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大學生健康(簡體書)
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商品簡介
目次

商品簡介

健康是人的成長與發展的要素。隨著社會文明的發展和生活水平的提高,大學生的生理和心理不斷成熟,習慣和價值觀不斷形成,健康意識不斷增強。然而,成人感、不成熟感、獨立感和依戀感所形成的心理沖突時時困擾著他們,性成熟引起的沖動與性道德所要求的克制常使他們不知所措,由被動學習為主向主動學習為主的轉化,由個人期望角色向社會期望角色的調整,可能帶來精神壓力甚至是精神挫折。疾病防治和急救知識的貧乏,常使大學生在遇到問題時束手無策。正確解答大學生在校園生活中面臨的上述問題,就是健康教育的目標。
《大學生健康》根據這一目標,本著固健康之本,應大學生之需,為大學生健康服務的宗旨,優選健康與健康教育的理論,介紹大學生身心健康常識,從環境、文化、營養、婚戀等與大學生學習生活密不可分的幾個方面,為大學生行為健康的選擇提供有價值的參考。針對大學生相關疾病防治與急救知識貧乏的實際,對常見疾病的預防、衛生急救與藥物應用作精要的提示,并力求簡明、通俗,推薦的健康、衛生措施講求科學、實用、有效。
本書適合于廣大青年朋友、高等院校大學生、高等職業院校學生學習閱讀,也適合于長期致力于學生教育工作的老師、領導參考閱讀。
全書章節分明,內容豐富,針對性強,融科普性、可讀性和實用性于一體。

目次

第一章 健康與健康教育
 第一節 健康
 第二節 健康教育
 第三節 健康促進
 第四節 大學生健康教育
第二章 生理健康
 第一節 青春期生理特徵
 第二節 大學生生理健康調適
第三章 大學生心理健康
 第一節 心理現象
 第二節 大學生心理活動特徵
 第三節 心理健康與心身疾病
 第四節 心理諮詢和心理測驗
 第五節 心理障礙與精神疾病
第四章 環境健康
 第一節 人類生存環境
 第二節 生存環境變化與健康
 第三節 大學生校園環境
第五章 文化健康
 第一節 圖書館文化
 第二節 網絡文化與健康
第六章 營養健康
 第一節 營養與健康
 第二節 大學生營養與合理膳食
 第三節 飲食衛生
第七章 行為健康
 第一節 行為
 第二節 健康行為
 第三節 不良行為
第八章 婚戀健康
 第一節 愛情與婚戀
 第二節 婚戀健康
 第三節 性傳播疾病與艾滋病預防
第九章 常見傳染病
 第一節 傳染病的基本知識
 第二節 病毒性肝炎
 第三節 其他常見的消化道傳染病
 第四節 肺結核的防治
 第五節 其他常見的呼吸道傳染病
第十章 大學生常見病防治
 第一節 常見癥狀、體征的辨識
 第二節 常見內科疾病
 第三節 腫瘤
 第四節 常見外科疾病
第十一章 急救與互救
第十二章 藥物應用基礎知識

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