孕產全程有問必答（簡體書）

當您準備做媽媽的時候，您和您的家人對孕育在子宮內的小小生命的關注和憧憬是無法用語言來表達的。雖然孕育只有短短260多天，但個中奧秘卻涉及甚廣。孕期、產斯和哺育期會出現各種各樣的生理現象和病理變化，生活中會遇到一連串疑問或難題，如怎樣才能保障孕婦的安全？怎樣才能使胎兒順利娩出？嬰兒怎樣才能健壯成長？這些都是孕婦及其家人迫切希望了解的知識。基於這點，編者們在總結實踐經驗的基礎上，參閱了國內外有關資料文獻，以妊娠、胎教及哺養為中心，用問答形式做一深入淺出的介紹，期望對渴求解難釋疑的人們有所裨益，能為母子健康提供必要的知識與信息。
本書針對孕前和孕后可能產生的一系列疑問（生理學、病理學、心理學、遺傳學、營養學、婦產科學等），以問答的形式，用通俗的語言和科學的方法，為準父母們提供DIY式的自我學習。希望借助這本書告訴準媽媽在產前和產后這一時期不知道的、想知道的、應該知道的一切；幫助準父母們能夠更明白、更踏實地度過孕期。愿每個家庭都能得到一個健康可愛的小寶寶，愿每位孕婦都能做一個健康靚麗而又有知識的準媽媽。

第一章　孕前準備
　第一節　孕前心理準備
為什麼要作好孕前心理準備？
孕前應具備怎樣的心理？
為什麼孕前要調適夫妻關係？
如何正確把握孕前的心緒、
情緒及心境？
　第二節 孕前營養儲備
懷孕前需作好哪些營養準備？
孕前怎樣飲食才合理？
懷孕前宜吃的食物有哪些？
孕前子宮內膜的營養狀況是怎樣的？
普通體型的人，孕前飲食有哪些原則？
肥胖型的人，孕前飲食有哪些基本原則？
消化不良型的人，孕前飲食有哪些基本原則？
素食型的人，孕前飲食有哪些基本原則？
孕前能否食用棉子油？
與寶寶智能關係密切的維生素有哪些？
　第三節 孕前疾病防治
孕前須注意哪些藥物？
孕前疾病的治療有何意義？
孕前貧血患者何時懷孕較好？
孕前結核病患者能懷孕嗎？
患艾滋病的婦女可以妊娠嗎？
高血壓病患者可以懷孕嗎？
患心臟病的婦女可以妊娠嗎？
吸煙為什麼不利于孕育寶寶？
不久前做X光照射的婦女不宜
立即懷孕嗎？
孕前要去醫院作優生諮詢嗎？
怎樣做才能避免生出“缺陷寶寶”？
為什麼長期服用藥物的婦女不宜立即懷孕？
　第四節 孕前必備的妊娠知識
如何判斷真孕、假孕？
如何判斷已經懷孕了？
什麼是妊娠試驗？
如何以驗孕試條進行妊娠試驗？
驗尿陽性能確定正常懷孕嗎？
何謂宮外孕？
哪些婦女易發生宮外孕呢？
易發宮外孕的婦女，應注意哪些問題？
宮外孕防治要點有哪些？
什麼是流產？
流產的征象及原因有哪些？
何謂習慣性流產？
生男生女的因素有哪些？
何謂法國式塞爾納斯妊娠法？
科學預測胎兒性別的方法有哪些？
胎膜中的羊水是怎樣形成的？
胎膜中的羊水有哪些作用？
羊水可能出現的癥狀有哪些？
胎盤是怎樣構成的？
為什麼說臍帶是胎兒的生命帶？
臍帶可能出現的癥狀有哪些？
生物鐘與優生有什麼關係？
胎動有規律嗎？
什麼是骨盆，有何作用？
“胎教”之說有科學道理嗎？
如何進行胎教？
什麼是胎教中的“音樂浴”？
音樂在胎教中有什麼作用？
準爸爸在胎教中的地位重要嗎？
胎兒有記憶能力嗎？
胎兒具有哪些感覺功能？
胎兒的大腦是怎樣發育的？
情緒在胎教中有什麼作用？
懷孕期間父母為什麼要與胎兒進行語言對話？
怎樣進行運動胎教？
為什麼家庭其他成員也須參與胎教？
影響孩子智力的因素有哪些？
胎教成功的秘訣是什麼？
孕前女方需作哪些準備？
孕前男方需要作好哪些準備？
選好受孕時機有哪幾種方法？
有必要作孕前健康檢查嗎？
哪些職業崗位的婦女在懷孕前需調換工作？
什麼是人工流產及其危害？
哪些夫妻生育前需作“遺傳諮詢”？
哪些夫婦不宜生育？
意外懷孕而孕育的孩子健康嗎？
停止避孕后的最佳懷孕時間的間隔為多少？
哪些疾病傳男不傳女？
哪個階段是最佳生育年齡？
為什麼要加強孕前鍛煉？
　第五節 孕前藥膳食譜
適合普通型孕前婦女的食譜有哪些？
肥胖婦女的孕前食譜有哪些？
消化不良型婦女的孕前食譜有哪些？
不易受孕型人的飲食，有哪些基本原則？
適宜素食型婦女的孕前食譜有哪些？
第二章　妊娠早期
　第一節　懷孕早期心理保健
怎樣消除心理負擔？
什麼是早孕反應？
為什麼會出現早孕反應？
如何克服早孕反應？
孕早期為什麼要保持良好的情緒？
保持良好心態，應注意什麼？
準媽媽如何化解不佳情緒？
孕期十三忌是指什麼？
在什麼情況下使用胎頭吸引器或產鉗以助產？
如何給新生兒的發育水平進行評分？
怎樣劃分新生兒發育狀況？
產婦怎樣配合接生？
為什麼要給孕婦注射破傷風類毒素？
什麼是水中分娩？
分娩前應該有什麼樣的思想、精神準備？
臨產前有哪些禁忌？
臨產前會出現哪些預兆？
孕婦在哪些情況下應提前入院待產？
產婦臨產時有必要克服恐懼感嗎？
產婦在分娩時為何不宜大聲喊叫？
第六章　產后保健
第七章　嬰兒養護