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商品簡介
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快樂不能光用嘴說、用眼看，而是要用做的！你對一成不變的生活感到不滿嗎？你是否已對人生不再抱有任何期望？想不想用2%的時間換幸福美滿的一生？每天只要「半小時」，「成就一生」其實很簡單。瑪希雅‧休斯是經過巴昂EQ-i及EQ-360認證的訓練講師，她專門訓練資深人力資源主管、講師及顧問，教導他們如何將這兩套評公司量法運用到員工身上。她也提供師資訓練，示範如何帶動員工培養高EQ。在本書中，作者集結她多年來的心得筆記與課程內容，配合大量實際案例，並引用各種心靈養生及有關EQ的書籍，教導人們如何著手進行EQ的自我訓練，培養健全而堅強的心智，邁向美好且光明的前程。
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