西藏攝影之旅（簡體書）

《西藏攝影之旅》主要向讀者介紹了西藏極具代表性的雪山、湖泊、地質奇觀，寺廟、宮殿、集市、藏族風情的攝影題材，為讀者提供了具有極高參考價值的攝影信息，包括攝影器材的選擇、出行時間的安排、不同自然環境下的攝影方案等。同時，還規劃了三類經典攝影行程供讀者參考。《西藏攝影之旅》將熱門題材和最佳行程、攝影技術指南和旅行指南融于一書，是攝影愛好者和旅遊愛好者到西藏旅遊攝影的指南書籍。
西藏，是多少人夢中的天堂。在這里，聖潔的雪山、清冽的湖泊在召喚；粗獷的土林、深邃的峽谷在等待；喧鬧的集市、歡騰的節日在渴盼；神聖的廟宇、莊嚴的宮殿在祝禱。
帶上心愛的相機，懷抱虔誠的心靈踏上西藏攝影之旅，這片壯闊雄渾的天地會使你的眼眸變得明澈，內心變得寧靜，快樂變得簡單。

從這一刻起程 1
西藏旅行必讀——寫給第一次到西藏的旅行者 8
高原風光 10
民族風情 10
神秘信仰 11
高原反應 12
安全第一 13
堅持環保 15

出發前的準備 17
西藏旅行必要的資訊 17
藏族主要節日及時間 18
交通 18
氣候 22
住宿 23
餐飲 26
預算 27
通信 27
購物 27
西藏旅遊機構諮詢電話 28
邊境證 29
旅行裝備 29
標準服裝 30
特殊服裝 30
攝影的器材裝備 30

制訂個性化的西藏攝影行程 35
根據拍攝目的地制訂行程 35
根據拍攝題材制訂行程并選擇季節 35
根據所擁有的時間制訂行程 36

七大專題攝影 37
雪山題材攝影 39
雪山題材拍攝什麼 40
雪山題材攝影的器材選擇和保護 44
相機 44
電池 44
膠卷與存儲卡 44
雪山題材攝影中的旅行裝備 45
登山鞋 45
雪套 45
手套 45
雪山拍攝點 46
珠穆朗瑪峰 46
岡仁波齊峰 52
南迦巴瓦峰 58

湖泊題材攝影 65
湖泊題材拍攝什麼 66
湖泊題材攝影的器材選擇和保護 70
相機 70
濾鏡 70
湖泊題材攝影中的旅行裝備 70
防水外套與登山鞋 70
湖泊拍攝點 72
納木錯 72
羊卓雍錯 80
瑪旁雍錯 86
然烏錯 92
班公錯 100

地質奇觀題材攝影 109
地質奇觀題材拍攝什麼 110
地質奇觀題材攝影的器材選擇和保護 113
地質奇觀題材攝影中的旅行裝備 113
地質奇觀拍攝點 114
札達土林 114
雅魯藏布大峽谷 122

寺廟題材攝影 129
寺廟題材拍攝什麼 130
寺廟題材攝影的器材選擇和保護 134
寺廟題材攝影中的旅行裝備 134
手電或頭燈 134
寺廟拍攝點 136
大昭寺 136
哲蚌寺 142
色拉寺 148
甘丹寺 152
扎什倫布寺 156
桑耶寺 160
薩迦寺 164

宮殿題材攝影 169
宮殿題材拍攝什麼 170
宮殿題材攝影的器材選擇和保護 174
宮殿題材攝影中的旅行裝備 174
宮殿拍攝點 176
布達拉宮 176
雍布拉康 182

集市題材攝影 187
集市題材拍攝什麼 188
集市題材攝影的器材選擇和保護 189
集市題材攝影中的旅行裝備 189
集市拍攝點 190
八廓街 190

藏族風情題材攝影 193
藏族風情題材拍攝什麼 194
藏族風情題材攝影的器材選擇和保護 197
藏族風情題材攝影中的旅行裝備 197
藏族風情拍攝點 198
雪頓節 198
藏歷新年 200
那曲賽馬節 202
當雄賽馬節 206
望果節 208
薩嘎達瓦節 212

經典攝影行程 213
西藏攝影行程設計 215
常規路線攝影之旅 216
行程一 拉薩市內攝影之旅 216
行程二 納木錯攝影之旅 217
行程三 阿里大北線全景攝影之旅 219
行程四 珠穆朗瑪峰全景攝影之旅 223
行程五 林芝全景攝影之旅 224
特色路線攝影之旅 226
行程一 岡仁波齊轉山攝影之旅 226
行程二 墨脫徒步攝影之旅 227
進藏路線攝影之旅 230
行程一 川藏線攝影之旅 230
行程二 青藏線攝影之旅 233
行程三 滇藏線攝影之旅 234
行程四 新藏線攝影之旅 237

西藏攝影心得 240
攝影是光影的藝術 241
攝影是捕捉和放大美好的瞬間 241
拍攝藏族人物要得到對方許可 241
沖洗照片 244
攝影器材的保護和使用 244