四週打造幼嫩美膚（簡體書）

《圖說生活(暢銷升級版):4周打造幼嫩美膚》內容簡介：在無齡美女風行的今天，肌膚怎樣才能長期保持年輕動人？答案就是全方位的肌膚護理，與每天的細心呵護密不可分。疏忽日常護理，肌膚就會出現干燥、斑點、痘痘等一系列的問題，還會加速皺紋、松弛等老化問題的出現。掌握正確的護膚方法與技巧，可以喚醒肌膚深處的新生能量，讓肌膚每天都充滿活力。
從日常的基本護理方法，到針對問題肌膚的有效美容秘訣；從護膚達人推薦的美顏小竅門，到保濕補水、營養滋潤、美白淡斑、無痕去痘、撫平皺紋、防曬修護等每天必做的護膚功課……這些全方位的嫩膚術可讓肌膚每天都處于“無懈可擊”的狀態，使肌膚持久如嬰兒般細膩，即使是對護膚一竅不通的你也能全面掌握其中的不老秘訣。
想要達到肌膚新生的目標，還要遵從肌膚4周新陳代謝的周期進行保養，養成良好的的美膚習慣，實現肌膚減齡不再是夢。

范欣，2005年中國十大化妝師，2006年中國十大時尚造型師，2009年中國最具{扣向力化妝造型師，作為首席化妝造型設計師，多次為馬克張、雅戈爾、周大福珠寶、恒信珠寶、諾婭戈女裝、愛慕內衣、FOURSLJN男裝、資生堂、香港旅游局等設計造型，拍攝平面及電視廣告。為薩頂頂、李宇春、高圓圓、一飛兒樂團、阿朵、費翔、尚雯婕、張靜初、陳楚生、羽泉、劉裹玲等眾多藝人設計造型。長期為《時尚芭莎》、《時尚伊人》、《時尚健康》、《時裝》、《演藝圈》等著名時尚雜志服裝及彩妝大片設計造型。

幼嫩肌膚的4周養成術
基礎養護，開啟無齡美肌之旅
認清膚質：量身設計
美膚方案
認識5種常見膚質
膚質類型的3種自我檢測法
看膚質挑選最適合你
的護膚品
護膚品的正確使用順序
四季護膚的不同重點
四季護膚面膜
還原素肌：徹底卸妝
不同卸妝產品的優與劣
按不同膚質找對卸妝產品
眼部卸妝6步走
唇部溫和卸妝，不留
殘余化妝品
徹底卸除防水妝的好方法
7個卸妝細節讓肌膚
自由呼吸
還原素肌：深度清沽
洗臉，并不簡單的護膚程序
不同膚質，挑選潔面
產品有竅門
3大類型潔面產品大
揭秘
洗臉的正確步驟和關鍵細節
日常潔面的最佳水溫
定期去角質，擁有健
康肌膚的關鍵
認識清潔面膜的3大功效
正確使用清潔面膜
去角質清潔面膜
護膚六步曲，每日必做美膚功課
保濕補水：保持肌膚
晶瑩水潤簡單測試，了解肌膚饑渴程度
不同膚質的最佳保濕方式
找到導致肌膚干渴的真兇
3大習慣防止肌膚干燥
科學補水計劃養出水嫩肌膚
辦公室美女護膚的保濕高招
辦公室的補水法寶——保濕噴霧
化妝水，水嫩美人的秘密武器
3類化妝水，使用重點各不同
唇部保濕：4個小妙招讓櫻唇水當當
脆弱部位的特殊保濕呵護
做足保濕功課，肌膚持久水潤
自制保濕面膜，給肌膚最自然的呵護
滋陰——助你打通身體內部的補水通道
肌膚需要的美味“保濕餐”
營養滋潤：為肌膚補充美麗能量
揭開精華素的神秘面紗
按功能選對優質精華液
乳液登場，塑造完美肌膚
面霜和乳液的不同使用方法
巧用晚霜，夜間修復需要專門養護
眼部護膚品，給眼周肌膚補充營養
眼部按摩操，告別浮腫與細紋
美白淡斑：打造無瑕美肌
測一測，了解皮膚的美白需要
專家為你揭露肌膚變黑根源
不同膚質的美白計劃
護膚達人的美白妙計
4大急救方法，美白熬夜肌膚
從根源治理妨礙肌膚美白的斑點
最值得推薦的美白去斑面膜
美白湯水喝掉肌膚斑點
自制天然飲料，每天一杯就變白
無痕去痘：重拾零肌齡平滑靚膚
痘痘生成的種類和形態
走出誤區，輕松戰“痘”
做好防護措施，不讓痘痘有可乘之機
油性美女的去痘大作戰
關鍵時刻的3大緊急去痘秘訣
3妙招教你對抗經期痘痘
最佳去痘面膜排行榜
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皮膚專家推薦的特效美膚理療方
本草女人純天然養顏法