得了腰椎間盤突出癥怎麼辦（簡體書）

本書由山東省立醫院治療腰椎間盤突出癥的專家王海泉副主任醫師積多年臨床經驗精心編著。書中以問答形式詳細介紹了腰椎間盤突出癥的相關基礎知識和各種治療方法，包括推拿整復、手法牽引、足底按摩、運動鍛煉，以及注射封閉和手術治療等。其內容豐富，方法科學，圖文並茂，易于掌握，適合于廣大患者及基層醫務人員閱讀。

王海泉，山東省立醫院推拿科副主任醫師、醫學碩士。《中國臨床康復》特邀編委，《人民日報一健康時報》特邀健康專家。擅長治療腰椎問盤突出癥、頸椎病、肩周炎、寰樞關節半脫位、膝關節炎等病癥，尤其是獨創。“三維順勢牽引法”和康復運動療法對腰椎問盤突出癥的治療和防止復發取得良好效果。現承擔山東省科技廳、山東省中醫藥管理局課題各一項。獲山東省科技進步獎三等獎一項，國家專利9項。發表論文30余篇，主編出版著作10部，部分書籍被翻譯成英文在海外出版發行。

一、腰椎間盤突出癥基礎知識
1.什麼是腰椎間盤突出癥？
2.脊柱的結構及功能是怎樣的？
3.脊柱的生理曲度有什麼意義？
4.腰椎生理曲度變直說明什麼問題？
5.為什麼會出現代償性脊柱側彎？
6.腰椎的解剖結構是怎樣的？
7.腰椎的正常活動范圍有多大？
8.腰椎常見的變異有幾種？這些變異對腰椎的功能有什麼影響？
9.腰椎棘突偏歪就是腰椎有病嗎？
10.腰椎的椎管在臨床上有什麼意義？
11.腰椎間盤突出癥主要危及哪些神經？
12.腰椎的韌帶有哪些？各有什麼臨床意義？
13.腰椎間盤的基本結構是怎樣的？
14.腰椎間盤有何功能？
15.腰椎間孔與神經根的關係如何？
16.影響腰椎間盤營養的因素有哪些？
17.腰椎間盤突出癥的發病原因是什麼？
18.腰椎間盤突出癥發病前有哪些征兆？
19.患者如何發現自己可能患有腰椎間盤突出癥？
20.有頸椎間盤突出癥的患者易得腰椎間盤突出癥嗎？
21.腰椎間盤突出癥常見的臨床表現有哪些？
22.腰椎間盤突出癥應與哪些腰痛病相鑒別？
23.為什麼不干體力活兒也會患腰椎間盤突出癥？
24.腰椎間盤突出癥好發于哪些人？
25.為什麼腰椎間盤突出癥好發于腰4～5椎間盤？
26.腰椎間盤突出癥能遺傳嗎？
27.為什麼有的腰椎間盤突出癥患者只有腰背痛的感覺？
28.為什麼有的腰椎間盤突出癥患者只有腿痛而沒有腰痛的感覺？
29.腰椎間盤突出癥為什麼會出現下肢麻木和發涼的感覺？
30.中醫學怎樣論述腰椎間盤突出癥？
31.腰椎間盤突出癥能引起大小便失禁嗎？
32.腰椎間盤突出癥能導致癱瘓嗎？
33.腰椎間盤突出癥出現肌肉萎縮是不是病情嚴重的表現？
34.腰椎間盤可發生哪些生理性退變？
35.腰椎間盤病理變化是怎樣發生的？
36.在病理上腰椎間盤突出癥分為哪幾種類型？
37.腰椎間盤可向什麼方向突出？
38.中央型腰椎間盤突出有什麼臨床特點？
39.突出的腰椎間盤能復位嗎？
40.長期突出的腰椎間盤會發生什麼變化？
41.突出的腰椎間盤對周圍組織有什麼影響？
42.風寒濕能引起腰椎間盤突出癥嗎？
