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水在大腦裡佔了75%比例,
在心臟佔了80%,腎臟則佔83%,
就連骨頭裡22%都是水,
人體一天共排出2350CC的水份,
如果三天沒有補充水分,性命恐怕難保!
常喝水可以防治心血管疾病、尿路結石、
膀胱炎、感冒、便秘、皮膚病....
喝好水還可以避免癌症的發生,
所以,水勝過藥物,更可以說「水是百藥之王」!
但是,飲用水那麼多種,
礦泉水有不錯的營養成分,
蒸餾水是無雜質的純水,
電解水能夠改善酸性體質,
磁化水可以穩定人體的磁場,
到底哪一種水最好?又該怎麼喝水才健康?
只要打開書,你就能找到答案!
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但是,飲用水那麼多種,
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蒸餾水是無雜質的純水,
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