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商品簡介
目次
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上班族、學生族、銀發族、夜貓族、失眠族、運動族……最簡單有效的保健書！圖文對照，一看就懂；分步詳解，一學就會；專家指導，一點就通；傳統療法，一用就靈！本書為“妙手養生全圖解”系列叢書之一，圖文并茂地介紹了推拿的基本知識；常見病推拿療法；保健推拿等內容。
目次
上篇 推拿的基本知識
什么是推拿
推拿療法的保健作用
推拿療法的適應證與禁忌證
推拿的常用手法
揉法
摩法
擦法
推法
抖法
按法
捏法
拿法
拍擊法
搖法
點按法
按揉法
拿捏法
彈撥法
榱法
按摩手法的補與瀉
中篇 常見病推拿療法
虛脫
頭痛
咳嗽
呃逆
嘔吐
眩暈
感冒
支氣管炎
支氣管哮喘
高血壓
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病
陣發性心動過速
心臟神經癥
急性胃炎
慢性胃炎
胃、十二指腸潰瘍
胃下垂
胃神經癥
急性腸炎
慢性腸炎
便秘
慢性肝炎
膽石癥
尿路感染
泌尿系結石
前列腺炎
男子性功能減退
面神經麻痹
三叉神經痛
臂叢神經痛
肋間神經痛
坐骨神經痛
截癱
神經衰弱
癔病
單純性甲狀腺腫大
糖尿病
痛風性關節炎
肥胖癥
中暑
小兒遺尿
小兒夜啼
小兒驚風
小兒厭食
頸椎病
頸肩痛
肩關節周圍炎
網球肘
腕管綜合征
急性腰骶關節損傷
慢性腰骶關節勞損
腰椎間盤突出癥
增生性脊柱炎
膝關節骨性關節炎
顳下頜關節功能紊亂綜合征
胎位不正
慢性宮頸炎
子宮脫垂
痛經
閉經
經前期綜合征
絕經期綜合征
耳鳴、耳聾
梅尼埃綜合征
慢性鼻炎
過敏性鼻炎
慢性咽炎
近視
下篇 保健推拿
精神疲勞
心煩失眠
運動疲勞
頸部酸脹
肩部酸沉
背部強痛
下肢酸沉無力
附錄 人體常用穴位定位及主治
什么是推拿
推拿療法的保健作用
推拿療法的適應證與禁忌證
推拿的常用手法
揉法
摩法
擦法
推法
抖法
按法
捏法
拿法
拍擊法
搖法
點按法
按揉法
拿捏法
彈撥法
榱法
按摩手法的補與瀉
中篇 常見病推拿療法
虛脫
頭痛
咳嗽
呃逆
嘔吐
眩暈
感冒
支氣管炎
支氣管哮喘
高血壓
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病
陣發性心動過速
心臟神經癥
急性胃炎
慢性胃炎
胃、十二指腸潰瘍
胃下垂
胃神經癥
急性腸炎
慢性腸炎
便秘
慢性肝炎
膽石癥
尿路感染
泌尿系結石
前列腺炎
男子性功能減退
面神經麻痹
三叉神經痛
臂叢神經痛
肋間神經痛
坐骨神經痛
截癱
神經衰弱
癔病
單純性甲狀腺腫大
糖尿病
痛風性關節炎
肥胖癥
中暑
小兒遺尿
小兒夜啼
小兒驚風
小兒厭食
頸椎病
頸肩痛
肩關節周圍炎
網球肘
腕管綜合征
急性腰骶關節損傷
慢性腰骶關節勞損
腰椎間盤突出癥
增生性脊柱炎
膝關節骨性關節炎
顳下頜關節功能紊亂綜合征
胎位不正
慢性宮頸炎
子宮脫垂
痛經
閉經
經前期綜合征
絕經期綜合征
耳鳴、耳聾
梅尼埃綜合征
慢性鼻炎
過敏性鼻炎
慢性咽炎
近視
下篇 保健推拿
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心煩失眠
運動疲勞
頸部酸脹
肩部酸沉
背部強痛
下肢酸沉無力
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