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商品簡介
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二十一世紀，一方面是社會經濟高速發展，知識、信息爆炸的時代，一方面是人們在激烈的工作競爭和擁擠的生活環境中，產生巨大壓力的時代。健康與生命的論題，自然成為所有人極端關注的一個命題。面對我們身邊正在變化的生存環境，當持一種什么樣的健康觀與生命觀？許多人為之焦慮、困惑、迷茫甚至痛苦。本書的這些健康故事、感悟、知識，既包含著積淀了幾千年的中醫藥文化，同時又具極高的當代意義與時代價值，相信廣大讀者會從中獲取科學、積極的健康方式和理念。 讓我們從洪濤和其團隊新著的《懂得健康，懂得生命》中，去體悟生命的自信，去分享健康的快樂吧！ 本書中選入的就是洪濤和《中華醫藥》創作團隊近幾年來，與各界人士、朋友交流、探討的最重要成果的匯集。 編入本書的有三部分內容。一部分是各界人士的健康故事，無論是社會名流還是普通人，他們都將與讀者共同分享健康的秘訣；一部分是健康感悟，在這里，我們不僅能感受到中醫藥文化博大精深的內涵，更能體會到一種人文關照的力量；還有一部分是健康知識，于日常的點滴中，為您介紹健康的生活方式與方法。相信《中華醫藥》的觀眾和關注健康的朋友們，都能從中受益良多。
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序
《西游記》師徒，尋找“健康真經”
“大反派”葛存壯的健康生活
歸亞蕾，藝壇常青樹的養顏密碼
“濟公”游本昌，愛動才健康
耄耋之年，凌元容顏不改的秘訣
百歲周有光，被上帝遺忘的人
李慧珍，在歌手和母親間的抉擇
美麗的“無胃”美食家
從植物人到奧運火炬手
在街舞中重生的摩登老太
遭遇乳癌的三個女人
打破死亡預言的母親
在糖尿病面前折翅的雛燕
患有唐氏綜合征的特奧冠軍
用我的歌救我的腎
用生命歌唱的腦萎縮女孩
奪命的家族遺傳密碼
掙脫抑郁的心牢
離奇的腳痛
與癌共“舞” 活出精彩
后記 心有大愛 道不遠人
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