相關商品
商品簡介
商品簡介
現代人生活緊張忙碌,飲食不正常,導致面黃肌瘦,甚至未到老年就已重病纏身。其實健康要訣在於樂觀進取的心理,若能修己容人,注意飲食,知所取捨,並輔以運動,自會聚精、養氣、存神。
作者集畢生實踐養生方法的寶貴經驗,傳授讀者心理和飲食的正確觀念,並詳盡介紹太極拳運動的理論和招式。藉由本書,希望讓讀者學習養生之道,擁有身心健康、幸福美滿的人生。
主題書展
更多書展本週66折
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。