看見成長的自己（簡體書）

引言
有一天，我的學生建議我寫一本關于思維模式的書。他們希望人們能從我們的研究成果中學到思維方式的重要性，從而過上更為美好的生活。其實我很早之前就想這么做了，因此自那之后，寫好這本書便成了我人生中的頭等大事。
作為心理學類書籍，本書向人們展示了信念的重要性。不管是我們有意識的還是無意識的信念，它們都在很大程度上影響著我們的需求以及這些需求是否得以實現。與此同時，本書還闡釋了改變人們的信念——即使是最簡單的信念，也會形成深遠的影響。
通過本書，你將懂得關于自身的一個簡單想法——我們從研究中得出的結論——將如何指引生活走向。事實上，觀念對現實的影響能夠滲透到生活的方方面面。你對自身個性人格的認識大多源于這種“思維模式”。此外，那些阻礙你充分發揮自身潛力的因素也多從中而來。
目前還沒有任何書籍解釋過這種思維模式，向人們展示如何在生活中加以利用。讀完這本書，你會頓悟那些科學藝術巨匠、體育明星、商業杰出人士與那些錯失成功良機的人們的區別。你會理解你的另一半，你的老板，你的朋友和你的孩子。你會明白如何發揮自己和孩子們的潛能。
我很榮幸能與各位分享我的成果。除了引用我研究里的人物，我在每章都穿插了一些從報刊、新聞報道以及我自身經驗中選編的人和事。因此諸位讀到的是鮮活的事例。（為了保護個人隱私，在絕大多數情況下，本書都隱去了當事人的真實姓名和個人信息；為了清晰闡明觀點，某些事例中的人物是由現實中的多個人物拼湊起來的。部分事例和對話是通過回憶寫成的，我也盡自己所能將之原原本本地呈現給讀者。
在每個章節末尾以及最后一章，我都概括了一些實用方法。讀者可以掌握并利用這些方法認清什么是指引你生活的思維模式，它如何運作，以及如何按照你的意愿改變它。
關于本書語法，我想表明，雖然我熟知語法規則，也樂于遵循，但在這本書的撰寫過程中我并未完全按照語法要求行文。有時一句話我以“并且”和“但是”開頭，我在句尾使用介詞，在一些要求使用單數“他”或“她”的語境里我使用復數“他們”。我這么做是為了使文字讀來更加通俗易懂。因此，我希望那些對語法要求甚高的讀者能夠予以諒解。
借此機會，我想感謝對相關研究和本書的出版作出貢獻的人們。我的學生們使這項研究工作充滿了樂趣。我從他們身上受益頗豐，我也希望他們能像我一樣，在學習過程中有所斬獲。我還想感謝對我們的研究給予支持的機構組織：威廉?格蘭特基金會、美國國家科學基金會、美國教育部、美國國家心理健康協會、美國國家兒童健康與人類發展協會，以及斯賓塞基金會。
在此，我還要感謝蘭登書屋的工作人員，包括韋伯斯特?楊、丹尼?蒙納克和湯姆?派瑞。我尤其要感謝本書編輯卡羅琳?薩頓女士。他們所付出的心血和提出的建設性意見使得本書獨具風格。除此之外，我也由衷感激我的代理人吉爾?安德森先生以及我們的聯絡人海蒂?格蘭特女士。
感謝所有給予我靈感和反饋的人們，特別致謝要給予保利 ?舒爾曼、理查德?德維克和瑪麗安?帕琴。感謝他們對本書提出的全方位深入見解和意見。最后，我要感謝我的丈夫戴維。他對我的愛意和激情令我的生命更加多姿多彩。
我的這部作品主要講述自我成長，我在寫作過程中也不斷進行自我完善。我希望本書對廣大讀者也有所幫助。