怎樣跳得高
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商品簡介
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樹上有個蘋果,伸手搆不著,真急人。你一定會說:「跳起來啊!要不跑兩步再向上跳,不就搆著了嗎?」這就是「跳高」的動作。我們在向上跳時,有時候用雙腳一起跳,有時候用一隻腳跳,而在田徑比賽中,只能用一隻腳跳,絕不能用兩隻腳跳,不然就犯規了。
本書有介紹跳高的知識、鍛鍊及成績的進步。
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