會演講的人成功機會多兩倍（簡體書）

絕大部分不愿意或不善于在公共場合講話的人都是因為無法克服對演講的恐懼。本書作者納塔利·H.羅杰斯是第一位從生理和心理兩個方面研究公共演講恐懼癥的專家。20多年來，她用一種與眾不同的方式對成千上萬人進行了培訓，讓無數人徹底擺脫了在公共場合講話的恐懼，擁有了之前難以想象的精彩人生。 許多國際知名的公司和組織也邀請納塔利·H.羅杰斯對自己的員工進行培訓，這些公司和組織包括：聯合國、美國運通、美林證券、UPS聯合包裹服務公司、國民威斯敏斯特銀行、摩根斯坦利公司、IBM公司、大通曼哈頓銀行、國際演講協會、福特汽車公司…… 絕大部分不愿意或不善于在公共場合講話的人都是因為無法克服對演講的恐懼。本書作者納塔利·H.羅杰斯是第一位從生理和心理兩個方面研究公共演講恐懼癥的專家。20多年來，她用一種與眾不同的方式對成千上萬人進行了培訓，讓無數人徹底擺脫了在公共場合講話的恐懼，擁有了之前難以想象的精彩人生。 本書以作者的親身經歷為創作靈感，以一種新的指導方式，幫助您克服公共演講恐懼癥。

納塔利·H.羅杰斯，（Natalie H.Rogers），第一位從生理和心理兩個方面研究公共演講恐懼癥的專家，被認為是公共演講恐懼癥領域的研究先鋒。她曾從事演員、導演、教師等職業，之后回到學校學習，成為一名心理治療師。20多年來，她發展出一套獨特的培訓方式，讓無數人徹底擺脫了在公共場合講話的恐懼。她還創立了TalkPower公司，為許多國際知名機構提供演講培訓服務。她關于演講的著作被翻譯成9種語言，本書為最新版。

前言
我自己的故事
關于TalkPower
第1章 為什么那么多人不敢開口講話
是什么讓你如此焦慮
你有公共演講恐懼癥嗎
第2章 演講并不是交談
　演講與交談有什么不同
　你真的會演講嗎
　每個人都能成為演講高手
第3章 問題出在你的大腦
　神奇的大腦
　如何治療公共演講恐懼癥
第4章 呼吸就是生命
　換氣過度會導致恐懼
　如何正確呼吸
　正確的呼吸如何讓人消除恐懼
第5章 重癥患者的非常療法
　交替鼻孔呼吸練習
　內部意識練習
　集中注意力練習
第6章 演講中的表現技巧
　我的偉大發現
　坐、站、走的練習
　角色過渡練習
　“被人喜歡”的重要性
第7章 TalkPower模板
　模板演示
　規劃你的演講
　從沉默到開口
　學會停頓
　其他需要注意的問題
第8章 開場白
　笑話型開場白
　笑話集
　其他類型的開場白
　練習
第9章 主題句和信息句
　主題句
　信息句
　寫主題句和信息句
　突出演講目的
　練習
第10章 背景信息
　背景信息的作用
　背景信息模板
　國際演講協會
第11章 要點清單、要點環節和高潮
　要點清單
　要點
　高潮
第12章 問答環節
　問答環節的目的
　為問答環節做準備
　如何對問題應對自如
　練習
第13章 結尾——說在最后的話
　4種類型的結尾
　重新確認演講目的
　回顧整個演講過程
　最佳演講的15個步驟
　練習組織一篇完整的演講稿
　最后的提醒
第14章 邊演示，邊演講
　視覺輔助手段
　使用視覺輔助設備
　示范性演講
　示范性演講范例
　練習
第15章 計劃造就完美
　TalkPower演講規劃
　最后的工作
　練習
　注意事項
第16章 找回自信心
　為什么你總是感到羞愧
　你并非天生缺乏自信
　喚醒那個敢于表達的自我
　灰姑娘情結
第17章 克服焦慮
　鎮靜下來
　改掉小毛病
　預期性焦慮
　培養想象力和臨場感
第18章 用自己的話致祝詞
　簡單故事往往是最好的祝詞
　祝詞模板
　練習
第19章 其他的表演性場合
　特殊場合的演講模板
　各種表演性場合的排練指導
　孩子們的TalkPower
第20章 我的親身經歷
附錄