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商品簡介
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《青龍拳》青龍拳的歷史源流同于披掛拳，系劈掛拳系列套路之一。青龍拳風格特點：青龍出水貫長虹，舒展瀟灑身法靈，突出“柔”和“長”。披掛拳講轆轆翻車，青龍拳講翻車轆轆。披掛拳從上而下：猛劈硬掛。攻打對方頭部、咽喉，主要進攻上盤。青龍拳自下而上，掏打撩陰，挑打下攔。青龍探爪，纏腭叼手，戳指掃捶，主要攻打下盤。此套拳法集實用與觀賞為一體，是中國民間武術的經典套路。
分解教學與圖解
第一節 青龍拳簡介
一 青龍拳的歷史源流
二 青龍拳的風格特點
三 青龍拳的技術要領
第二節 青龍拳的基本練習
一 活肩部分
二 活腰部分
三 活跨部分
四 綜合性重點動作部分
第三節 青龍拳動作說明與圖解
一 預備式
二 青龍出水
三 分水沖拳
四 弓步撩陰掌
五 提膝亮掌
六 行步穿掌
七 并步砍掌
八 跳步下栽拳
九 掏打撩陰右沖拳
十 盤壓抱虎式
十一 躍步掏打撩陰右沖拳
十二 掄臂撩掛拳
十三 下撣手
十四 行步纏腭手
十五 青龍探爪
十六 戳指掌
十七 回身提膝雙撞掌
十八 左右下捋手
……
分解教學與圖解
第一節 青龍拳簡介
一 青龍拳的歷史源流
二 青龍拳的風格特點
三 青龍拳的技術要領
第二節 青龍拳的基本練習
一 活肩部分
二 活腰部分
三 活跨部分
四 綜合性重點動作部分
第三節 青龍拳動作說明與圖解
一 預備式
二 青龍出水
三 分水沖拳
四 弓步撩陰掌
五 提膝亮掌
六 行步穿掌
七 并步砍掌
八 跳步下栽拳
九 掏打撩陰右沖拳
十 盤壓抱虎式
十一 躍步掏打撩陰右沖拳
十二 掄臂撩掛拳
十三 下撣手
十四 行步纏腭手
十五 青龍探爪
十六 戳指掌
十七 回身提膝雙撞掌
十八 左右下捋手
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