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——一個人身處在陌生的環境裡，會否令你感到沒有安全感和害怕？
——當陌生人一圈又一圈的圍在四周，你是否變得困窘、不知所措？
——面對著變幻無常的世事，你是否像洩了氣的皮球，無力且無助？
本書的作者莎曼‧霍恩將告訴你如何活出自信的生活：
⊙走進滿是陌生人的屋子，使他們成為你的朋友；
⊙作自己的心靈導師，不要對自己做負面的批評；
⊙從錯誤之中得到教訓，替代失敗的缺乏和不足；
⊙從「比較」的陷阱中跳脫出來，重新獲得自由。
本書裡，實際有效的建議、有趣的小故事、以及勵志名言，這些寶貴的指南，將是豐富你我生活的小秘訣。
——當陌生人一圈又一圈的圍在四周，你是否變得困窘、不知所措？
——面對著變幻無常的世事，你是否像洩了氣的皮球，無力且無助？
本書的作者莎曼‧霍恩將告訴你如何活出自信的生活：
⊙走進滿是陌生人的屋子，使他們成為你的朋友；
⊙作自己的心靈導師，不要對自己做負面的批評；
⊙從錯誤之中得到教訓，替代失敗的缺乏和不足；
⊙從「比較」的陷阱中跳脫出來，重新獲得自由。
本書裡，實際有效的建議、有趣的小故事、以及勵志名言，這些寶貴的指南，將是豐富你我生活的小秘訣。
目次
序言 第一部 為何我總是弄得一團糟？ 認識信心的六個元素 第二部 溝通是建立人際關係的鑰匙 別等了，開始吧 微笑，建立美好的第一印象 舒適地交談 消除害羞 獨行 交朋友及維繫友誼 職場成功法則 第三部 全看你怎麼想 昨日種種譬如昨日死 跳脫比較的陷阱 你如何看待自己 建立快樂的捷徑 別在乎別人的看法 第四部 你能做些什麼 開發你的天賦 一天的娛樂 幫助他人建立信心 第五部 重視你的生命 留下行為典範 樹立楷模 做一個鼓勵者 支持卓越表現 用教育服務別人 第六部 你才是掌控者 疼愛你的身體 告別緊張 只管做吧 知道自己要什麼 第七部 做自己的主人 把生命別在胸前 面對並消除你的恐懼 為生命注入新的活力 勇於作夢 第八部 現在開始行動 預備，就位，起跑
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