43.肝腎虧虛與腰椎間盤突出癥有什麼關係？
44.什麼是腰椎管狹窄癥？
45.腰椎間盤突出癥與腰椎管狹窄癥有什麼關係？
46.懷疑患腰椎間盤突出癥的患者看病時應選擇哪些科室？
47.腰椎間盤突出癥患者需要做哪些檢查？
48.腰椎間盤突出癥患者應怎樣配合醫生做好檢查？
49.在就診過程中如何防止上當受騙？
50.腰椎間盤突出癥患者可在身體的哪些部位找到壓痛點？
51.什麼是直腿抬高試驗？它有什麼意義？
52.為什麼腰椎間盤突出癥患者足部的伸拇力、屈拇力會有變化？
53.梨狀肌緊張試驗對腰椎間盤突出癥有什麼臨床意義？
54.腰椎X線片能說明什麼問題？
55.腰椎間盤突出癥患者CT檢查有什麼表現？
56.腰椎間盤突出癥患者磁共振(MRI)檢查有什麼表現？
57.肌電圖檢查對腰椎間盤突出癥的診斷有什麼幫助？
58.腰椎間盤突出癥患者為什麼需要抽血檢查？
59.腰肌扭傷會引起腰椎間盤突出癥嗎？
60.骶髂關節病變與腰椎間盤突出癥引起的疼痛有什麼不同？
61.梨狀肌綜合征與腰椎間盤突出癥有什麼關係？
62.什麼是腰椎后關節紊亂？與腰椎間盤突出癥有什麼關係？
63.腰3椎橫突綜合征與腰椎間盤突出癥有什麼關係？
64.什麼是椎弓崩解和腰椎滑脫？與腰椎間盤突出癥有什麼關係？
65.什麼是脊柱隱裂？與腰椎間盤突出癥有關係嗎？
66.什麼是腰背部肌筋膜炎？與腰椎間盤突出癥有什麼關係？
67.什麼是強直性脊柱炎？與腰椎間盤突出癥有什麼關係？
68.骨質疏松是怎樣形成的？與腰椎間盤突出癥有什麼關係？
69.腰椎間盤突出癥疼痛與內臟疾病引起的牽扯性疼痛有什麼不同？
70.老年人患腰椎間盤突出癥有什麼特點？
71.為什麼有的中學生也會患腰椎間盤突出癥？
二、腰椎間盤突出癥的自我治療
1.臥硬板床休息對腰椎間盤突出癥患者有什麼意義？
2.按摩手法的要點有哪些？
3.治療腰椎間盤突出癥常用按摩手法有哪些？
4.治療腰椎間盤突出癥常用的整復手法有哪些？
5.腰椎間盤突出癥的分期按摩治療如何進行？
6.腰椎間盤突出癥患者如何自我按摩？
7.家人可以用哪些按摩手法幫助患者緩解腰椎間盤突出癥的疼痛？
8.腰椎間盤突出癥按摩的注意事項有哪些？
9.常用治療腰椎間盤突出癥的足底按摩手法有哪些？
10.腰椎間盤突出癥足底按摩的效果如何？
11.常用于治療腰椎間盤突出癥的足反射區有哪些？
12.如何用耳穴按摩法治療腰椎間盤突出癥？
13.牽引療法對腰椎間盤突出癥有何治療作用？
14.“大牽引”和“小牽引”有何區別？
15.牽引療法應注意什麼？
16.什麼是腰椎間盤突出癥的牽引顫腰整復法？
17.什麼是腰椎間盤突出癥的俯臥單腿牽引法？
18.什麼是腰椎間盤突出癥的俯臥雙腿牽引法？
19.什麼是腰椎間盤突出癥的瞬間牽引復位法？
20.如何用拔罐療法治療腰椎間盤突出癥？
21.拔罐有哪些注意事項？
22.如何對腰椎間盤突出癥患者進行分期拔罐治療？
23.刮痧療法對腰椎間盤突出癥有何治療作用？
24.常用的刮痧器具及介質有哪些？
25.刮痧注意事項有哪些？
