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目次
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以中華太極名拳傳統楊式太極為基礎，兼容了其他經典流派各家之所長。既有陳式之剛勁，又有吳式之細膩、孫式之靈活，所以又被稱為“綜合太極拳”。 與傳統太極拳相比，42式太極拳更具科學性與時代性。在編排上，穿插了各門派代表拳勢動作，布局更合理、結構更嚴謹、內容更充實、鍛煉更全面。 42式太極拳繼承了傳統太極拳連綿不斷、輕鬆柔和、圓活自然的動作特點，充分突出了太極拳意領身隨、剛柔相濟的技術要求，又獨具特色，乃鍛煉健身、提高拳法最理想的套路。
作者簡介
師從中華武術百杰李秉慈先生。 武漢體育學院武術系研究生，自幼習武。十歲時入體工隊開始專業武術訓練，練習刀、槍、劍、棍、太極拳等，多次出入香港、臺灣、新加坡等地進行武術表演。其中主攻吳式太極拳十幾年。 在全國武術太極拳、太極劍錦標賽中，多次獲得吳式太極拳冠軍、集體太極拳冠軍，全國武術錦標賽八卦掌第一名，北京國際武術太極拳比賽槍、劍第一名等殊榮。 現任深圳市體工大隊武術隊高級教練，其多名學生在全國武術錦標賽、亞洲武術青少年錦標賽、世界武術青少年錦標賽等各類武術比賽中獲得冠軍。
目次
第一章 融合各派精華的太極拳 國家標準競賽套路42式
一、太極拳國家標準競賽套路42式——吸納眾長、匯聚精華
二、基本技術要領——勢正，招圓
三、雙重功用——強身健體，修身養性
四、練習指市——由易到準、循序漸進
第二章 太極拳國家標準競賽套路42式——基本動作與技法
一、三種手形
二、二十五種手法
三、七種步形
四、七種步法
五、五種腿法及平衡
六、眼法
第三章 太極拳國家標準競賽 套路42式拳譜詳解
第一段
第二段
第三段
第四段
附錄：太極拳國家標準競賽套路42式動作路線示意圖
一、太極拳國家標準競賽套路42式——吸納眾長、匯聚精華
二、基本技術要領——勢正，招圓
三、雙重功用——強身健體，修身養性
四、練習指市——由易到準、循序漸進
第二章 太極拳國家標準競賽套路42式——基本動作與技法
一、三種手形
二、二十五種手法
三、七種步形
四、七種步法
五、五種腿法及平衡
六、眼法
第三章 太極拳國家標準競賽 套路42式拳譜詳解
第一段
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