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我們每個人都曾患過頭痛或腹痛，通常情況下，這些疼痛都不是難以忍受的重病，所以，我們一般的處理方法就是“拖”。一些小小病癥的疼痛，這樣一“拖”也就“拖”過去了，并無什么大礙。但是，眾所周知，即使是患有像胃癌這樣可怕的病癥，在患病的初期，也只會出現一些小小的疼痛。“千里之堤，潰于蟻穴”，認為癥狀輕微而不把它當作一回事，這種做法其實是錯誤的。 調查結果顯示，在當今社會中，由于生活緊張、壓力繁重，近年來，患胃病、十二指腸潰瘍、過敏性腸胃綜合征等神經性消化器官病的人日益增多。出現這種現象的主要原因是，許多人都自認為健康狀態良好而經常食用辣椒、過量的鹽分、味道過濃的食物，這滿足了味覺感官的需要卻忽視了胃腸的生理狀態，在這種情況下，患胃炎是不可避免的。 患了腸胃病，除了用藥物治療外，我們還可以采用食物療法，讓病癥逐漸減輕并最終達到治療的目的。除此以外，病前預防也是很重要的。本書用淺顯易懂的語言，詳細介紹了預防各種腸胃病的方法及患腸胃病后的各種調理方法。我們相信，如果您能按照書中介紹的方法去做，對保護您的腸胃健康將大有裨益。 我們在此特別強調，胃藥是不能亂用的，即使是同樣的胃藥，因使用方法不同，也會有不同的效果。因此，腸胃病患者在進行正確的醫療診斷基礎上，合理地運用食物療法才是最好的選擇。
目次
第一章 胃的概述
1.胃的位置、形狀、結構
胃在人體的位置
胃的形狀
胃的結構
2.胃的功能
儲存食物
讓食物形成胃糜
分泌胃液
3.胃動力
胃運動
胃排空
胃的血液供應
4.神奇的胃酸
什么是胃酸
胃酸的作用
如何調節胃酸
特別關注
哪些人容易惠胃病
第二章 常見腸胃不適癥的應對措施
1.燒心
產生原因
應對措施
2.胃食管反流
產生原因
應對措施
3.食欲不振
產生原因
應對措施
4.心窩痛
產生原因
應對措施
5.惡心嘔吐
產生原因
應對措施
6.嘔血
產生原因
應對措施
……
第三章 常見胃病的治療及預防
第四章 胃病患者的飲食
第五章 胃病患者的日常保健
第六章 穴位與運動
第七章 胃病的民間療法
附錄
就醫指南
1.胃的位置、形狀、結構
胃在人體的位置
胃的形狀
胃的結構
2.胃的功能
儲存食物
讓食物形成胃糜
分泌胃液
3.胃動力
胃運動
胃排空
胃的血液供應
4.神奇的胃酸
什么是胃酸
胃酸的作用
如何調節胃酸
特別關注
哪些人容易惠胃病
第二章 常見腸胃不適癥的應對措施
1.燒心
產生原因
應對措施
2.胃食管反流
產生原因
應對措施
3.食欲不振
產生原因
應對措施
4.心窩痛
產生原因
應對措施
5.惡心嘔吐
產生原因
應對措施
6.嘔血
產生原因
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……
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第五章 胃病患者的日常保健
第六章 穴位與運動
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