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本書的編寫者是參加工作多年的營養保健專業人員，以高血壓的常見癥狀為綱，對每一癥狀均介紹了相應的飲食防治原則及食譜建議。希望這本書可以幫助廣大高血壓病患者科學地調理飲食，根據疾病的不同階段，選擇適合的食物并養成良好的生活方式，以延緩疾病的進程。
本書適合廣大患者及患者家屬閱讀，也可供營養保健師等專業人員參考。
本書適合廣大患者及患者家屬閱讀，也可供營養保健師等專業人員參考。
目次
第一部分 怎樣知道自己得了高血壓
第二部分 高血壓的飲食防治
一、飲食防治高血壓的原則
二、頭痛的飲食防治
三、眩暈的飲食防治
四、眼花耳鳴的飲食防治
五、失眠的飲食防治
六、煩躁的飲食防治
七、注意力不集中的飲食防治
八、健忘、記憶力減巡的飲食防治
九、胸悶的飲食防治
十、心悸的飲食防治
十一、腰酸背痛的飲食防治
十二、肢體麻木的飲食防治
十三、夜尿增多的飲食防治
第三部分 合并癥的營養防治
一、妊娠高血壓的營養防治
二、動脈粥樣硬化的營養防治
三、冠心病的營養防治
四、高血壓性心臟病的營養防治
五、心力衰竭的營養防治
……
第四部分 健康生活方式及合理用藥
附錄
第二部分 高血壓的飲食防治
一、飲食防治高血壓的原則
二、頭痛的飲食防治
三、眩暈的飲食防治
四、眼花耳鳴的飲食防治
五、失眠的飲食防治
六、煩躁的飲食防治
七、注意力不集中的飲食防治
八、健忘、記憶力減巡的飲食防治
九、胸悶的飲食防治
十、心悸的飲食防治
十一、腰酸背痛的飲食防治
十二、肢體麻木的飲食防治
十三、夜尿增多的飲食防治
第三部分 合并癥的營養防治
一、妊娠高血壓的營養防治
二、動脈粥樣硬化的營養防治
三、冠心病的營養防治
四、高血壓性心臟病的營養防治
五、心力衰竭的營養防治
……
第四部分 健康生活方式及合理用藥
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