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體適能基礎理論（簡體書）
作者：
沈劍威
;
阮伯仁
出版社：
人民體育出版社
出版日：
2012/12/11
裝訂：
平裝
《體適能基礎理論》不僅闡明了運動與體適能之間的關係，也辨析了健康與體質的異同，《體適能基礎理論》全面地詮釋了體適能概念、構成要素、類別，以及體適能的發展趨勢；論證了體適能的生理、生化基礎；而且對提高身體素質、減緩心理壓力、合理控制體重，以及運動中的安全保證和急救等問題提出了具體的操作方法。
定價：360 元，
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