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$200~$399 (1)

出版日期


2018~2019 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


黃火盛、黃志弘 (1)

出版社/品牌


麥浩斯出版 (1)

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無澱粉‧享健康有機達人的減醣烘焙

1.無澱粉‧享健康有機達人的減醣烘焙

作者:黃火盛; 黃志弘  出版社:麥浩斯出版  出版日:2019/02/21 裝訂:平裝
有機達人親自研發38款麵包×糕點×餅乾×鹹食,零基礎也能簡單做,而且香氣、風味十足,重新找回健康的飲食自主權,人人都能輕鬆享受健康!你是「嗜糕點如命」的澱粉一族,舉凡麵包、蛋糕、麵條……來者不拒?可是你有沒有發現,長久以來人們提倡低油、低熱量觀念,但罹患血糖疾病、代謝問題的人不減反增?其實真正的關鍵在於「醣」!如果斷醣太痛苦,那就從減醣開始吧!身處有機領域二十多年的黃火盛,因身邊不少親友深受血糖問
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