40周胎兒教育全程指南（簡體書）

在人們的印象中，胎教似乎是近年產生的一個新鮮事物，其實不然。“胎教”一詞就源于古代，《辭海》條目中是這樣寫的：古人認為胎兒在母體中能夠受孕婦的言行感化，所以孕婦必須謹守禮儀，給胎兒以良好的影響，這就是胎教。胎教是美麗的風景，胎教是愉快的心情，胎教是媽媽的溫情也是媽媽那低吟的催眠歌……雖然到目前為止，對胎教仍然存在著爭論，有人贊同，也有人反對。贊同者有自己的理論，反對者也有自己的觀點。但從生物學角度來講，胎教只有益處，絕無壞處。在孕期進行必要的胎教，將對胎兒未來的發育產生有益的影響。
生命，因為有愛而美麗。懷孕了，是多么令人期盼、多么令人興奮的一件事！做母親者，總是想把最好的呈送給自己的子女。從第一次聽到胎兒心跳開始，母親就得知，自己已不再是孤身一人，雖說與他（她）見面尚有10個月之遙，但母親與寶寶已是一個共同體！

丁輝，教授：世界衛生組織母嬰健康與婦女保健研究培訓合作中心副主任、衛生部CDC婦幼保健專家委員會委員、首都醫科大學附屬北京婦產醫院及婦幼保健院副院長
丁輝，主任醫師、醫學碩士、國家科技成果獎獲得者。現為世界衛生組織母嬰健康與婦女保健研究培訓合作中心副主任、衛生部CDC婦幼保健專家委員會委員、首都醫科大學附屬北京婦產醫院及婦幼保健院副院長、中華婦產科學會學術委員、中華預防醫學會婦女保健學術委員、北京預防醫學會婦女保健學會主任委員。
其從事醫療婦幼保健工作二十五年，致力于母嬰安全研究、婦女多發病的防治、青春期保健、孕產婦保健、職業人士工作壓力與保健的研究及臨床工作。創立了全國首家職業人士壓力與亞健康醫療技術中心，將臨床與保健相結合，把生理保健、情緒保健、營養保健融為一體，提出了“一級預防，全人保健”的新概念，為中央及北京210個大中型企事業單位約七萬人舉辦過科學保健的講座。

PART 1 孕前期的計劃與準備
　孕前期　孕前3個月
為胎教，選擇最佳受孕季節
為胎教，選擇最佳受孕時機
準孕婦用藥慎重，胎教有奇跡
改變避孕措施，生個健康寶寶
為胎教，父親要戒除不良嗜好
遠離咖啡茶飲，健康胎教有理
準父母鍛煉身體是胎教的基礎
進行遺傳諮詢是胎教的前提
檢查夫妻血型，優生胎教無問題
為胎教，孕前接種疫苗
提前處理牙病，胎教無麻煩
做好孕前保健，胎教順利進行
遠離有害物質，不讓胎教成枉談
經濟準備充足，胎教錦上添
　孕前2個月
為胎教，整理生活環境
為胎教，要做營養準備　
與寵物隔離是胎教的常識
為胎教，慎用化妝品
遠離化學物質，胎教少問題
調整孕前心緒，胎教有“情”可依
調適生理機能，胎教無距離
遠離輻射，胎教新定義
　孕前1個月
最佳受孕心理，有利優生和胎教
受孕大忌也是胎教大忌
丈夫應該注意的胎教問題
為胎教，以飽滿的狀態迎接新生命
月圓之夜受孕不利于優生與胎教
為胎教，選擇最佳性生活
孕前檢查是胎教的條件之一
高危妊娠早準備，胎教多勝算
疲勞受孕是胎教大忌
申請生育指標，讓胎教有法可依
PART 2 孕初期的調理與養護
　第1個月　懷孕第1周
寶寶狀況及母體變化
營養胎教
相關鏈接——情緒與養胎
專家解密
貼心指導
胎教宜忌
準媽媽必讀及準爸爸必讀
　懷孕第2周
寶寶狀況及母體變化
營養胎教
貼心指導
胎教趣聞
相關鏈接——人工受精
行為與胎教
胎教趣聞
相關鏈接——基礎體溫自測
胎教宜忌
相關鏈接——心理與胎教
專家解密
準媽媽必讀及準爸爸必讀
　懷孕第3周
寶寶狀況及母體變化
營養胎教
貼心指導
環境與胎教
行為與胎教
專家解密
胎教趣聞
胎教宜忌
準媽媽必讀及準爸爸必讀
　……
PART 3 孕中期的刺激與訓練
PART 4 孕后期的完善與鞏固