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作者簡介
目次
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面對緊張、充滿壓力的生活，我們需要保持健康。要關注的不僅是我們身體的健康心理的健康同樣不可忽視。 本書傳遞了心身醫學的理念，滲透了對整體醫學模式的思考，醫學和非醫學專業者都 不可不讀。大約三分之二的軀體疾病的病因與精神心理社會因素有關。 很多時候，我們頭暈、心慌、乏力、疼痛……醫生說這叫“亞健康”。其實，并不是我們的身體出了問題，而是精神和心理狀態出了問題的結果。 如何識別自己是否健康?如何識別自己的不適是身體的還是心理引起的?如何做一個聰明、理智的病人?到本書中去尋找答案吧。
作者簡介
許蘭萍，女，55歲，北京朝陽醫院神經內科主任醫師，中華醫學會心身醫學專業委員會常務委員，北京中西醫結合學會神經專業委員會副主任。從醫20余年，發表論文32篇，獲科技成果獎2項。參編專著《臨床誘發電位學》等3部，主編專著《心身疾病的診斷與治療》、《心理障礙與疾病》2部，主編科普著作《少男少女的訴說》，撰寫科普文章100余篇。
目次
自序 為什么寫這本書
健康的概念是什么?
什么是“心身疾病”
循證醫學
中西醫學的差異
中西醫學的治療
什么樣的性格可能成為致病因素
對誤診誤治的思考
怎樣合理用藥
醫學中的“質”、“量”和“度”
可以不用藥
學會用語言治病
心理應激與神經免疫
為什么這么怕說精神疾病
為什么出現意識障礙
從四個青年談人格
“社會化不足”形成落后生
她為什么疼痛纏身
失眠與做夢
突如其來的心理危機
暗示的作用
他先后做了五次冠狀動脈造影
花了13萬元查不出病?
糖尿病也是典型的心身疾病
說出你的秘密
心能致病，也能醫病
心理與軀體疾病共病
癌癥也是心身疾病
是癲癇還是癔癥
尊重他的不同性取向
她的情緒時而高漲時而低落
男性也有更年期
女白領的人生十字路口
他總是懷疑自己患了腦血管病
她為什么喪失了記憶？
社會問題可以致病
皮膚病與心理因素有關嗎?
更年期綜合征與抑郁癥
輸液能夠預防腦血栓嗎？
一位心身相關的哮喘患兒
后記 愿大家都有好心情
健康的概念是什么?
什么是“心身疾病”
循證醫學
中西醫學的差異
中西醫學的治療
什么樣的性格可能成為致病因素
對誤診誤治的思考
怎樣合理用藥
醫學中的“質”、“量”和“度”
可以不用藥
學會用語言治病
心理應激與神經免疫
為什么這么怕說精神疾病
為什么出現意識障礙
從四個青年談人格
“社會化不足”形成落后生
她為什么疼痛纏身
失眠與做夢
突如其來的心理危機
暗示的作用
他先后做了五次冠狀動脈造影
花了13萬元查不出病?
糖尿病也是典型的心身疾病
說出你的秘密
心能致病，也能醫病
心理與軀體疾病共病
癌癥也是心身疾病
是癲癇還是癔癥
尊重他的不同性取向
她的情緒時而高漲時而低落
男性也有更年期
女白領的人生十字路口
他總是懷疑自己患了腦血管病
她為什么喪失了記憶？
社會問題可以致病
皮膚病與心理因素有關嗎?
更年期綜合征與抑郁癥
輸液能夠預防腦血栓嗎？
一位心身相關的哮喘患兒
后記 愿大家都有好心情
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