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目次
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對于準備懷孕和已經懷孕的女性來說，怎樣才能順利度過孕期這個充滿幸福和稍微辛苦的階段呢？ 其實，首先應該明白懷孕不是一種病，只是人生的某個正常階段，明白了這些你就可以坦然應對孕期的各種事情了。其次，要明白孕期不單單是指懷孕的那10個月，而應包括孕前3個月、孕期10個月、產后半年，所以從懷孕的前3個月，你就要明白孕育的歷程就已經開始了，要開始進行孕期護理了。同時，提醒那些準備做爸爸的男士：這時要多幫妻子分擔點家務了。最后，你要知道自己在孕期的每個階段應該吃什麼、怎麼吃才能發揮營養的最大功效，發現身體有異常什麼時候要馬上去醫院、什麼時候把身體的某種“異常”視為正常現象，什麼問題可以交給醫生，什麼問題可以自己解決，什麼問題需要夫妻雙方共同解決。
本書就是在上述思想的指導下編寫的。在內容上，既有孕前準備，又有孕期保健，還有產后護理。在表現形式上，我們注重文字和圖片的結合，以科學、嚴謹、富有親和力的文字向讀者說明各種孕期常見現象的處理方法，以溫馨、可愛的圖片告訴讀者孕育并非充滿痛苦而是飽含喜悅的過程。相信你在這樣一本專業、科學而又富有濃濃愛意的書的指導下，定會孕育一個健康、聰明的寶寶。
本書就是在上述思想的指導下編寫的。在內容上，既有孕前準備，又有孕期保健，還有產后護理。在表現形式上，我們注重文字和圖片的結合，以科學、嚴謹、富有親和力的文字向讀者說明各種孕期常見現象的處理方法，以溫馨、可愛的圖片告訴讀者孕育并非充滿痛苦而是飽含喜悅的過程。相信你在這樣一本專業、科學而又富有濃濃愛意的書的指導下，定會孕育一個健康、聰明的寶寶。
作者簡介
馬良坤，現任北京協和醫院婦產科副主任醫師，中國優生科學協會理事。1996年畢業于白求恩醫科大學日語醫學系，2006年婦科內分泌學博士畢業，2006-2007年赴美國紐約學習產科遺傳。對婦科良性、惡性疾病、婦科內分泌疾病以及生理和病理產科的診斷、治療、隨診都有豐富的臨床經驗。曾發表學術文章近30篇，參與編寫專業書籍5部，翻譯專業書籍4部，參加國家“十五”、“十一五”和院內研究課題，取得了很好的成績。熱心婦產科保健知識的傳播，主編過多本科普書籍，撰寫過多篇科普文章。曾翻譯《斯波克育兒經：精華版》，主編《懷孕40周同步全書》、《孕產營養萬事通》、《圖解胎教萬事通》，深受孕婦的好評。
目次
第一章 孕前準備
第一節 孕前檢查
孕前應做的檢查
孕前應該如何選擇醫院
綜合醫院的優勢和劣勢各有哪些
專科醫院的優勢和劣勢各有哪些
應該什麼時候做孕前檢查
孕前檢查的項目有哪些
懷孕前的口腔檢查有哪些項目
女性孕前應接受哪些預防接種
丈夫應做的檢查
丈夫在孕前要做哪些體檢
對精子有毒害作用的物質有哪些
為什麼要提高精子質量
怎樣提高精子質量
影響精子和卵子的因素有哪些
第二節 孕前準備和注意事項
心理準備
孕前心理準備為什麼非常重要
為什麼有些婦女會對懷孕感到焦慮
丈夫如何幫妻子保持愉快的心情
為什麼要有計劃地懷孕
物質準備
孕前需做哪些物質準備
孕婦要不要辭掉工作
孕前婦女是否需要換工作
身體準備
孕前為什麼要補充葉酸
丈夫孕前也要補充葉酸嗎
孕前熬夜對準備懷孕的夫婦有影響嗎
孕前用藥的注意事項有哪些
孕前必須治療的疾病有哪些
……
第二章 孕育期
第三章 胎教
第四章 分娩
第五章 產褥期及康復
第六章 新生兒養護與訓練
第一節 孕前檢查
孕前應做的檢查
孕前應該如何選擇醫院
綜合醫院的優勢和劣勢各有哪些
專科醫院的優勢和劣勢各有哪些
應該什麼時候做孕前檢查
孕前檢查的項目有哪些
懷孕前的口腔檢查有哪些項目
女性孕前應接受哪些預防接種
丈夫應做的檢查
丈夫在孕前要做哪些體檢
對精子有毒害作用的物質有哪些
為什麼要提高精子質量
怎樣提高精子質量
影響精子和卵子的因素有哪些
第二節 孕前準備和注意事項
心理準備
孕前心理準備為什麼非常重要
為什麼有些婦女會對懷孕感到焦慮
丈夫如何幫妻子保持愉快的心情
為什麼要有計劃地懷孕
物質準備
孕前需做哪些物質準備
孕婦要不要辭掉工作
孕前婦女是否需要換工作
身體準備
孕前為什麼要補充葉酸
丈夫孕前也要補充葉酸嗎
孕前熬夜對準備懷孕的夫婦有影響嗎
孕前用藥的注意事項有哪些
孕前必須治療的疾病有哪些
……
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第三章 胎教
第四章 分娩
第五章 產褥期及康復
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