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一個積極心態者常能心存光明遠景，積極心態能讓你健康長壽、獲得財富、擁有幸福；而消極心態則會剝奪一切使你生活變得有意義的東西。
因此，對一個生活和事業都想取得成功的人來說，心態非常重要．如果你保持積極的心態，掌握了自己的思想，并引導它為你明確的生活目標服務，你就能享受到生活的優待。
有什么樣的心態，就會有什么樣的人生。一個人的心態，往往在很大程度上決定著這個人某一階段的人生走向。一個人若是被一些不良心態所左右，他的人生航船便很有可能駛入淺灘，失去發展的機會；一個人若是一生持有良好的心態，那么，他的人生之路就會越走越寬，生活的景色就會越來越美，生命的價值就會越來越大……
因此，對一個生活和事業都想取得成功的人來說，心態非常重要．如果你保持積極的心態，掌握了自己的思想，并引導它為你明確的生活目標服務，你就能享受到生活的優待。
有什么樣的心態，就會有什么樣的人生。一個人的心態，往往在很大程度上決定著這個人某一階段的人生走向。一個人若是被一些不良心態所左右，他的人生航船便很有可能駛入淺灘，失去發展的機會；一個人若是一生持有良好的心態，那么，他的人生之路就會越走越寬，生活的景色就會越來越美，生命的價值就會越來越大……
目次
第一章 我的健康.我做主
1.保持心理健康的秘訣
2.心理疲勞：健康的隱形殺手
3.不要忽視心理疾病
4.快樂生活，是健康的基本原則
5.過分看重金錢有害身體健康
6.治病先治心
7.精神健康的人越活越年輕
8.用微笑面對生活
9.緩解壓力，釋放心靈
10.戰勝恐懼，我逍遙
11.塑造身心健康的自我
12.趕走抑郁
第二章 工作不僅僅是一碗飯
L工作態度決定工作成就
2.人生的樂趣在于工作
3.不要把情緒帶到工作中
4.以老板的心態對待工作
5.忍耐是職場的必修課
6.工作需要積極主動
7.工作：體現自身價值的最好方式
8.別把工作當苦役
9.尊重自己的工作
10.工作是自己的事
11.薪水以外的東西更重要
12.勤奮實干，造就成功
第三章 好心態，好朋友
1.對一切都充滿愛心
2.擺脫孤僻，敞開閉鎖的心扉
3.一樣的米，不一樣的人
4.到處樹敵，傷害的是自己
5.沒有熱情，就沒有友情
6.不要看不起自己
7.在感恩中珍愛友情
……
第四章 家庭和諧，從“心”開始
第五章 再苦，也要笑一笑
第六章 擺正辦事的心態，路路相通
第七章 提煉賺錢“心”法，啟迪賺錢靈感
第八章 好心態，好領導
第九章 卓越心態：引領事業成功的舵手
1.保持心理健康的秘訣
2.心理疲勞：健康的隱形殺手
3.不要忽視心理疾病
4.快樂生活，是健康的基本原則
5.過分看重金錢有害身體健康
6.治病先治心
7.精神健康的人越活越年輕
8.用微笑面對生活
9.緩解壓力，釋放心靈
10.戰勝恐懼，我逍遙
11.塑造身心健康的自我
12.趕走抑郁
第二章 工作不僅僅是一碗飯
L工作態度決定工作成就
2.人生的樂趣在于工作
3.不要把情緒帶到工作中
4.以老板的心態對待工作
5.忍耐是職場的必修課
6.工作需要積極主動
7.工作：體現自身價值的最好方式
8.別把工作當苦役
9.尊重自己的工作
10.工作是自己的事
11.薪水以外的東西更重要
12.勤奮實干，造就成功
第三章 好心態，好朋友
1.對一切都充滿愛心
2.擺脫孤僻，敞開閉鎖的心扉
3.一樣的米，不一樣的人
4.到處樹敵，傷害的是自己
5.沒有熱情，就沒有友情
6.不要看不起自己
7.在感恩中珍愛友情
……
第四章 家庭和諧，從“心”開始
第五章 再苦，也要笑一笑
第六章 擺正辦事的心態，路路相通
第七章 提煉賺錢“心”法，啟迪賺錢靈感
第八章 好心態，好領導
第九章 卓越心態：引領事業成功的舵手
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