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作者簡介
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「斷食」並非艱難而困苦的修行。為了讓人生更完美，斷食是絕對必需的；而且，只要一天不吃任何東西，就可讓你的身體和心理彷如脫胎換骨般地令人驚奇！「斷食」可以增添人生的快樂；本書將以淺顯易懂的文字為您解說有關「斷食」的正確知識和方法。
作者簡介
1947年出生於愛知縣。26歲時所出版的書變成暢銷書，因為這個契機，他辭去了四年上班族的工作生涯，向一個具有組織的實業家邁進。著有「黃金極密大警告」，包括海外發行的書在內共有二百多本。
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