孕前準備每日必讀（簡體書）

《孕前準備每日必讀(升級精華版)》是每一對即將生兒育女的夫婦都值得一讀的枕邊必備書。生兒育女對人生來說是件大事，必要的經濟條件也是重要的孕前準備。各類病人由于自身的疾病影響，是否適合懷孕要征求醫師意見，并采取相應措施。

第一篇 孕前6個月——開始有計劃地做全面準備
第180天 懷孕開始倒計時
6個月以前就要做的準備
提前6個月
提前3個月
提前1個月
第179天 遺傳的一般規律“龍生龍，鳳生鳳”
容貌特征與遺傳
性格與遺傳
第178天 遺傳對子代智力的影響
智力與遺傳關系密切
媽媽的智力對孩子影響更大
第177天 夫妻血型不合要注意
血型遺傳的一般規律
血型不合會導致新生兒溶血癥
ABO血型不合
RH血型不合
第176天 原生環境對優生的影響
高氟區與先天 性氟中毒
缺碘環境與碘缺乏病
第175天 家庭環境對優生的影響
裝修材料中的有害物質
警惕家中的隱形殺手
第174天 孕前鉛污染對優生的影響
鉛污染的危害
鉛污染途徑
預防措施
第173天 父母職業對優生有影響嗎
妻子職業對優生的影響
丈夫職業對優生的影響
白領女性孕前須知
第172天 明顯影響優生的有害因素
汞及其化合物
化學農藥
電離輻射
噪聲
第171天 父母抽煙喝酒對優生的影響
婦女抽煙
丈夫抽煙
婦女飲酒
丈夫酗酒
第170天 家有寵物對優生的影響
孕前接觸寵物易感染弓形蟲病
第169天 病毒、細菌對優生的影響
病毒感染的危害
毒素致奇易發生的時期
預防病毒感染的措施
第168天 孕前服用藥物對優生的影響
藥物致奇的時間
比較明確有害的藥物
第167天 優生懷孕的基本條件
男女雙方都應身體健康
男女雙方生殖系統健康
體內激素正常分泌
卵子品質優良
第166天 在最佳生育年齡懷孕
理想的懷孕年齡
過早生育影響身體健康
高齡生育有致奇風險
高齡婦女懷孕前要注意
第165天 商量好什么時候要孩子
家庭經濟條件
兩人年齡、工作情況
自身健康狀況
第164天 具備積極的生育態度
女性拒絕生育有損健康
樂觀迎接妊娠的到來
樹立正確的生育觀
第163天 夫妻感情是懷孕的先決條件
打破錯誤的觀念
學會共同創建新的生活
夫妻間不要總是想到自己的尊嚴
夫妻之間要學會寬容
婚后繼續表達愛慕之情
第162天 共創和諧美滿的家庭氛圍
把愛說出來
增加身體接觸
把“性不滿”說出來
演好你該演的角色
互相信任
不要把自己的意志強加于人
第161天 科學合理安排性生活
和諧美滿的性生活有利于優生
性生活時間過長有損身體健康
……

第二篇 孕前5個月——努力提高身體素質
第三篇 孕前4個月——為懷孕做好身心準備
第四篇 孕前3個月——進行孕前飲食調養
第五篇 孕前2個月——預期的妊娠愈行愈近
第六篇 孕前1個月——多么期待妊娠的到來
附錄一 預產期推算表
附錄二 特別專題——人工流產