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依據資料顯示：十八～三十四歲的人對批評特別敏感、女性對批評的在意度比男性高出14％、22％的人討厭來自配偶的批評、72％的人對於上司的批評很在意，考慮改進…… 只要有作為有期望就會有批評，而一般人厭惡批評，是因為把批評看成是負面的，而忽略了它鞭策向善的正面意義。 作者從生活經驗、性別來談一個人看待批評的態度，同時告訴讀者如何接受與提出批評，在批評與被批評之間，一邊修身，一邊渡人。
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