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商品簡介
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實踐運動新概念,立即啟動臟腑自癒力!
拒絕多病生活,從實踐臟腑力革命開始!
每天只要5~10分鐘,最悠閒的運動,最簡易的方法,善用重力加速度,提高自體一氧化氮的含量,輕鬆提昇臟腑氣血循環,拒絕多病的生活!
◆飲食+生活,全方位提昇臟腑力
◆運動是提昇臟腑力,預防疾病的最佳方法,但如果忽略了飲食及生活習慣,到頭來,既沒有達到健身的效果,反而會傷害身體。
告訴您,運動前、運動後該怎麼吃,才能達到運動的最佳效果呢?哪些生活習慣,能有效提昇臟腑力?五臟的保養法則,五帖補氣的養生茶飲,全方位提昇您的臟腑力!
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