1CD-實用保健按摩(簡體書)

本書從傳統醫學保健按摩的特點和實際需要出發進行編寫，共分十三章，詳細介紹了保健按摩常用穴位、保健按摩常用手法、全身保健按摩、足部保健按摩、小兒保健按摩、自我保健按摩、常見病癥的保健按摩。為了方便讀者學習，作者特別對保健按摩手法的動作要領和操作方法等內容，用圖文對照的形式進行描述，圖片多為照片，形象逼真。本書圖文并茂，簡便易行，適合廣大的按摩從業人員及按摩愛好者閱讀。作者還專門為本書錄制了《全身保健按摩》光盤，供學習使用。

常小榮，女，1956年生，山西省壺關縣人，1978年畢業于湖南中醫學院醫療專業。現為湖南中醫藥大學針灸學教研室主任、教授、碩士生導師，湖南省“針灸推拿學重點學科”學術帶頭人，中國針灸學會經絡分會常務理事，湖南省針灸學會副會長．湖南省中西結合學會自然醫學專業委員會常務理事。從事針灸教學、科研及臨床工作近30年，主要研究方向為“針灸經絡研究一經脈臟腑相關規律和機制的研究”以及“灸法的臨床調整作用研究”。 主持和主要參研國家攀登課題、國家自然科學基金課題、部省級課題20項。獲省部級科技進步二、三等獎9項。近年來主編由人民衛生出版社出版的醫學視聽教材1部，出版專著3部，參編國家規劃教材5部；在《世界胃腸病學雜志》、《中國針灸》、《中醫雜志》等學術刊物上發表學術論文80余篇。

第一章　保健按摩發展簡史
　第一節　遠古至隋唐時期的保健按摩
一、遠古至殷商時期的保健按摩
二、先秦至南北朝時期的保健按摩
三、隋唐時期的保健按摩
　第二節　宋代至近代的保健按摩
一、宋金元時期的保健按摩
二、時代的保健按摩
三、清代和近代的保健按摩
　第三節　保健按摩的現狀與趨勢
第二章　保健按摩作用原理
　第一節　保健按摩基本作用
一、疏通經絡
二、行氣活血
三、滑利關節
四、調整臟腑功能
五、增強人體抗病能力
　第二節　保健按摩對人體的影響
一、對動動系統的影響
二、對循環系統的影響
三、對神經系統的影響
四、對內分泌系統的影響
五、對呼吸系統的影響
六、對消化系統的影響
七、對免疫系統的影響
八、對泌尿系統的影響
　第三節　保健按摩作用途徑
一、力學途徑
二、生物學途徑
三、由經絡系統介導的調整途徑
第三章　保健按摩適用范圍、禁忌范圍及注意事項
　第一節　適用范圍
一、保健養生
二、保健醫療
　第二節　禁忌范圍
　第三節　注意事項
一、術者
二、受術者
三、場地
第四章　保健按摩常用穴位
　第一節　腧穴的定位方法
……
第五章　保健按摩手法
第六章　保健按摩遞質與器具
第七章　全身保健按摩
第八章　足部反射區保健按摩
第九章　小兒保健按摩
第十章　中醫保健按摩輔助方法
第十一章　自我保健按摩
第十二章　常見病癥保健按摩
第十三章　練功