商品簡介
《激發身體潛能的10種方法》共分10章,每一章針對你的身體智力的一個具體方面。讀到第10章時,你就建立起了有關身體智力的整體知識框架。
在開頭這一章中,你已經知道了身體智力的定義和優點以及一門叫身心科學(Holanth ropy)的新學科。你現在已經是一名熱心的學生了!
作者簡介
作為人類大腦潛能與學習法研究專家,博贊先后受聘在英國、新加坡、墨西哥、澳大利亞等國政府機構、教育機構以及迪斯尼、微軟、IBM、甲骨文、惠普等眾多知名跨國企業擔任顧問。到目前為止,他已出版各類著作八十余部,主要有“思維導圖”系列圖書等。其作品在世界一百多個國家以30種語言出版,累計銷量突破1000萬冊。
目次
致謝
第一章 塑造身體
第二章 心理強于身體
第三章 體能鍛煉
第四章 飲食、維生素和藥物
第五章 全身系統總動員
第六章 站如松
第七章 保護性力量——我的團隊
第八章 身體的風采——耐力和毅力
第九章 人的年齡
第十章 超越身體——利用身體智能來提高其他智能的水平
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