職場三年之癢：職場新人最該問自己的十個問題（簡體書）

婚姻有七年之癢，職場上亦有三年之癢。職場三十，你開始吃香，同時你變得脆弱、敏感，不要否認，這是大多數人的處境。有些人在這個職場關鍵轉型期與成功擦肩而過，從此碌碌一生；而有些人從此平步青雲。
本書為您呈現世界上最經典的10個職場瓶頸期問題，帶您順利解開職場三年之癢，為您揭開職場成功人士的真正秘密，使您掌握精英人群秘而不宣的職場進階術！

程亮，原名尹達。北京師範大學心理學研究生。于1994年獲得英國赫特福德大學教育學碩士學位，1996年獲得劍橋大學管理學博士學位。曾在美國甲骨文公司營銷部任管理工作。回國后多年從事于職場心理學及成功學研究工作。于2006年9月，創辦北京樹人經典教育研究機構，并任主任。專注于向國內廣大職場從業人員介紹職場生存與進階經驗，深受廣大讀者歡迎。目前已著有《職場三年之癢—突破職場十大困惑》以及《7天精通社交技巧》、《7天精通成功口才》等書。

第1章　職場三十向左走，向右走？　
　職場三十遭遇困局　
職場“年齡恐慌”來襲！　
再談職場“35歲現象”　
　職場三十，看清你自己　
職場三十，你開始吃香　
職場三十，你很脆弱和敏感
第2章　職場三十10個問題　
　怎樣讓老板為自己“加薪水”？　
要求加薪，應該主動提出來嗎？　
自己要求“加薪”的底氣足嗎？　
何時提出加薪的要求？　
怎樣進行一次成功的談判？　
如何向老板要求更多的福利？　
　怎樣讓“晉升”的機會落在自己的頭上？　
為什麼晉升的機會與我擦肩而過？　
野心是必須的嗎？　
如何成為晉升的“幸運兒”？　
有沒有必要給上司送禮？　
如何為自己賺足晉升的人氣？　
可以為自己創造一個職位嗎？　
　工作壓力大怎麼辦？　
工作壓力，是“魔鬼”還是“天使”？　
我是否也處于“過勞死”的邊緣？　
不加班就是懶嗎？　
上班總是不快樂該怎麼辦？　
我也可以和幽默大師一樣嗎？　
　怎樣做一個受下屬歡迎的上司？　
要不要和下屬打成一片？　
下屬比自己優秀怎麼辦？　
被下屬越級打小報告怎麼辦？　
如何管理同級弟兄下屬？　
下屬是上司的朋友該怎麼管？　
　怎樣與同事處好關係？　
要不要和同事做朋友？　
遭到同事的“小廣播”該怎麼辦？　
同事把你的功勞搶去了該怎麼辦？　
同事妒忌自己該怎麼辦？　
如何讓后來的新人擁戴自己？　
　怎樣和自己的上司相處？　
要不要“拍馬屁”？　
要不要和上司做朋友？　
上司是個“小毛孩”怎麼和他相處好？　
昔日的同事今成上司該如何面對？　
遭遇工作狂上司怎麼辦？　
上司向我借錢怎麼辦？　
我該如何繼續提升自我？　
我如何才能在職場上走得更遠？　
我可以更聰明一點地工作嗎？　
　“跳槽”還是“臥槽”？　
跳，還是不跳？　
跳槽，為何要“小心翼翼”？　
如何給自己找到“事業后盾”？　
獵頭公司找到自己該怎麼辦？　
跳槽失敗了該怎麼辦？　
　要工作還是要生活？　
工作為了生活，還是生活為了工作？
要婚姻還是要事業？　
失業了，婚姻怎麼辦？　
是“生”還是“升”？　
如何重新愛自己的父母？　
　要不要走自主創業之路？　
繼續就業還是自主創業？　
沒有資金就不創業嗎？　
做“熱”還是做“樂”？　
一定要做“一把手”嗎？　
一定要有百分百的把握嗎？　
　要不要進行職業生涯規劃？　
人過三十不學藝？　
今后十年的發展方向在哪里？