26.腰椎間盤突出癥的常用刮痧法有哪些？
27.適用于腰椎間盤突出癥的偏方驗方有哪些？
28.貼敷療法治療腰椎間盤突出癥有什麼優點？
29.寒濕型腰椎間盤突出癥患者如何選用貼敷療法？
30.濕熱型腰椎間盤突出癥患者如何選用貼敷療法？
31.氣滯血瘀型腰椎間盤突出癥患者如何選用貼敷療法？
32.腎虛型腰椎間盤突出癥患者如何選用貼敷療法？
33.熏洗療法對腰椎間盤突出癥有何治療作用？
34.如何用熏洗療法治療寒濕型腰椎間盤突出癥？
35.如何用熏洗療法治療濕熱型腰椎間盤突出癥？
36.如何用熏洗療法治療氣滯血瘀型腰椎間盤突出癥？
37.如何用熏洗療法治療腎虛型腰椎間盤突出癥？
38.如何用艾灸療法治療寒濕型腰椎間盤突出癥？
39.如何用艾灸療法治療濕熱型腰椎間盤突出癥？
40.如何用艾灸療法治療氣滯血瘀型腰椎間盤突出癥？
41.如何用艾灸療法治療腎虛型腰椎間盤突出癥？
42.適用于寒濕型腰椎間盤突出癥的藥膳有哪些？
43.適用于濕熱型腰椎間盤突出癥的藥膳有哪些？
44.適用于氣滯血瘀型腰椎間盤突出癥的藥膳有哪些？
45.適用于腎虛型腰椎間盤突出癥的藥膳有哪些？
46.腰椎間盤突出癥急性期適宜于運動療法嗎？
47.緩解期腰椎間盤突出癥患者適宜于哪些運動療法？
48.游泳對預防腰椎間盤突出癥有好處嗎？
49.跑步對預防腰椎間盤突出癥有什麼意義？
50.日常生活中還有哪些對預防腰椎間盤突出癥有效的運動？
51.醫療體操對腰椎間盤突出癥患者有什麼意義？
52.腰椎間盤突出癥患者如何練習八段錦？
53.腰椎間盤突出癥患者進行運動療法的注意事項有哪些？
54.日常生活中如何預防腰椎間盤突出癥？
55.辦公室工作人員如何預防腰椎間盤突出癥？
56.汽車駕駛員如何預防腰椎間盤突出癥？
57.孕產婦如何預防腰椎間盤突出癥？
58.老年人如何預防腰椎間盤突出癥？
59.搬重物時如何預防腰椎間盤突出癥？
60.對腰椎間盤突出癥患者的溫馨提示有哪些？
三、腰椎間盤突出癥的現代醫學治療方法
1.西醫治療腰椎間盤突出癥常用的方法有哪些？
2.腰椎間盤突出癥患者應遵循的治療原則是什麼？
3.腰椎間盤突出癥患者如何選擇使用腰圍？
4.什麼是腰椎間盤突出癥的骶管注射療法？
5.什麼是腰椎間盤突出癥的髓核化學溶解療法？
6.腰椎間盤突出癥患者可選擇哪些藥物治療？
7.如何用物理療法治療腰椎間盤突出癥？
8.什麼是腰椎間盤突出癥的局部封閉療法？
9.如何用硬膜外注射療法治療腰椎間盤突出癥？
10.什麼是腰椎間盤突出癥的經皮穿刺療法？
11.在什麼情況下腰椎間盤突出癥患者需要手術治療？
12.腰椎間盤突出癥手術前需要做哪些準備工作？
13.常見的腰椎間盤突出癥手術治療方法有哪些？
14.腰椎間盤突出癥的手術治療可能出現哪些并發癥？
15.腰椎間盤突出癥患者手術后有哪些注意事項？
16.患者自己如何評價手術治療的效果？
17.腰椎間盤突出癥能徹底根治嗎？
18.未來怎樣治療腰椎間盤突出癥？
19.怎樣看待小廣告所說的“一秒鐘治愈”？