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相對目前國內出版界種類眾多的側重于生活養育的家庭與育兒類圖書而言，本書作者在養育心理方面作出了有益的嘗試，并大膽探索70后80后的新一代白領母親養育觀念與方式，關注寶寶成長心情，調適媽媽養育心理，通過與孩子用心交流，發現了母親與孩子的心理互動，養育理論與實踐的結合，婚姻感悟與家庭教育交融，生活實景、養育片段、媽媽心語、專家解答，由淺入深、從個例到共性，從幼兒哺養，家庭教育等方面做了詳細記錄與觀察，發現普遍存在的養育問題，給年輕父母提供科學的解決辦法，以中國母親養育心理自我追蹤的題材，真實親切、感同身受，是中國父母不可多得的實用生活手冊。
作者簡介
康海燕，女，33歲，中共黨員，碩士，中國報告文學學會會員。北京某單位負責人。愛好文學創作，發表過新聞紀實、散文、隨筆、報告文學、調查報告作品2000余篇。近年對情感婚姻、母嬰關係、婦幼健康、家庭文化等問題有一定感悟及研究，并有獨到見解。用心感受婚育生活，對個人養育過程進行自我追蹤，忠實地記錄了一代職業女性的養育生活和孩子的成長過程，對促進新時期婚姻和諧、家庭經營、科學養育等方面的理論研究有一定影響。
目次
PART 1 預備做媽媽
1.優生優育要準備
2.避免缺陷寶寶
3.意外懷孕怎麼辦
PART 2 準媽媽孕育心得
1.媽媽寶寶的心靈對話
2.父母性格對寶寶的影響
3.準媽媽心理調適
4.胎教要不要
5.產檢別緊張
6.孕媽媽營養要留心
7.孕期“性”福生活
8.新生活物質準備
9.孕期不適的緩解
10.待產的復雜心情
PART 3 育嬰生活心情健康
1.分娩時的媽媽心境
2.實踐母乳喂養
3.眼觀病房，心有感受
4.坐月子的苦悶
5.如何給新生兒洗澡
6.寶寶皮膚護理有心得
7.自己給孩子理胎發
8.“做的還是買的”
……
PART 4 寶寶長大媽媽成熟
PART 5 面對養育難題與困難
PART 6 學習教管與家庭教育
後記
1.優生優育要準備
2.避免缺陷寶寶
3.意外懷孕怎麼辦
PART 2 準媽媽孕育心得
1.媽媽寶寶的心靈對話
2.父母性格對寶寶的影響
3.準媽媽心理調適
4.胎教要不要
5.產檢別緊張
6.孕媽媽營養要留心
7.孕期“性”福生活
8.新生活物質準備
9.孕期不適的緩解
10.待產的復雜心情
PART 3 育嬰生活心情健康
1.分娩時的媽媽心境
2.實踐母乳喂養
3.眼觀病房，心有感受
4.坐月子的苦悶
5.如何給新生兒洗澡
6.寶寶皮膚護理有心得
7.自己給孩子理胎發
8.“做的還是買的”
……
PART 4 寶寶長大媽媽成熟
PART 5 面對養育難題與困難
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