中醫補心腦養生法(第二版)（簡體書）

《中醫補心腦養生法(第2版)》在第1版的基礎上修訂而成，概述了中醫有關心與腦的基本知識，詳述了補心腦養生的各種中藥、食品及配方。其中單味中藥和食品57種，包括其性味、歸經、成分、功效作用和應用等；各種補心益腦靚湯、藥膳、藥酒及中藥配方近500首，按中醫辨證分類，詳述其組成、製作、功效和用法等。同時介紹了針刺、艾灸、藥浴、貼敷、推拿、氣功、運動等中醫補心腦法。內容通俗易懂，方法簡明實用，養生保健與治病效果確切，適于廣大群眾，特別是心腦虧虛的中老年朋友閱讀參考。

第1章 心與腦的基本知識
一、腦的生理功能
二、腦與臟腑經絡的關係
三、腦病的病理
四、心的生理病理現象
五、小腸的生理病理
六、心與小腸相表里
七、情緒與補心腦
八、飲食與補心腦
九、生活習慣與補心腦

第2章 常用補心腦中藥
龍眼肉
刺五加
西洋參
玄參
丹參
紅花
玉米須
酸棗仁
蓮子
柏子仁
絞股藍
生地黃
藕節
黃精
太子參
麥冬
百合
茯苓
花粉
熟地黃
冬蟲夏草
芡實
白茅根
大黃
靈芝
首烏藤
當歸
甘草

第3章 常用補心腦食品
豬心
羊腎
豬腎
牛骨髓
豬腦
蛤士蟆油
海參
魚鰾
雀卵
麻雀肉
田鼠肉
驢肉
雉雞
茶葉
柿子
銀耳
松子
小麥
栗子
黑豆
胡桃肉
蠶蛹
紫河車
燕窩
雞蛋
蘋果
蜂蜜
蜂乳
藕粉

第4章 滋補心陰
一、滋補心陰靚湯
冰糖銀耳蓮子湯
番茄皮蛋湯
蠔豉元魚湯
涼瓜瘦肉湯
二、滋補心陰藥膳
人參小麥團魚
清蒸玉竹雞
雞泥銀耳
棗圓蒸甲魚
生地玄參玉竹鹵羊心
三、滋補心陰粥
四仁橘皮粥
百合柏子仁湯
蛤肉百合玉竹湯
小麥黑豆首烏藤湯
大棗烏梅湯
長春鶉蛋
地黃甜雞
參麥甲魚
涼凍綠豆肘
荸薺玉竹炒豬心
地黃棗仁粥
蓮子百合粥
淡竹葉粥
綠豆菜心粥
松子仁粥
浮小麥三黃粥
竹葉地黃粥
玄參龍眼粥
酸棗仁粥
甘蔗粥
山藥桂圓粥
導赤清心粥
四、滋補心陰方
柏子養心湯
天王補心丹
延年天門冬煎
延年不老散
養心延齡益壽丹

第5章 溫補心陽
一、溫補心陽靚湯
薤白三七雞肉湯
參桂豬心湯
二、溫補心陽藥膳
參附雞油湯圓
鹿茸香菇菜心
三、溫補心陽粥
人參桂心粥
薤白粥
桂姜人參粥
豆豉薤白粥
桂枝蓮子粉粥
蔥白粥
四、溫補心陽方
復方參附散
強心湯
五神還童丹
太乙護命丸
五補麥門冬湯
苓桂瓜薤湯
養心定悸湯
參芪桂附湯

第6章 補心益氣
一、補心益氣靚湯
參芪竹絲雞湯
人參當歸豬心湯
人參蓮子湯
元蘑豬心湯
羊心大棗湯
參歸茯神豬心湯
二、補心益氣藥膳
人參菠菜餃
人參湯圓
湘蓮紅煨鴿
參杞雞棒
神仙鴨
豉汁燜鷓鴣
茯苓餅
蓮子茯苓糕
三、補心益氣粥
糯米靈芝粥
人參粥
人參百合粥
人參茯苓粥
糯米蓮子粥
黃芪牛肉粥
五味補虛正氣粥
四、補心益氣方
開心散
養心湯
龍眼蓮子湯
人參丸
人參地黃丸
延齡益壽丹

第7章 補心養血
一、補心養血靚湯
珧柱紅棗雞肉湯
小麥紅棗豬腦湯
豬心圓肉紅棗湯
靈芝鵪鶉蛋湯
柏子仁燉豬心湯
二、補心養血藥膳
五圓全雞
桂圓童子雞
參歸鱔段
杞圓蒸鴿
紅參當歸山藥拌豬腰片
參芪燉龜肉
靈芝心子
玫瑰花烤羊心
三、補心養血粥
小麥紅棗粥
糯米百合蓮子粥
黃芪阿膠粥
龍眼肉百合粥
龍眼肉蘿卜粥
四、補心養血方
養血安神湯
人參養榮湯
阿膠雞子黃湯
龍眼枸子桑椹湯
益營鎮心湯
天冬遠志丸
甘麥大棗湯
第8章 心悸
第9章 失眠
第10章 風濕性心臟病
第11章 冠心病
第12章 益智補腦
第13章 頭痛
第14章 眩暈中風
第15章 癲癇
第17章 神經衰弱
第18章 養腦補心藥酒
第19章 針炙補心腦法
第20章 推拿按壓補心腦法
第21章 拔罐補心腦法
第22章 藥枕補心腦法
第23章 貼敷補心腦法
第24章 熏洗與埋線補心腦法
第15章 藥浴補心腦法
第16章 氣功補心腦法