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一些人意氣風發想要有所作為，卻心胸狹隘，導致最后一事無成；一些人深愛家人想要家庭和睦，卻為小事爭吵不休，最后卻落個妻離子散；還有一些人稍微不如意就發火抑郁。真是傷肝傷胃又傷人……
本書正是針對這些情況，用生活的語言、針對性的故事，讓你體會到心寬的益處，教你在各個領域怎么開放自己的胸懷：笑對挫折、善待別人、能屈能伸、包容萬物……讓你在短時間內學會“宰相肚里能撐船”的心胸，讓生活更加美好！
本書正是針對這些情況，用生活的語言、針對性的故事，讓你體會到心寬的益處，教你在各個領域怎么開放自己的胸懷：笑對挫折、善待別人、能屈能伸、包容萬物……讓你在短時間內學會“宰相肚里能撐船”的心胸，讓生活更加美好！
目次
第一章 心寬一寸，人生受益三分
心寬一寸，受益三分
心有他人天地寬
原諒他人的過失
為他人想一想
一句贊美歡樂多
善待你的對手
己所不欲，勿施于人
遇到事情，忍字為先
第二章 放下過去，輕松面對挫折
不為昨天流淚
羞辱成就強者
微笑面對困境
幽默調節身心
相信明天更美好
吃虧帶來好運
想贏就不怕輸
看淡生活不平
學會一笑置之
第三章 改變心態，心情決定事情
第四章 肯定自己，世界因你精彩
第五章 換位思考，寬容贏得青睞
第六章 快樂與否，一切取決于你
第七章 面對非議，生氣不如爭氣
第八章 堅定信念，跑贏人生道路
第九章 擺正位置，不再重蹈覆轍
第十章 看淡名利，克服心浮氣躁
第十一章 忍住性子，不爭一時之氣
心寬一寸，受益三分
心有他人天地寬
原諒他人的過失
為他人想一想
一句贊美歡樂多
善待你的對手
己所不欲，勿施于人
遇到事情，忍字為先
第二章 放下過去，輕松面對挫折
不為昨天流淚
羞辱成就強者
微笑面對困境
幽默調節身心
相信明天更美好
吃虧帶來好運
想贏就不怕輸
看淡生活不平
學會一笑置之
第三章 改變心態，心情決定事情
第四章 肯定自己，世界因你精彩
第五章 換位思考，寬容贏得青睞
第六章 快樂與否，一切取決于你
第七章 面對非議，生氣不如爭氣
第八章 堅定信念，跑贏人生道路
第九章 擺正位置，不再重蹈覆轍
第十章 看淡名利，克服心浮氣躁
第十一章 忍住性子，不爭一時之氣
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