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《大學生心理健康與人生發展——成長，從關愛心靈開始》是國家精品課程“大學生心理健康”的配套教材，它凝結著作者10余年來對大學生心理素質課程的思考與探索。本書從大學生的自身發展和實際需要出發，以增強大學生的心理素質為目標，選擇了大學生在成才過程中必然遇到的心理適應、自我發展、情緒管理、人際關係、戀愛婚姻、挫折應對、生涯規劃、生命價值等課題，在廣泛吸收國內外最新研究成果的基礎上，進行了較為詳盡的闡述和詮釋。本書注重案例分析和課堂互動環節，每章均以典型案例導入，章末設計了典型案例分析和課堂互動活動，附錄中增加了學生的心理成長感悟。本書貼近學生實際，時代感強，既可以作為教師用書，也可以作為學生心理自助和助人用書。
目次
第一章 關愛心靈——大學生心理健康與自我發展
第一節 大學生擁有健康心理的重要意義
一、什麼是心理健康
二、大學生心理健康的標準
三、心理健康對大學生自我發展的重要意義
第二節 大學生常見的心理問題
一、什麼是心理問題
二、大學生常見的心理問題
三、大學生心理問題產生的原因分析
第三節 提高心理素質，培養健康人格
一、大學生心理問題產生的新特點
二、大學生維護心理健康的途徑與方法
[復習思考題]
[典型案例分析]
[課堂互動活動]
第二章 完善自我——大學生的自我意識
第三章 學會交往——大學生的人際關係
第四章 掌控情緒——大學生的情緒管理
第五章 學會適應——大學生的適應與發展
第六章 走近兩性——大學生的性心理與性健康
第七章 理解愛情——大學生的戀愛心理
第八章 應對挫折——大學生的抗逆力培養
第九章 規劃生涯——大學生職業生涯發展規劃
第十章 珍愛生命——大學生生命教育及心理危機干預
附錄：心理成長感悟
參考文獻
後記
第一節 大學生擁有健康心理的重要意義
一、什麼是心理健康
二、大學生心理健康的標準
三、心理健康對大學生自我發展的重要意義
第二節 大學生常見的心理問題
一、什麼是心理問題
二、大學生常見的心理問題
三、大學生心理問題產生的原因分析
第三節 提高心理素質，培養健康人格
一、大學生心理問題產生的新特點
二、大學生維護心理健康的途徑與方法
[復習思考題]
[典型案例分析]
[課堂互動活動]
第二章 完善自我——大學生的自我意識
第三章 學會交往——大學生的人際關係
第四章 掌控情緒——大學生的情緒管理
第五章 學會適應——大學生的適應與發展
第六章 走近兩性——大學生的性心理與性健康
第七章 理解愛情——大學生的戀愛心理
第八章 應對挫折——大學生的抗逆力培養
第九章 規劃生涯——大學生職業生涯發展規劃
第十章 珍愛生命——大學生生命教育及心理危機干預
附錄：心理成長感悟
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