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本書是為已經為人父母者準備的。他們體驗著與孩子一起成長的快樂，同時也體驗著不能被孩子接納的痛苦。本書從理論的操作兩個層面系統地介紹了提高父母效能的理念和方法，讓他們懂得如何正確表達自己對孩子的愛以及怎樣讓孩子感受并理解這份愛。
本書也是為那些即將為人父母者準備的，他們充滿了好奇，充滿了期待，又有著一份忐忑不安。本書讓他們在輕鬆愉悅的氛圍中學會做一個快樂的父母。
本書也是為那些即將為人父母者準備的，他們充滿了好奇，充滿了期待，又有著一份忐忑不安。本書讓他們在輕鬆愉悅的氛圍中學會做一個快樂的父母。
作者簡介
馬向真，女，心理學博士，教授，博士生導師。現任東南大學應用心理研究所所長、中國社科院特邀研究員；江蘇省人大黨委、民革江蘇省委常委，民革東南大學主委；中國社會心理學會理事、中國心理學會首批注冊督導師，江蘇省社會心理學會秘書長，江蘇省大學生心理健康教育研究會副理事長，江蘇省家庭教育研究會常務理事、江蘇省青年研究會理事，江蘇網上家長學校特聘講師，江蘇省未成年人心理健康大講學特邀講師。主持參與國家社科基金課題十幾項，在CSSCI刊物上發表論文數十篇。接受過國際專業協會認可的心理治療與諮詢的培訓，尤其是精神分析、家庭治療、心理創傷、催眠等專業領域的培訓，長期從事個體、團體心理治療與諮詢、EAP研究。開設的課程有師生關係溝通、效能父母培訓、快樂學習（應對考試焦慮）、自我成長、溝通與人格分析、自我管理、管理溝通技巧、壓力管理、情緒管理、婚煙輔導，心理健康輔導等。
目次
前言
理論篇
第一章 認清家庭
第二章 兒童心理行為發展特點及問題分析
第三章 依戀與兒童早期教育
第四章 P.E.T效能理論
操作篇
第五章 我是父母還是誰
第六章 今天我生氣了嗎
第七章 怎樣幫助孩子減壓
第八章 怎樣傾聽孩子說話
第九章 如何去說
第十章 我的孩子長大以后做什麼
參考文獻
後記
理論篇
第一章 認清家庭
第二章 兒童心理行為發展特點及問題分析
第三章 依戀與兒童早期教育
第四章 P.E.T效能理論
操作篇
第五章 我是父母還是誰
第六章 今天我生氣了嗎
第七章 怎樣幫助孩子減壓
第八章 怎樣傾聽孩子說話
第九章 如何去說
第十章 我的孩子長大以后做什麼
參考文獻
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