能喜歡上自己，否則我們真的無法喜歡別人。那些仇視一切事物的人，厭棄和虐待自己同胞的人，會更強烈地表現出受挫感和深深的自我
01建立起屬於自己的價值觀
肯定自我的第一步，是不再用別人的標準來判斷自己：建立起自己的價值觀，並把它應用於生活，同時學會獨處，減少對自我的挑剔。
除非我們能喜歡上自己，否則我們真的無法喜歡別人。那些仇視一切事物的人，厭棄和虐待自己同胞的人，會更強烈地表現出受挫感和深深的自我
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